重庆理工大学20142015学年第一学期.docVIP

重庆理工大学党委学生工作部  PAGE \* MERGEFORMAT 2 一直成长，一路分享 大学生心理健康与成才服务中心 守护在你身边 心理热线每晚7：00-10：00 办公电话重庆理工大学党委学生工作部 一直成长，一路分享 大学生心理健康与成才服务中心 守护在你身边 心理热线每晚7：00-10：00 办公电话 重庆理工大学2014-2015学年第一学期 “今天，你磨叽了吗”心理班会策划 活动主题 今天，你磨叽了吗？ 活动目的 让同学们了解什么是拖延症，并帮助有拖延症的同学意识到自己的拖延症。 让同学们知道拖延症的害处、引起重视，让同学们产生想要努力克服拖延症的想法并在生活中去付诸实践。 主题背景 1.心理学背景 拖延，是一个行动层面的环节，人的一切行为动机都呈现出趋利避害，即追求快乐，逃离痛苦。一种你内心不愿意而客观上成为事实，以推迟的方式逃避执行任务或做决定的一种特质或行为倾向。 很多时候人们都想成功，但是在成功这条道路上总会遇见许许多多的困