呼吸在歌唱中的运用.docVIP

呼吸在歌唱中的运用 　　歌唱的声音是要通过呼出的气息作用发出的,气息运用得正确与否,对音色、音量的好坏起着决定性的作用。所以歌唱的呼吸练习是极其重要和必要的,我们在练习呼吸时不可以与发声截然分开,但必要时也可以适当作些单一的呼吸练习。 　　我们谈到歌唱的呼吸练习时,首先要谈的是歌唱的吸气,吸气时要用口、鼻两者同时吸入气息,但是不要吸得太急,要慢慢地自然地均匀而平稳地吸气,肩部、胸部都要放松,当气息吸入时,腰围四周慢慢扩张。吸气后,要保持住,不要立即呼出,自我感觉自身就是一个气柱,气息吸多少要适度,不是越多越好,吸得过多容易身体僵硬,气息难以控制。肋和腹肌协同作用,保持和控制住气息。然后再谈歌唱气息的呼出,呼气时是在保持气息的基础上,慢慢地均匀地把气息送出,要控制气息,尽量使呼出的时间既慢又长。练习呼出气息,一种是不发声,上下牙齿轻合,用气息冲击发出“咝咝”的声音。另一种方法是与发声练习曲结合起来进行练习。 　　以上谈的是最基本的呼吸练习。如果我们想将唱歌的技能提高到一定的水平,将中外歌曲的演唱风格达到出神入化的境地,气息的技巧是前提基础,所以,这里引用著名声乐大师们的一些呼吸法作为借鉴。 　　李洋编著的《跟我学?民族唱法》有这样一些关于呼吸练习法的讲解及练习,他谈到吸气法有:第一是叹气式吸气。他指出:叹气是日常生活中普通的现象,它是放松的,也是向下的。有利于吸气群的放松,具体的方法是先叹后吸,你心里要想着叹气,而不是吸气,当气息随着叹气被排出后,呼气肌肉群的工作做完了,接着吸气群就立即开始工作进行吸气。这是一个循环过程,在歌唱过程中要保持叹气的感觉,每个乐句都是如此,形成一个良好的呼吸循环。第二是闻花式吸气。这种吸气特点是吸得深,较容易体会和掌握,闻花的状态使人的感觉是心情愉快,辨别花香又特别用心,这是一种既放松又兴奋的感觉,当气息吸入时,上身放松,腰围很舒服地向外松开,胸部也有舒张感,这样吸气既松弛又通畅,声音圆润。第三是惊讶式吸气。这种吸气法是利用人在惊讶时作出的反应以达到快速呼吸的目的,这种吸气既快又深,它使呼吸肌群在瞬间完成收缩与放松的循环,这种方法是练习呼吸器官灵活性的最好方法,这种吸气法用于演唱表现悲愤和激昂情绪的作品时效果较好。 　　歌唱中的吸气法及练习,它的正确性是保证唱好一首歌的关键,吸气方法不正确,那就影响歌唱方法的准确,在呼吸正确的情况下,气息的保持和运用也是至关重要的。 　　一些学习唱歌的人,特别是初学者经常感到气短、气不够、越唱越憋,很吃力。造成这种情况就是不会控制气息和不会运用气息的结果。有的歌唱者自我感觉气息吸得不深,在歌唱中气又浮上来了,或是控制不住很快呼没了,这样就造成憋的感觉。这就要求我们学会歌唱中控制吸气状态,如何控制和运用气息呢?当我们吸气完毕后,有一瞬间的停顿,这是吸气后用气前的一个短暂过程。吸与呼是两股对抗力,用吸气保持歌唱状态只是一种感觉,用这种感觉唱歌便可以达到保持气息的目的。它可以保证声音位置和气息的平衡,还能使气息保持一定的深度和畅通。在演唱时始终要保持这种状态,否则,气息将无法控制。保持吸气状态歌唱的练习,首先做无声练习,吸完气后,把舌头轻轻触下牙门,发“咝咝”声,吸一口气,吐的时间越长越好,呼出的气息要求均匀、平稳和慢,发出的“咝咝”声,强度一致,呼气越慢越长,越能体会呼与吸的对抗作用。练习后,如果感觉后腰和腹部有酸痛的感觉,说明呼气时的对抗和控制是正确的。 　　我们在演唱歌曲中,气息的状态要保持吸气的状态,歌唱时出现气不够和憋气的现象,除与吸气保持不住外,还有就是气息吸得太僵不放松,吸得太多也是不可取的。在唱歌中只有将气息很好地控制和保持,才能使歌唱的气息流畅持久,否则就会引起呼吸肌群僵硬、不灵活。若想解决这一问题,就要放松和叹气的吸气感觉。在这里要加强的是注意在歌唱中声音不要脱离气息,保持住叹气状态唱歌,你感觉腰部不胀、不僵,胸部扩展不憋,气息有控制地呼出,这种感觉就是正确的。 　　呼与吸是建立在掌握歌唱呼吸的基础上,是根据歌曲表现和表达的需要而运用的。 　　责任编辑 王一亮 3