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舌苔“染色”暗示身体有病.pdf
小,但在早期开始就有症状可查。关爱
舌头,可从早上起床对镜张 口吐舌 “自
检”做起 !
颜色黄自黑 都是病态舌
“为什么中医问诊喜欢看舌头 ,因为
它的变化非常大,所 以能够及时反映此
刻人体状况和疾病发展情况。”中山大
学附属第一医院中医科张诗军教授告
诉记者,舌头表皮细胞每几天就会 自动
更新,因 “时效性”强而受到中医专家的
青睐。他表示,千万不能小看三寸舌头 ,
细分开来,无论颜色、形状 ,还是质地、舌 和根部会稍稍有点厚度。”张诗军说。 面颜色变深 ,质地变得粗糙、凹
苔稍有异常都能说明不少问题。 专家举例说 ,如果平时舌苔浅薄,早 如 果发 展到晚期 ,甚 至可能形
“健康的舌头应该呈现出粉红或淡 起照镜子却发现舌苔厚腻 ,仿佛上面涂 状。”
红色 ,形状是长椭 圆形,胖瘦适 中,舌苔 满滑腻的东西,这很可能意味着暴饮暴 如何简单 自我区分一般的口
薄 白,光泽润滑 ,而且伸缩 自如 ,无论伸 食或近段时间饮食过于油腻 ,导致人体 和舌癌的溃疡呢7张志光向记 {
直还是弯 曲,都应该柔韧有力。”张诗军 消化不良,此时应调整饮食 改为吃清淡 如果手摸上去触感是软的,则很
说。而病态的舌苔色主要有白苔、黄苔、 类食物。 普通复发性 口腔溃疡,而舌癌所
灰黑苔,有时也可发生绿苔(多由白苔转 “舌苔薄厚 、多少的变化 ,正是体 内 疡则 比较硬。此外,普通溃疡直
化而来 ,常见于瘟疫 、湿温 ,为湿热郁熏 正邪进退的反映。舌苔 由少变多、由薄 0.5厘米以下,发生在浅表 ,且一
之征 )或是霉酱苔 (红 中发黑、又兼黄色 变厚,一般说明邪气加重 ,表 明疾病正在 持续变大,而舌癌溃疡则可能越
的舌苔,常见于夹食中暑或内热久郁 ,主 进展 :舌苔由厚变薄 、由多变少 ,正气渐 有些直径甚至可达 几厘米。 “还
湿热病 日久者)。 复,说明疾病正在慢慢痊愈。若舌苔骤 典型征兆 ,复发性 口腔溃疡可能
张诗军建议 ,市 民可对着镜子张 口 增骤退 ,多为病情暴变的征象。”张诗军 报‘到 ’一次,且带有 自限性 ,会
吐舌观察 以简单 “自检”:如果舌头呈现 表示。 转 ,而舌癌溃疡不可能自行好转。
黄色且又滑又润 ,此为阳虚表现 ,而且多 专家还介绍 ,中医把舌头分为舌尖、 光说。
半与体内感染病毒有关 ,像风热型感 冒、 尖中、舌根、舌边四部分。五脏的病变就 张志光还告诉记者,如果癌细
肺炎、肺心症、尿路感染等 ;舌苔薄 白又 分别在这 四个部分上可反映 出来。心、 舌神经 ,会感到痛和麻 ,如果侵犯
要分两种情况:如过于润滑,多见于表寒 肺有病时,会在舌尖上有所异常症状 :肝 经 ,则可能舌头伸不出来或撸不
证,如苔薄 白而干燥 ,则为表热证或感受 胆病反映在舌边 ,脾胃病反映在舌 中部 , 一 边。 “一旦觉得舌头不太好使或
燥邪 灰色干燥的舌苔,则意味着体内有 肾和膀胱病则反映在舌根。 直存在,就应马上就医。”他提醒t
热病或阴虚火旺;黑苔大多由黄苔或灰 越小,由于自身血运好、营养足 ,舌
苔转化而成 ,表明了病情极其严重。苔 口腔溃疡越长越大 警惕舌癌 越快,半年就可能发展到晚期 ,所
黑而干燥 ,为热盛津亏。舌尖苔黑而干 “舌头除了能反映身体情况,本身也 发现异常症状 ,及时就医非常重要.
燥 ,为心火盛。苔黑而润滑,为阳虚阴寒 可患病。如果柔韧灵活的舌头突然变得 张志光还提醒说 ,临床发现 ,
极盛。此外,不少肿瘤患者 ,在患癌晚期 , 僵硬,可能提示癌症的发生。临床上舌 1/3的舌癌患者与口腔内长期存
都会出现黑色舌苔。 癌的发生率不低,在头颈部肿瘤,尤其是 残冠、不 良修复体有关。 “这些尖
鳞癌里 ,有两三成属于舌癌。”中山大学 可能反复
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