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探讨中小学生心理健康教育 扬中市第一中学 陆爱萍 212200 摘要：随着社会经济的发展，文化教育事业蒸蒸日上，呈现出日新月异的进步。与此同时，各种心理问题也在中小学生中不断出现，心理健康教育问题已成为一个需要普遍重视的问题,这些问题成了制约中小学生健康发展的一个极为关键的因素。倘不得到及时的解决，这类问题必将成为教育发展过程中的“瓶颈”。 培养学生健康的心理，积极预防心理疾病，是我们义不容辞的责任。 关键词：中小学生、心理健康教育、预防、矫治、提高心理素质 俄国教育家乌申斯曾经说：“教育的主要活动是在心理和生理的活动现象领域内进行的”。由此可见，学校的教育教学活动都是学生心理健康教育的重要场。心理健康教育贯穿整个学校教育教学活动。学校如何实施心理健康教育呢？一、探究中小学生心理问题的原因。 1．家庭因素的影响。 （1）生活习惯方面： 某家长喜欢赌博，他的孩子不免也学会了赌博。家庭对学生的影响是。孩子从出生到成人，家庭成员。家人的是非观念直接塑造着孩子的人生价值观。的认识、心理本身就不够健康，诱导孩子的认识走向歧途。 （2）性格方面 人的性格分为外倾和内倾两种类型。外向的人往往表现得积极乐观，而内向的人往往消极悲观。人的性格的形成又和家庭脱不了。家里人的性格会影响子女的性格。内向型内向型两者各有所长。只是的人更容易引起心理问题。和谐欢乐的家庭环境里长大的孩子容易变得乐观。，子女更容易自以为是，固执己见，脾气暴躁。 （3）家庭物质条件和地位对子女心理的影响 家境贫寒的学生容易自卑，他们也较容易讨厌自己的家庭，做什么事情都会显得不够自信。在当社会条件下，由于收入分配的不而造成的下一代心理问题，确是不可忽视的一个现象。 2．学校因素的影响。 (1)考试成绩的影响： 由于当前考试制度的存在，学习成绩的比较和学生间的竞争也必然,甚至是残酷的。对于某些男生来说，他们会感觉自己无用，又愧对父母，因而会陷于自暴自弃的恶劣情绪之中。也是最常见的心理问题。从女生方面来说，考试成绩差会让她们，甚至出走，以致很多事端。 （2）学校生活环境的影响： 非常娇惯，养成了挑食厌食的毛病。伙食不如家里的好吃，产生抵触情绪。心理负担发展到厌学厌世的境地。 （）教师对学生心理的不良影响 在家里，家长是孩子们的偶像；学校，他们就会把教师想象得非常崇高。教师的一举一动都会影响到学生。那么，教师以什么样的态度对待学生，学生们都会铭记在心。教师如果只对学习好的学生关怀，并且只批评坏学生，那么在某些学生心目中，教师就要失去崇高的地位。老师做什么样的批评，他们都会认为是在借意说自己，因而就会产生逆反心理。 3．个人因素的影响。 （1）虚荣心的恶性循环： （2）身体条件带给心理的负担： 几乎每个人的都是特别的，而根据一般的审美标准，也有了美丑之别。长得漂亮的有了炫耀的资本，生活也比较自信；而相貌有缺陷的学生就会产生各种的心理问题。他们的不自信，让自己在与别人交往的过程中，显得很不谨慎。甚至和坏人混到了一起，走上歧途。 现代生活的日益紧张和快节奏，给人们带来许多心理变化，面对升学的压力、学校领导和社会有形和无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感，教师不健康的心理状态必然导致不当的教育行为，对学生心理会产生不良影响。教师以自身健康的心理去影响学生，本身就是一种最有说服力的心理健康教育。 2、建立和谐的师生关系，奠定心理健康教育的基础。 3、注重学生的主动参与，切实提高心理健康教育的实效。 成长和发展从根本上来说是一种自觉和主动的过程，如果学生没有主动意识和精神，处于被动的地位，那么心理健康教育就会成为强制行为，变得毫无意义。 4、加强问题行为学生的矫治，关注特殊群体的身心健康。 在学校生活中，有一些学习成绩落后的学生，比较调皮、淘气的男生，家庭条件差、父母下岗或离异的学生，有亲属患有精神病或正在服刑的学生，以及那些性格内向、怯懦、寡言少语的学生等特殊群体的利益更容易遭到侵害等。对这类学生群体，我们必须从生活上、心理上、学习上关心、帮助他们，使他们找到自己的自信，防止他们在隐性伤害中过早对社会和自己丧失希望，走上自暴自弃的道路。 5、以家长学校为载体，使心理健康教育进入每一个家庭。 指导家长转变教子观念，了解和掌握心理健康教育的知识和方法，注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的优异环境，以家长优良的品格、行为影响孩子，是开展好对学生心理健康教育的一个必不可少的重要方面，建立家长学校联系卡，与家长相互交流，共商教育方法等方式。 对中小学生实施心理健康教育是一个系统工程，我们相信，只要携起手来，认定目标，积极投入，研究探索，持之以恒，我们一定能为每一个学生“养浩然正气，育完整人生”打下坚实的基础。 5