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青草地家长学校第二课——与孩子沟通的艺术 由宜昌市妇联”知心姐姐”服务队、青草地家长学校组织的家庭教育讲座公开课第二课于5月17日在东门新世纪广场2105室青草地家长学校开课，本课程以传达先进的家庭教育理念，提供科学的家庭教育指导，为0-18岁青少年及家庭服务为目的。吸引到众多关注自己孩子成长的家长前来参加，受到了大家的普遍欢迎。 晚上七点整，家长学校的主要负责人、国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师廖老师开始了第二次家长课的内容。第二课的主题为“与孩子沟通的艺术”，主要是告诉家长们用一个良好的心态去跟自己的孩子沟通，纠正过去与孩子沟通中出现的错误方式。从家长自身做起，通过家长沟通方式的改变来带动孩子与家长进行更好的沟通与互动。课程一开始，廖老师就指出“语言是心态表现的一种形式，沟通更多的时候是一种心态。” 家长们平时在教育自己的孩子时，经常会去指责、批评孩子，这是为什么呢？其实家长也是出于好意，因为担心自己孩子的未来，看到孩子做的不好的时候就难免为他着急、焦虑。但是，这也是因为家长自己太急于求成，想要在孩子身上获得成就感，所以把担心投射在了孩子身上。廖老师指出，孩子就算年龄小，但也很希望得到成就感，所以家长平时应该尽量减少批评与指责，减少怀疑，让他们得到满足的体验。比如当孩子很快的完成了家庭作业，请先想到表扬他，而不是怀疑他偷工减料或是抄别人的。 接着，廖老师与在场的家长们互动，询问家长们平时使用的觉得会伤害到孩子的语言。其中主要有过分批评指责，强制建议，比较，以偏概全，揭短。家长们平时教育孩子的过程中经常会说的“做事这么慢！”“成绩这么差！”“字都写不好！”“看看别人家的孩子！”等等，都会在有意无意间伤害自己的孩子，都属于具有破坏性的语言。 那么，我们该如何改变这种说话方式呢？廖老师先画出了一个人格结构图，这个人格结构存在于所有人的身上。我们每个人身上都存在着三种人格特征，包括父母（批评、溺爱）、儿童（自由、回避）和成人（理性、分寸感）。但是每个人的这三种特征表现出来又都各不相同，所以在沟通方式上就存在着互补型沟通、交叉型沟通和隐形型沟通。互补型沟通是我们应该去追求的，沟通双方一强一弱、一阴一阳便能做到阴阳调和，达到和谐沟通的效果。如果采用交叉型沟通则很可能造成针锋相对、两败俱伤。而隐形型沟通就是话中有话、含沙射影，很容易形成不信任、评判、指责、勾心斗角的情况，应当极力避免。 最后，廖老师给出了一些有效的沟通技巧。第一个技巧就是倾听，倾听在沟通中有着很重要的作用，想要沟通就需要先学会去倾听别人，善于倾听才能了解到对方的需求，才能使沟通更有效果。第二个技巧是行动，行动胜于言辞，跟孩子沟通就要多让他去体验去感受，少讲道理。孩子有时候并不会明白大人所说的道理，所以让他自己去体验会学到更多。第三个技巧是多使用眼神交流，注意动作表情还有声音，一个和善的眼神或者一个关心的小动作会令沟通效果加倍的神奇效果。第四个技巧是不妄加批评与争论，学会理解，懂得求同存异，观点不同并不可怕，可怕的是非要争出自己的观点是正确的，与孩子沟通时，请先理解并尊重他们的想法。第五个技巧是做好听、说的角色转换，倾听与诉说把持有度，才能使沟通成功。 本次课程结束后家长们纷纷表示收获颇多，并且会在今后注意与孩子的沟通方式。其实就跟刚上课时说的一样，沟通的方法有千百种，但只要拥有一个积极平和的心态，一切从心出发，才是最有效的方法。懂方法的父母，成就孩子一生。 晚上7点青草地家长学校第二课开讲 廖老师讲解人格结构图 廖老师现场讲解家长的人格结构图 讲解沟通模式