脑电生物反馈对认知和脑功能de影响.pdfVIP

第 44卷 第 1期 内蒙古师范大学学报 (自然科 学汉文版 ) Vo1．44NO．1 2O15年 1月 JournalofInnerMongoliaNormalUniversity (NaturalScienceEdition) Jan．2015 脑 电生物反馈对认知和脑功能的影响 蒋长好 ，陈婷婷 (1．首都体育学院 北京市 “运动机 能评定和技术分析”重点实验室，北京 100191； 2．首都师范大学心理学系 北京市 “学习与认知”重点实验室，北京 ，100048) 摘 要 ：脑 电生物反馈是通过一系列训练步骤来控制 、调节身心机能的一种方法．脑 电生物反馈训练可 以调 整唤醒水平 、促进技 能发展和提高任务表现．作为一种有效的训练工具 ，脑 电生物反馈在临床 、艺术和运动科学领 域有广泛应用．综述 了脑电生物反馈在实践中的运用 ，探讨 了脑 电生物反馈 的神经机制及其对认知和脑功能的影 响，并对该领域 的未来研究趋 向作 了分析． 关键词 ：脑电；生物反馈 ；认知 ；优异表现 ；脑功能 中图分类号 ：B842 文献标志码 ：A 文章编号 ：lO01-8735(2015)01-0129 04 脑电生物反馈是一种控制 、调节身心机能的方法 ，它通过记录个体脑电活动并实时反馈脑 电活动信息 ， 使个体能够 了解 自身的心理、生理状态 ，并以 自我意识来增强或减弱相关皮层的神经活动 ，从而达到 自我调 节 内部心理生理变化、优化身心状态的目的． 脑电活动可以划分成多个不同的频率成分 ，如 a波 (8—13Hz)、G波 (13—20Hz)、e波 (8—13Hz)，以及 感觉动作节律 (sensorymotorrhythm，SMR，12—15Hz)等．不 同脑波的频率成分常常分布在不 同的大脑区 域 ，并对应于不同的认知或情绪加工，如 波是意识较放松时清醒的专注状态下的大脑 电位活动 ，当大脑受 到外部刺激时，a波活动会下降；l3波通常与注意和动作准备有关 ，当大脑负荷增加时，B波会逐渐增加 ；0波 在成年人受到挫折和情绪抑郁时活动极为显著 ；而大脑某些部位 (如中央区)的 SMR波活动变化与行为抑 制有关．对特定脑电活动进行反馈训练 ，可以使受训练者学会主动控制脑电活动 ，进而提高其认知表现和情 绪调节能力． 从 已有 的实验研究来看 ，脑电生物反馈训练能够有效地控制诸多心理、生理历程 ，如调整唤醒水平 、改善 注意、提高情绪调节与控制能力等．就实际应用而言 ，脑电生物反馈技术可以提供有价值的诊断和治疗信息， 评估一些症状引发的心理生理反应 ，监控心理训练前后及过程中的心理生理变化 ，增强受训者 的兴趣和信 心 ，提高任务表现，矫治多种身心问题．当前脑电生物反馈训练已广泛应用于医疗、教育 、运动及表演艺术等 诸多领域．总结 已有 的研究 ，对相关研究的进一步开展不无裨益． 1 生物反馈训练对认知和任务表现 的影响 在脑 电生物反馈研究领域，一些研究者希望能通过客观 的神经反馈手段 ，帮助受训练者改善认知功能， 从而提高任务表现．如 Bebiloni等 以高尔夫运动员为研究对象，考察用脑 电功率谱生物反馈帮助扩大新手 表现的可能性．研究发现 ，与不成功推杆相 比，新手运动员在成功推杆时，额中央区及右侧感觉运动皮层的高 频 a波功率更低 ，而且 a波功率降低越大，推杆失误越少．研究者认为 ，新手运动员可以用 a功率反馈提 高注 意集中能力 ，并进而运动表现．Landers等l2尝试对射箭运动员的左、右颞叶区(大脑的 T3和 T4位置)进行 生物反馈训练 ，以期提高运动员的运动表现．研究者以24名中等以上水平的射箭运动员为研究对象 ，将被试 收稿 日期 ：2014 lo一08 基金项 目：北京市科技平 台项 目(PXM2013—014206—000058；PXM2015—014206—000048)；国家特殊需求博士人才培养项 目(2013，2014) 教育部人文社科项 目(11YJA190008)；北京市社科项 目(13ZHB008)；首都大学生思想政治教育研究课题(BJSZ2014ZI03) 作者简介 ：蒋长好(1976一)，男 ，安徽巢湖人 ，首都体育学院副研究员，博士 ，主要从事运动脑成