心理调适与健康人生_2014年广西公务员网络全员培训考试讲义.doc

2014年广西公务员网络全员培训考试 心理调适与健康人生 一.判断题（每小题2.0分,共20分） 1.20世纪末与21世纪初，积极心理学蓬勃发展，逐步成为与传统心理学研究重点相反的独立学科。（） A.正确 B.错误 自己得分：2.0 2.人的心理活动可以分为知、情、意三个部分，而这三个部分是彼此一致的，这种一致性使得个体能够准确地反映客观世界。（） A.正确 B.错误 自己得分：2.0 3.“门难进、脸难看、话难听、事难办”等现象不仅影响政府的公众形象与威信，还会损害公务员群体的心理健康。（） A.正确 B.错误 自己得分：2.0 4.心理防御机制的作用具有积极与消极的二重性。（） A.正确 B.错误 自己得分：2.0 5.从心理学的角度进一步分析冲突的根源，发现它取决于个体的欲望与可行的行为之间的关系。当个体的欲望越大，同时满足欲望的可选行为越有限，他体验到的心理冲突就越大。（） A.正确 B.错误 自己得分：2.0 6.罗杰斯从自我概念和经验之间的关系提出了心理健康的5个特征。（） A.正确 B.错误 自己得分：2.0 7.心理问题不仅会直接导致公务员较低的主观幸福感，还会直接或间接影响其本身的工作状态、效率，不会影响政府的行政效能和公众形象。（） A.正确 B.错误 自己得分：2.0 8.神经衰弱最常见的原因就是大脑长期的精神紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱。（） A.正确 B.错误 自己得分：2.0 9.对于同样的挫折情境，不同的认识会产生不同的反应和体验。（） A.正确 B.错误 自己得分：2.0 10.工作倦怠又称职业倦怠，它是指由情感衰竭、去人性化和个人成就感降低构成的一种生理上、心理上多维度的综合性症状。（） A.正确 B.错误 自己得分：2.0 二.单项选择题（每小题2.0分,共40分） 3.“做事的认知加工能力”，表现为工作中正常的认知加工和必备的能力要素以及（）两个方面。 A.和谐的自我 B.良好的关系 C.坚强的意志 D.积极的心态 自己得分：2.0 4.强迫症及强迫症状的形成，除了遗传和生理的因素，还有（）方面的原因。 A.身体 B.心理 C.精神 D.思想 自己得分：2.0 5.“做人的需求管理”，也就是个人追求的目标、发展的方向和自我的定位。公务员职业在这方面自然与其他行业有不同的要求，特别是体现在如下两个方面：（）与职业一致的社会角色。 A.情商和良好的人际关系 B.工作动机和坚强意志 C.和谐的自我认知 D.正常的智能和积极的心态 自己得分：2.0 6.（）是对情景的初始评价，也就是遇到压力事件的时候，第一时间想到的内容。 A.再评价 B.二级评价 C.初级评价 D.心理评价 自己得分：2.0 8.（）相信坏事情都是因为自己的错，而这件事会毁掉一切，并且将会持续很久。 A.平和的人 B.乐观的人 C.悲观的人 D.豁达的人 自己得分：2.0 11.缓解压力的过程可以划分为三个阶段，第三个阶段可以概括为（），其目的是掌握各种适合自身的、有效的压力调适技巧。 A.“知” B.“诊” C.“行” D.“评” 自己得分：2.0 12.政法机关要自觉用（）的理念指导执法活动，不断致力于公正执法，维护和实现全社会的公平正义。 A.态度公允 B.弘扬正义 C.维护公益 D.公平正义 自己得分：2.0 13.（）指个体在多大程度上认为生活是有意义的，来自外界的应激和挑战是值得自己付出时间和精力的，即对生活的情感性投入，它是心理一致感的动机成分。 A.可理解性 B.易控制性 C.有意义性 D.可操作性 自己得分：2.0 14.工作倦怠又称职业倦怠，它是指由（）、去人性化和个人成就感降低构成的一种生理上、心理上多维度的综合性症状。 A.心理衰竭 B.情感衰竭 C.悲观消极 D.进取心下降 自己得分：2.0 15.（）是指那些与生俱来的情绪，如喜悦、愤怒、悲哀、恐惧和厌恶。 A.二级情绪 B.原始情绪 C.初级情绪 D.社会情绪 自己得分：2.0 17.公务员具有“公共人”、“经济人”及（）这三种不同的角色。 A.“独立人” B.“关系人” C.“引导人” D.“社会人” 自己得分：2.0 18.（）的人喜欢独立的和富有创造性的工作；知识渊