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高职学生体质与心理健康相关性研究综述 　　【摘 要】 本文阐述了体质健康、心理健康的概念以及高职学生体质健康水平和心理健康状况，根据学生体质健康水平、性别、各年级等指标，结合心理健康进行相关性分析，旨在更科学、全面的认识高职学生体质和心理健康状况。 　　【关键词】 高职学生；体质健康；心理健康；相关性研究 　　近年来，由于我国的不断发展和进步，经济实力不断壮大，科技水平不断提高，国家对教育也越发重视。高等职业教育从1990年招生至今可见，职校招生的数量和专业种类呈现不断增长的事态，在规模和质量上取得了前所未有的成果。其学生的身心健康也就成为教育界、学术界研究和讨论的重要课题之一。本文综合许多学者对高职体育教育的研究成果，以及30年高等职业体育教育发展的轨迹、特点与走向，进一步了解高职学生体质健康，心理健康现阶段状况，并根据学生体质健康水平、性别、各年级等指标，结合心理健康进行分析。旨在更科学、全面的认识高职学生体质和心理健康状况。 　　一、体质健康 　　1、体质健康概念 　　所谓体质是指在遗传变异和后天获得性的基础上，人体所表现出来的机能和形态上相对稳定的特征。体质包含了人的体型、相态结构以及各个器官系统的机能能力。具体表现为：肌肉运动中的能力、对外界环境的适应能力和抵抗疾病的能力。体质的水平反映着人体质量的高低。在人的整个生命活动过程中，体质健康表现出明显的个体差异性以及个人发展的阶段性。体质健康不仅受到遗传因素的影响，还受人体所处的生活环境、营养条件以及身体锻炼情况等影响。在一定条件下体质是可以改变的，诸如影响体质健康的因子有许多，而在这些影响因子之中，科学的有效的锻炼，是对其影响最为明显的。通过体育锻炼能够增强体质，促进身体生理机能的提高和运动能力的增强，还能够达到有效提高身体免疫力和适应能力的目的，可以说身体的健康程度与体质的好坏密切相关。但体质与健康，并不是同一个概念，也不能将二者混为一体，从内容和作用来看，体质相对健康来说更为广泛，它是人身体的质量，是生命活动的物质基础。 　　2、高职学生体质健康水平状况 　　2007年教育部、国家体育总局正式颁布实施了《国家学生体质健康标准》，其中，是以小学至大学整个过程的在校学生为对象，评定学生身体形态、素质、机能以及运动能力的相关水平，来衡量学生的体质健康程度，与此同时每年进行一次测试。 　　（1）横向水平。通过对高职学生体质健康方面进行统计发现，我们高职学生的体质优、良百分比呈现出逐年下降趋势，凸显出我们学生的体质健康不容乐观。虽然学生们的身高，体重形态及发育指标都较以前有所上升，但学生的肺活量指标呈现出下降趋势，说明学生的呼吸功能出现降低，学生的耐力素质偏弱在其他素质中尤为凸显。可见，现如今学生的健康水平不容乐观，但总体上女生体质要优于男生的体质。 　　（2）纵向水平。从不同的年级学生身体健康程度的对比，我们可以发现学生在校的时间越长，其学生的体质水平就有不断上升的趋势，体现在优良率的增多以及不合格率的缩减，但没有明显改观的是优秀水平。学生体重数值的标准差有增大的趋势，体重的差异性在增加，但总体平均水平变化不大；学生的基本身体素质指标当中，速度和爆发力项目中，有相当一部分学生在这一类的项目上同年级之间的对比不是较为明显，但随着在校时间的增长，这类项目反而呈现了下降的趋势，尤其是三年级学生的该项指标下降幅度最大。在对此类项目的调查下，普通高校普遍出现起伏不定的变化状态。在反映学生耐力素质的，随着年级的上升，该项成绩及格率在下降的态势。 　　二、高职学生心理健康 　　1、心理健康概念 　　心理健康是包括心理、医学乃至社会的多种现象非常纷繁复杂的概念，研究不同方向的学者在看待相同的心理健康问题时，表现出来的观点和想法也是各有千秋。正是因为心理健康的范畴之广，内容之庞杂，因此出现这样学者看法理解不一的现象，由此，心理健康的评价标准也一直是学者们存在争议分歧的地方。 　　体质视角的心理健康：心理健康是指个体心理发育健全、智力正常、有一定的情绪控制力、能维持较好的人际关系、可自我评价、具备相应的适应性的良好状态。综合各学者的观点，对于心理健康的标准的看法主要有“生存性标准”以及“发展性标准”。 以社会适应性为主要参考要素的生存性标准，重在环境与人的关系，在乎于适应。而目前心理学的测试多是以此标准来编制的。以个人的适应性为主要参考要素的生存性标准，重在对个人的症状疾病方面的问题进行倾向性问卷的编制，如MMPI，SCL-90。 　　2、高职学生心理健康状况 　　当前高职大学生心理问题主要有以下表现：自卑自弃；性格脆弱；狭隘独尊；自我封闭；诚信反叛。同时，与全国大众人群相比高职学生的心理健康水平要略低。 　　高职院校的学生中男生的心理健康状况高于女