知、信、行认知干预对促进警院学员体能锻炼影响的研究.pdfVIP

第 35卷第6期 通 化 师 范 学 院 学报(自然科学) Vo1．35№6 2014年 12月 JOURNALOF roNGHUANORMALUNIVERSITY Dec．2014 “知 、信 、行’’认知干预 对促进警院学员体能锻炼影响的研究 沈 科 ，魏 毅 (南京森林警察学院，江苏 南京210023) 摘 要：“知、信、行”模式是认知理论和动机理论等在健康教育中的应用，是有关行为改变的较成熟的理论模式．研究指出，大 学生 “知、信、行”综合模式的各个变量中，主观态度因子对大学生的锻炼量及锻炼效果有很大的影响．为了开展 “知、信、行”理论对 警院学员体能锻炼影响的研究，通过比较传统方式下的体育锻炼和 “知、信、行”理论指孚下的体育锻炼相关运动指标在干预后的变 化．对比分析采用传统理论和 “知、信、行”理论对警院学员锻炼效果的影响，寻找更为科学、高效的锻炼方法，为提高警院学员体能 饭炼的效果提供科学依据． 关键词：誓院学员；体育锻炼；“知、信、行”理论；研究 中图分类号：G807 文献标志码：A 文章编号：1008—7974(2014)06—0o59一o4 体能锻炼是警察院校进行警察体育教学的重要 实验组，共 114名学员为研究对象，实验组50人，对 基础内容之一，也是提高未来人民警察警务实战能 照组64人．完成为期 l4周的 “知、信、行”干预实 力、保障自身执法安全、培养人民警察终身体育锻炼 验，实验时间为2014年3月到2014年6月． 习惯的重要保证．课题组通过调查发现警察院校对 1．2 研究方法 在校大学生的体能锻炼都很重视，有部分警察院校 通过查阅警察院校学员体能锻炼相关的资料和 会定期开展全校范围的体能达标考核．深入调查研 文献，设计出针对警院学员 自主体能锻炼有关科学 究发现，有些警院学员对科学锻炼体能的方法和预 锻炼知识、态度和行为的调查问卷，并通过 Delphi 防运动损伤知识匮乏，对体能锻炼的主观能动性不 专家咨询法确定问卷最终题 目．实验前，对两组学员 高，这值得我们予以关注．本文以南京森林警察学院 五项体能(100米、1500米、双臂屈伸、引体向上、立 学员的体能锻炼现状为切人点进行了相关调查研 定跳远)进行测试，将两组人员的资料输入计算机， 究，旨在将 “知、信、行”理论与警察院校学员课后体 利用SPSS11．50统计软件对数据进行 t检验，各组 能锻炼结合起来，对警院学员建立更科学有效的 指标显示两组所测量指标基本无差异 (P0．05)， “知、信、行”锻炼行为预测方式，探索警院学员科学 课后体能锻炼的新思路． 可以认为两组人员的实验前体能情况基本相同．实 1 研究对象和方法 验过程中，对照组不采取任何措施，依据学院原有常 1．1 研究对象 规的基础体能课程教学计划安排体育教学活动．实 以南京森林警察学院2013级的4个平行班级 验组在依据原有教学计划的同时，对学员进行课后 作为本次研究对象 (因为警察院校绝大部分为男学 体能锻炼 “知、信、行”干预．两组学员饮食状