专家支招纠正孩子偏食.pdfVIP

维普资讯 就医导航 ·关爱妇幼 孩子偏食、挑食 ，是父母最为头疼的。不少孩子因为偏食、挑食造成免疫力低下，身材矮小。如何纠正孩5-0 饮食习惯?请看本刊记者与儿科专家和中医专家的对话—— 孩子为什么会偏食 子汁、果汁、糖水 、蜂蜜水等。 作为家长，既不能听之任之 ，也不 记者：陈洁 (化名 )有个2岁 ◇贫血。 能强人所难。纠正孩子偏食要讲究 4个月的儿子 ，身高93厘米，体重 ◇食用含香精 、香料 、色素 、 方式方法 ，先要找到孩子偏食的原 13千克 ，语言表达 能力强，记忆 防腐剂、膨化剂等包装食品，会明 因，再进行必要的调理。 力好，能认识许多常用汉字。但饭 显影响孩子的胃口。 ◇定时进食。合理安排进餐时 量少，平时只爱吃牛奶 、酸奶、奶 ◇便秘。 间，早 、午、晚三餐为主食 ，避免 酪、米粥、水果等食物，对米饭、 ◇口腔疾病。部分厌食的孩子 用刺激性的调味品，远离食品添加 面、肉类、蔬菜一点都不感兴趣。 是因为口腔内疾病，如龋齿 、慢性 剂，少吃油炸食物。 陈洁不明白，为什么孩子会出现偏 牙髓炎、口腔溃疡、扁桃体炎等。 ◇避免零食。尽量不吃或少吃 食? ◇食物过敏。 零食，特别在饭前不要吃零食。 方凤教授：孩子出现偏食跟很 ◇吃饭形式 。不必 先喂孩子 多因素有关 ： 怎样纠正孩子偏食的习惯 吃饭 ，而应该让孩子和大人一起吃 ◇没有及时逐渐添加各种辅 记者 ：因为孩子偏食 ，林凤 饭 ，让孩子 自行进食 ，家长不用担 食 ，而只是一味地让孩子吃母乳或 (化名)为了让孩子多吃点饭，每 心孩子吃得少 ，营养不够。孩子如 牛奶。孩子没能接触各种味道的食 次做饭都只做孩子喜欢的菜 ，孩子 果不吃 ，饭后就不给奶或其他食物 物，以后当给孩子吃这些食物时， 不爱吃的菜，家里连买都不买；而 补充，让孩子等待下一餐 ，全家人 他就会拒绝。 麦玲 (化名 )则不同，她为 了想要 要态度一致。 ◇味觉统合失调。偏爱液体食 纠正孩子厌食的坏习惯，硬是逼着 物，与添加辅食不当、没有训练 自 孩子吃他不愿意吃的食物，还跟在 用什么药物可以治疗偏食 喂习惯和吃饭不专心有关。 孩子后面追着喂他吃饭，就像一场 记者 ：孩子不吃饭，家长通常 ◇缺锌。 游击战，可孩子还是不吃。请问， 会认为是孩子 胃口不好，便会喂孩 ◇过多甜食。吃过多的甜食会 这两个妈妈的做法正确吗?她们应 子吃一些山楂，或者配些开 胃的中 影响食欲，孩子会表现出不喜欢喝 该怎样纠正孩子的饮食习惯呢? 药给孩子服用 那么，从中医的角 白开水，就喜欢喝各种饮料 ，如桔 方凤教授 ：面对孩子偏食 ， 度看，孩子偏食该怎样治疗呢? 48 2008．8 就医小档案 昆仑医院藏医药血液内科 全国免费咨询电话：800—8941—345藏医直通热线：0971—6247266、6240777 维普资讯 就医导航 ·关爱妇幼 郁晓维教授 ：偏食孩子主要症 扁豆、白芷、砂仁、黄芪、白术、 动的协调性 。每天可练习2～3分钟 状就是食欲不振 ，形体略消瘦 ，面 党参各等份 ，用无纺棉制成11厘