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(二)亚健康状态的定义 亚健康状态又称 “第三状态”或“灰色状态” ,是指人的机体虽然无明显的疾病,但呈现出活力降低、适应力呈不同程度减退的一种生理状态,是由机体各系统的生理功能和代谢过程低下所导致的。 二、影响健康的因素 1.生物因素 生物因素是指人类在长期生物进化过程中所形成的遗传、成熟、老化及机体内部的复合因素。生物遗传因素直接影响人类健康,它对人类诸多疾病的发生、发展及分布具有决定性影响。 2.环境因素 环境是指围绕着人类空间及其直接或间接地影响人类生活的各种自然因素和社会因素之总和。因此,人类环境包括自然环境和社会环境。 2.环境因素 (1)自然环境:又称物质环境,是指围绕人类周围的客观物质世界,如水、空气、土壤及其他生物等。自然环境是人类生存的必要条件。在自然环境中,影响人类健康的因素主要有生物因素、物理因素和化学因素。 (2)社会环境:又称非物质环境,是指人类在生产、生活和社会交往活动中相互间形成的生产关系、阶级关系和社会关系等。在社会环境中,有诸多的因素与人类健康有关,如社会制度、经济状况、人口状况、文化教育水平等。 3.行为和生活方式因素 行为是人类在内外因素的共同作用下产生的外部活动;而生活方式是指人们在长期的民族习俗、规范和家庭影响下所形成的一系列生活意识及习惯。 在人类行为中,人们将个体和群体与健康、疾病相关的行为称为健康相关行为。健康相关行为可根据其对行为者健康和疾病的影响分为促进健康行为和危害健康行为两大类。 (1)促进健康行为 (1)促进健康行为:简称健康行为,是指个体或群体的客观上有利于自身和他人健康的行为。 ①日常健康行为:指日常生活中有益于健康的行为,如合理营养、充足睡眠、适量运动等。 ②避开有害环境行为:指避免暴露于自然环境和社会环境中有害健康的危险因素,如离开污染环境、积极应对各种紧张生活事件等。 (1)促进健康行为 ③戒除不良嗜好行为:指自觉抵制、戒除不良嗜好的行为,如戒烟、不酗酒、不滥用药物等。 ④预警行为:指对可能发生的危害健康事件的预防性行为及在事故发生后正确处置的行为,如驾车使用安全带、事故后的自救和他救行为等。 ⑤保健行为:指合理利用卫生资源、维护自身健康的行为,如定期体检、预防接种、患病后及时就医、遵医嘱等行为。 (2)危害健康行为 (2)危害健康行为:简称危险行为,是指不利于自身和他人健康的行为。 ①日常危害健康行为:指日常生活、职业活动中危害健康的行为习惯,如饮食不合理、吸烟、酗酒、缺乏体育锻炼等均与疾病的发生、发展有密切联系。 ②致病性行为模式:指可导致特异性疾病发生的行为模式,如A型行为模式与冠心病的发生密切相关;C型行为模式与肿瘤的发生有关等。 ③不良疾病行为:指个体从感知到自身患病、到疾病康复过程中所表现出来的不利于健康恢复的行为,如瞒病、恐病、讳疾忌医、不遵医嘱等。 ④违规行为:指违反法律法规、道德规范并危害健康的行为,如药物滥用、性乱等。 4. 医疗卫生服务因素 医疗卫生服务是指促进及维护人类健康的各类医疗、卫生活动。它既包括医疗机构所提供的诊断、治疗服务,也包括卫生保健机构提供的各种预防保健服务。 第二节 社区卫生服务 一、社区的概念 (一)社区的定义 社区是若干社会群体(家族、氏族)或社会组织(机关、团体)聚集在某一地域里所形成的一个生活上相互关联的大集体。 (二)构成社区的要素 1、人群 2、地域 3、生活服务设施 4、文化背景及生活方式 5、生活制度及管理机构 (三)社区的分类 1、城市社区 2、农村社区两大类,然后可再根据其规模大小 (四)社区的功能 1、空间功能 2、联接功能 3、传播功能 4、社会化功能 5、控制功能 6、援助功能 二、社区卫生服务的概念 (一)社区卫生服务的定义 社区卫生服务是社区建设的重要组成部分,是在政府领导、社区参与、上级卫生机构指导下,以基层卫生机构为主体,合理使用社区的资源和适宜技术,主动为社区居民提供的基本卫生服务。社区卫生服务是以人群健康为中心、家庭为单位、社区为范围、需求为导向,以妇女、儿童、老年人、慢性病人、残疾人等为重点,以解决社区主要卫生问题、满足基本卫生服务需求为目的,融预防、医疗、保健、康复、健康教育、计划生育技术服务等为一体的,有效、经济、方便、综合、连续的基层卫生服务。 (二)社区卫生服务的对象 1、健康人群 2、亚健康人群 3、高危人群 4、重点保健人群 5、患病人群 (三)社区卫生服务的内容 1、预防服务 (1)个体预防 (2)家庭预防 (3)群体预防 2.医疗服务 (1)常见病、多发病的诊断和治疗; (2)急重症、疑难病症的紧急救护、转诊; (3)恢复期病人的继续治疗; 3、保健服务 (1)妇女围婚、围产期及围绝经期的保健服务; (2)新生儿、婴幼儿、学
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