地区少数民族大学生运动员运动心里范畴的监测及其评价的研究.pdfVIP

压力分布偏向内侧，容易导致膝关节损伤。2）足中间区域压力峰值和冲量指标敏感反 映小 锋和后卫位置篮球运动员训练水平差异，高水平运动员两指标显著增加，膝关节 损伤几率提高；高水平篮球运动员足底压力内外侧分布情况的改善，部分代偿了其足 部中间区域压力峰值、冲量增加的影响。 地区少数民族大学生运动员运 心里范畴的监测及评价研究 张铁峰 沈阳体育学院 辽宁沈阳 110102 地区少数民族是指:新疆、内蒙古、西藏等地的蒙古族、鄂伦春、鄂温克、达斡尔、 回族及民族地区的部分汉族等六个民族。针对优秀学生运动员 间的运动训练中心理状 况测评指标和结果，进行了认真比较分析；为提高学生运动员竞技体育思想、竞争意志， 培养优秀学生运动员气质创造优异成绩提供了理论依据。 本文依据研究心理测评结果并找出差异 根源；提出了少数民族地区优秀学生运动 员 际训练中的几点建议；以利于在这个群体里早出成绩，出好成绩。对少数民族大学 生运动员进行心理测评，有助于发现他 心理状态最薄弱的环节，以便在 际训练中有 针对 的指导和教育。 从研究和测评结果可以看出，在竞技体育运动中少数民族大学生运动员心理状况与 体育教学存在相联 和制约 影响。因此，可以适时安排或 入具有少数民族特色的项 目内容。融合民族教育思想使学生运动员对这些特色活动具有熟悉 的基础上展现更大 的发挥；适应 更强，容易迅速进入项目训练角色。利用不断心理测评手段促进训练水 平的提升。这样做有利于减轻少数民族优秀学生运动员的心理压力。 心理测评对高校竞技体育训练工作的积极影响：①促进高校竞技体育训练思想出现 质的转变；本次测验的结果可以看出，在体育运动中对少数民族学生运动员进行心理测 534 评是 常重要的。因此，今后的教学应当以提高学生运动员的身心健康为目标，充分 入民族融合的教育思想，不断通过心理测评改进现有教学，促进教学水平的提升。在这 一教学思想，可以充分减轻少数民族学生运动员的心理压力，使教练员及时了解学生运 动员的心理变化，根据 际情况选取所需的体育教学方式， 现了因材施教；②促进高 校竞技体育传统训练方式向科学的方向改进；通过民族融合教育思想的 导，可以在竞 技体育训练活动中 入具有少数民族特色的竞技体育项目。少数民族学生运动员对这些 特色活动具有熟悉 ，因此适应 也较强，容易迅速进入角色。同样，在汉族比例较大 的高校也可以推行这一教学方式，汉族学生运动员在接受特色教育的同时，也加强了少 数民族学生运动员的民族自信心；③促进高校竞技体育训练效果的提高；上述训练思想 和训练方式的改进，直接的影响效果就是提升少数民族学生运动员的运动心理素质， 现运动成绩和身心健康的和谐发展。训练效果的提升又会对心理测评研究提出更新更高 的要求，促进训练与研究发展的良 循环。 心理训练在手枪项目中的应用 陈 谦, 王 珏 浙江体育科学研究所 浙江杭州310004 目的：现代体育与运动心理学的联系越来越密切，射击的特点决定运动心理学对其 训练和比赛更具有意义。恰当的比赛动机、稳定良好的心理状态有利于运动员取得好成 绩。射击的心理训练是指通过各种手段有意识地对运动员的心理过程和个 施加影响的 过程，也是运动员调节自己的心理状态，为更好地进行射击训练和比赛，争取优异成绩 做好各种心理准备的训练过程。研究利用生物反馈系统、射击训练系统对几种心理训练 方法进行效果评价，以检验心理训练对运动成绩的有效 。 方法：浙江省射击队女子手枪组 6 名运动员，年龄 19.6±2.31 岁，训练年限4.0 ±1.79 年。 施10 周、每周2 次的心理训练。 6 周利用指导语，完成基本过程，后 4 周结合专项技术进行放松、表象或放松+表象训练。采用美国ThoughtTechnology 公司 535