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情况有关;通过对网球运动员技术训练的心率监测可以看出,在网球技术训练时,运动
强度在80%最大心率以上。
结论: (1)网球运动中,运动员承受的训练负荷具有间隙 高强度的特点。 (2)
随着冬训工作的进行,鲁晶晶训练后休息期心率比周弈妙的相比较小些,说明鲁晶晶快
速恢复能力强,周奕妙快速恢复能力弱些,需要提高。 (2)两名运动员在网球技术训
练中的负荷基本维持在80%最大心率以上,说明二人在技术训练方面是大强度的运动。
睡眠呼吸暂停综合症对运动员的影响
户子悦
首都体育学院 北京100191
研究目的:
睡眠呼吸暂停综合症在普通人群中随着年龄的增长,其发病率逐渐增加。近年研究
发现睡眠呼吸暂停能够增加多种心血管疾病的患病率和病死率。一些资料证 了呼吸暂
停综合征对于一些特殊项目的运动员的影响很大,例如举重、摔跤等等。目 国内外研
究呼吸暂停综合征和运动员关系相关的研究 常少。为此我 拟通过本实验研究相关项
目的运动员呼吸暂停综合征与肌肉、血乳酸代谢及心肺功能的关系,旨在发现呼吸暂停
运动员与正常运动员 间以及呼吸暂停综合征运动员个体自身不同时段 间的差异。同
时通过进一步的对比分析,提出相应的建议和意见,希望能 起运动员的足够重视的同
时对于患有呼吸暂停综合征的运动员的治疗有一个很好的指导和依据。
对象与方法:
选择举重、摔跤、跆拳道等项目的运动员,12 人为一组,实验组为患有中度重度睡
眠 呼吸暂停综合症的运动员,对照组为同样项目的正常运动员。要求年龄、 别、BMI、
运动项目匹配。首先进行心肺功能 验及运动能力的相关评价,同时对血液指标进行检
测。了解受试运动员实验 的生理指标,排除心血管疾病、肺部疾病及抽烟的运动员。
所有研究对象都要检测心肺功能、运动能力及血液指标,实验 避免服用药物影响检测
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结果。每月复查一次指标,实验监控6 个月,至实验结束。
结果:
由于长期的睡眠中缺氧, 起红细胞增多、血液黏度增高、血流缓慢,对于运动员
的心肺功能有一定的影响。夜间的低氧和呼吸 酸中毒对于运动会疲劳恢复具有不良的
影响。患呼吸暂停运动员血氧饱和度较正常运动员降低,更容易疲劳恢复较慢。对运动
员心肺功能进行检测,发现运动员在训练状态良好时,最大摄氧量的数值最大,训练状
态下降时,则数值相应下降,经过运动量的调整和相应的治疗后,随着训练状态的恢复,
则数值相应回升。最大氧脉搏数值的变化和最大摄氧量的变化是一致的。
结论:
睡眠呼吸暂停综合症对运动员的心肺功能和恢复能力均有一定影响,使用运动心肺
验来评估运动员训练水平和恢复状况具有重要的意义。
优秀网球运动员比赛中心率变化规律的研究
金宗学, 熊开宇, 周 越, 何 辉
北京体育大学 北京 100084
目的:本研究利用心率遥测技术和雷达测速技术,对网球运动员在网球通一级比赛
中的心率和球速进行测试分析,研究心率与发球质量 间的关系以及网球比赛中破发球
局和保发球局的心率变化规律,为网球科学化训练提供理论依据。
方法:采用Sony 摄像机全程拍摄,给实验对象配带上芬兰产的Polar Team2 遥测
心率(采样频率 1.3 次/秒)监测北京体育大学 6 名男优秀网球运动员 (年龄为 21.67
±3.27 岁,身高为179.87±4.15cm, 体重为73.72±13.61kg)的通一级比赛的关键赛
(获胜就具有国家一级证书),在比赛中 时记录比赛中心率变化情况和利用雷达测
仪测试发球球速。美国运动医学学会 (ACSM)建议制定运动处方确定运动强度时采用最
大心率百分比分化心率区间。心率区间的五个等级分别是65%以下、66%-70%、71%-75%、
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