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职业心态培训教材

员工职业心态训练 职业心态培训 主讲:杨杰 心态决定人生成败 心态就是决定我们心理活动和左右我们思维的一种心理态度. 不同的人 对待同一个事物会有不同的心态 第一:阳光心态 一个人因为发生的事情所受到的伤害,不如他对这个事情的看法更严重。 事情本身不重要,重要的是人对这个事情的态度。所以,如果改变不了事情,就改变对这个事情的态度。 你改变不了环境,但可以改变自己; 你改变不了事实,但可以改变态度; 你改变不了过去,但可以改变现在; 你不能控制他人,但可以掌握自己。 第二种 积极心态 成就你人生的十大积极心态 (1)执著:对个人、企业和团队目标、价值观坚定不移的信念。 (2)挑战:勇敢地挺身而出,积极地迎接变化和新的任务。 (3)热情:对自己的工作以及公司的产品、服务、品牌和形象具有强烈的感情和浓厚的兴趣。 (4)奉献:全心全意完成工作或处理事务。 (5)激情:始终对未来充满憧憬和希望,对现在全力以赴地投入。 (6)愉快:乐于接受微笑、乐趣,并分享成功。 (7)爱心:助人为乐,感恩心态。 (8)自豪:因为自身价值或团队成绩而深感荣耀。 (9)渴望:强烈的成功欲望。 (10)信赖:相信他人和集体的素质、价值和可靠性。 毁坏你人生的十大消极心态 (1)畏惧:面对困难缩头缩脚,没有目标或对自己、公司的目标缺乏信心,不敢接受任务和挑战。 (2)愤怒:因假想的对立或莫名的原因而产生极大的痛苦与敌意。 (3)冷漠:事不关己,高高挂起,脸色整天阴云密布。 (4)紧张:头脑、身体和情绪处于焦虑和不安的状态。 (5)忧虑:对可能出现的困难、任务或问题感到寝食难安。 (6)敌意:对立或反抗的行为,过于强烈的厌恶感。 (7)嫉妒:对团队、他人的成就或优秀素质心生不满甚至感到气愤。 (8)贪婪:无休止、无节制地追求享受、金钱、地位、名誉或权力。 (9)自私:从自身利益出发,全然不顾他人的感受。 (10)麻木:得过且过,没有兴趣和热情。 执著追求,死皮赖脸 1、当自己面对困难和挫折时,这样提问自己: (1)“这件事有什么好的、积极的方面?” (2)“我要如何来利用?” (3)“我应该如何化不利为有利,化困难为机遇,化悲痛为力量?化被动为主动?” 2、每天早晨提问自己三个问题 (1)现在有什么事情让我感到快乐——? (2)现在有什么事情让我感到振奋——? (3)现在有什么事情值得我去追求——? 3、每天晚上提问自己三个问题 ——“我今天为自己或别人作出了什么贡献和努力?” ——“我今天最高兴、最自豪的一件事是什么?” ——“明天有什么事情值得我去追求?” 第三种 老板心态 讨论:假如你是老板——? 你最关心的五个方面是什么? 你最喜欢下属怎么做(什么样的下属)? 你最讨厌或反对下属怎么做(什么样的下属)? 像老板那样思考和行动 一个字: 二、三、四个字: 做企业和老板最放心的那种人 1、情商比智商重要 人际关系的六种模式 送人玫瑰手留余香 自私自利零和游戏 压抑自我委曲求全 职场情绪的三大原则 第一,先处理心情,再处理工作。 第二,不要把工作中的不良情绪带回家; 第三,不要把家庭中的不良情绪带到办公室。 4、修炼自己的同理心 同理心是在人际交往过程中,能够体会他人的情 绪和想法、理解他人的立场和感受并站在他人的 角度思考和处理问题的能力。 一、感恩是一种幸福生活的方式 1、感恩父母、家人、亲朋 2、感恩国家和社会 3、感恩公司和老板 4、感恩所有的在坐及我认识的人 通辽市振富商贸有限公司 钱! 钱钱钱钱 通辽市振富商贸有限公司 有“钱”后贯彻始终的四个大字 通辽市振富商贸有限公司 人财 人在 人灾 人才 能力 态度 通辽市振富商贸有限公司 第四种 共赢心态 通辽市振富商贸有限公司 通辽市振富商贸有限公司 “专业知识在一个人成功中的作用只占15%,而其余的85%则取决于人际关系。” 通辽市振富商贸有限公司 春风得意 怀才不遇 淘汰出局 左右逢源 智商 情商 现实中的四种人…… 通辽市振富商贸有限公司 杀敌一千自伤八百 自扫门前雪 买卖不成仁义在 利人利己 赢/赢 损人利己 赢/输 损己利人 输/赢 两败俱伤 输/输 独善其身 好聚好散 单赢 无交易 通辽市振富商贸有限公司 人际关系的最高境界 通辽市振富商贸有限公司 2、学会宽容 通辽市振富商贸有限公司 3、控制愤怒 通辽市振富商贸有限公司 通辽市振富商贸有限公司 通辽市振富商贸有限公司 第五种 感恩心态 通辽市振富商贸有限公司 通辽市振富商贸有限公司 * * 通辽市振富商贸有限公司 楊 杰 人力资源管理师 Jack Yang 1999-2003年毕业于 湖南省长沙市经贸

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