中小学教师焦虑心理的成因和对策.pdfVIP

　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ( ) 教师视点 贵州教育 半月刊 Gui Z hou E d ucat ion 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2/ 2006 中小学教 师焦虑 心理 的 成 因 与 对 策 ( ) ○张志坚 江苏省常州市武进区奔牛初级中学 　　焦虑是在知觉到危险后产生的无方向的唤醒状 生 ,特别是对于学习成绩和学习效果不太好的学生 , 态 。它随着自己的神经系统的唤醒表现为对忧虑的 就会产生不能耐心引导 , 甚至伤害学生 自尊心等现 紧张的主观激动的情绪体验 ,它主要是指对未来对象 象 ;对于调皮的学生不能提出良好的教育策略 。焦虑 的忧虑不安 ,担心不能实现其预定的目标而受到外部 感过度就会使教育和教学方法欠妥 ,产生对学生或高 的讥笑 、冷落或内部自身的自我意识的谴责 。适度的 或低或失望的怀疑情绪 ,有时还会惧怕学生不能配合 焦虑是正常的 ,它有利于人们冷静地分析问题处理问 自己的教育行为 ,从而导致教育和教学质量下降。 题 ,激发人的斗志 。但如果焦虑的时间持续太久了、 教师是课堂上学生关注的焦点、信任的对象 。由 过度了 ,则使人长期处于紧张状态 ,往往成为不愉快 、 于情绪具有感染性 ,教师的焦虑情绪会投射到学生身 受压抑 ,甚至是痛苦的心理活动过程 ,就会阻碍人正 上 ,引起学生相似的情绪反应 。一些教师由于 自身工 常的认识活动的进行 ,影响人的各种能力的发展 ,产 作或家庭生活中的矛盾没有解决好 ,情绪调节 自控能 生不安 、紧张 、呆板 、惶惶不可终 日及缺乏随机应变能 力不强 ,将个人在社会 、学校 、家庭方面的失意烦恼带 力 , 同时还会伴随神经系统功能紊乱 ,如 : 失眠 、溃疡 入学校 ,错把学生当做 自己发泄情绪的对象 ,将 自己 等 。 的否定情绪迁怒于学生 ,或者用 自己错误的人生观和 在国内,有抽样调查显示 ,在被调查的 168 所学 世界观影响学生 ,造成对学生的心理的伤害 ,甚至改 校的2292 名教师中 ,有 51. 23 % 的教师存在心理障 变学生的世界观和人生观以及学习态度和生活态度 , 碍 ,而 目前我国正常人心理障碍发生率为 20 %左右 。 贻害终生 。这种师源性心理伤害杀伤力是极强的。 焦虑是教师职业中常见的一种心理疾病 。弗洛 伊德将焦虑分为三类 : 即真实的焦虑 、神经质的焦虑 一 、中小学教师焦虑心理的成因 和道德罪恶感的焦虑 。第一种焦虑指的是当一个人 遇到外界的威胁却没有找到解决办法时所产生的焦 心理问题向来就被视为一个神秘的领域 ,而教师 虑 ;第二种焦虑指的是过敏性的焦虑 ,尤其是对于将 由于其所从事职业的特殊性 ,其心理问题产生的原因 来要发生的事情 , 比如 :对考试感到紧张 、忧虑和神经 某种意义上显得更为复杂 。 ( ) 过敏 ;第三种焦虑指的是教师对 自己要求过高 ,达不 一 角色冲突产生焦虑 到预期 目标而常常 自责 , 比如 :社会与教育主管部门 教师在社会上应扮演的角色是多样的 ,决定了教 对教师要求过高 ,就会促成紧张和焦虑的产生 。这三 师心理角色的多样性 。1 人类