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30名学生随机分为3组,每组10人。第一组为对照组,平时没有进行规律性的体育活动。
第二组进行吴氏太极拳练习,每周至少锻炼三次,每次锻炼的时问长于一个小时。第三组
进行大众健美操练习,练习密度与第二组相同。运动干预时间为12周。
研究方法:1.平衡能力测试:在运动干预前和干预后分别使用美国Biodex平衡测试系
统进行CTsIB(站立平衡临床测试)和LOS(稳定极限测试)两种模式的测试。测试时要求
受试者脱鞋双脚站立于测试台上,两手掐腰。CTSIB测试包括稳定平面闭眼站立、海绵垫睁
Index(身体晃动指
眼站立和海绵垫闭眼站立三个测试,测试时间30s。测试指标为Sway
数)。 LOS测试要求受试者在双脚不离地的状态下,通过身体移动将光标尽可能快的移
动到发光原点处。测试指标为完成时间以及在前、后、左、右四个方向上的得分。2.等速
及本体感觉测试:受试者在运动干预前和干预后分别参加测试,使用美国Biodex等速测试
系先进行踝关节等速向心收缩测试,屈伸速度为30度/秒,每组完成3次,一共完成三组,
取峰值力矩平均值。随后进行踝关节本体感觉测试,目标角度为15度、30度和45度。每
个角度完成三次测试,取相对差值的平均值。研究结果:健美操组在ECSS和ECFS测试中,
后测身体晃动指数较前测有了显著的降低。太极拳组的变化与健美操组相似,但EcSS测试
中身体晃动指数降低的效果不如健美操显著。2.健美操组在完成L0s测试的时间上和左、
右两个方向的移动度上提高具有显著性。太极拳组在前方向的移动度上有了显著提高。3.
健美操组在踝关节跖屈最大力矩的提高上具有显著性。太极拳组在踝关节跖屈和背屈最大
力矩上都有了显著提高。4.健美操组在15、:jO、45三个角度上的本体感觉都有了显著提
高。太极拳组只在15度和30度两个角度上有了显著提高。
研究结论:1.健美操和太极拳练习都能够提高人的本体感觉功能和前庭功能,而对视
觉功能影响不大。其中,健美操对本体感觉的提高作用要比太极拳效果显著。2.健美操和
太极拳练习均能够提高人体的活动度。其中太极拳主要能够提高前方向上的活动度,而健
美操能够提高左右方向上的活动度。3.健美操和太极拳练习均能够提高练习者的踝关节力
量,但是侧重点不同。健美操在提高躁关节跖屈力矩上的效果较为明显,而太极拳则对跖
屈力矩和背屈力矩都有提高作用。4.总的来说健美操练习使人更为灵活,踝关节本体感觉
更好。而太极拳练习使踝关节力量更强,增强了踝关=常稳定性。
开发与应用BTE
Primus肌力诊断系统建立网球正手抽击
动作上肢鞭打运动链肌力测试与评价新方法的初步研究
任满迎 闰琪刘颖
北京市体育科学研究所,北京100075
研究目的:本研究选取竞技体育中一个典型运动链,即“网球正手抽击上肢鞭打运动
链”作为研究内容,在充分利用BTEPrimus肌力诊断系统独特的链锁配件和4500度/秒的
动力头,通过运动生物力学、运动解剖分析和实验研究,对该系统在竞技体育运动员多关
节复合动作的力量诊断,即运动链的肌力诊断方面进行了功能开发与应用。试图通过系统
研究,初步建立应用该系统进行上肢鞭打运动链的测试与评价的新方法,希望能够抛砖引
玉,为国内外相关专家进行更加深入和广泛的运动链肌力测试与分析方法的研究提供参考
和借鉴。
研究方法: 文献资料法、逻辑推理法、实验法
研究结果:1.BTE
Pri删s肌力诊断系统简介及进行上肢鞭打运动链测试的可行性分
析,BTE
Primus是一套新型的肌力诊断系统,它独特的链锁配件和4500度/秒的动力头可以
实现多环节的专项肌力诊断,这就为进行开放式、多关节参与的上肢鞭打运动链肌力测试
提供了可行性。2.测试动作的确定及相关生物力学分析,依据对“网球正手抽击的”生物
力学分析,初步确定测试动作为:A.单膝跪立,躯干相对固定条件下的正手抽击动作——
上肢运动链;B.单膝跪立,躯干参与发力条件下的正手抽击动作——上肢、核心构成的运
动链; C.站立姿势下的完整上肢鞭打动作——上肢、核心、下肢构成的完整运动链。3.测
试模式的选择和测试指标体系的初步确定建立,本研究最终确定三个测试负荷分别为:一个
尽量接近运动器械重量的
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