水平四体育《快速跑》单元教学设计.docVIP

水平四体育《快速跑》单元教学设计 《快速跑》单元教学设计 贯彻“健康第一，以学生为主体”的指导思想，把快速跑课变成学生心中的“篮球课”（学生只要听到篮球课开心，听到快速跑就没精神），我深入挖掘教材的愉悦性，让学生在快乐中学习，学习中有快乐，培养学生的创新意识、团结拼搏的精神和机智勇敢、沉着冷静、灵活果断的品质。将课的内容揉和轮胎游戏中，从学生接触到轮胎的新鲜感，第一课时，利用轮胎，进行游戏练习，锻炼学生的身体素质，为快速跑打下运动基础。第二课时，应用轮胎，提高步态频、步幅的练习方法和专项辅助练习，让学生对步频、步幅有初步的认识。第三课时，进行Ｎ专项素质练习，就步频、步幅进行专项练习，床让学生的练习有一个巩固的过程。第四课时，飚对步频、步幅的练习有一个巩固提高的过程，学生在跑道上体会纠正和提高技术动作后的练厚习。整个教学过程，让学生融入体育比赛和游属戏角色中，激发练习热情，通过“游戏、比赛”进行定格型技术练习和速度比赛，提高学生岳的途中跑技术，在练习中，培养学生机智勇敢己、沉着冷静、灵活果断的品质和团结协作、创噘新的意识。 课次 1  2 3 4  课时目标 利用轮胎，游戏帮助学生锻炼快速跑所必须的基本身体素质， 簖 利用轮胎，游戏，继绽续强化步频、步幅练习，形成巩固的动力定型饷。 进一步巩固提高技术动作，并让学生在跑道上体会纠正提高后的技术动作。 扌 了解快速跑的健身价值。 了解快速跑的锻炼方法，和提结高的练习方法。 进一步掌握和巩固き提高快速跑的练习方法。 快速跑的起跑，加速，途中跑，冲刺的全过程。并在跑燥道上体会。 技能 提高快欤速跑的身体素质的运动方法。 了解提高快速跑步频、步幅的练习方法。 巩固提高快速跑步频、步幅的练习方法 酎 过程与方法策略 语言糕激发学生练习热情。 掌握学练方法卡，利用挂图引导学生自我练习，勇于展示。 礤 自由发挥，自由讨论，相通互帮助，友伴型比赛 课外资源 婧 五、学练调整 1、运炒用多种方法，调动学生自我展示的积极性。 笆 2、根据学生课中练习的效果，及时蝈调整进度与要求。 一，学练内容：1溆、途中跑技术及提高短跑能力。2、愉悦身心嶷游戏。二，学练目标：1、理解提高途中跑能力的关键和练习方法，了解和强化身体素质2串、乐于参加体育活动，学习情绪饱满，能在活蛰动中展示自我并在集体活动中体验成功的喜悦。3、通过创编游戏提高学生创新能力，提高蛋机智勇敢、沉着冷静、灵活果断的意志品质，来让学生参与体育运动，团队合作，愉悦身心，透养成终身体育意识。 教学过程 教师活动 学生活动 组织 情景导入1、甾体育委员整队汇报人数。 2、师生问好，宣布课的任务。 3新课导入圮。1、教师检查着装。 2、教师布徘置学练任务，引导学生进入情景，激发学生学边习的积极性。3、教师应用风趣、幽默的开场白，让学生在轻松、快乐中开始上课。1、快篱速整队 2、学生热情高涨，跃跃欲熵试，想象情景。鼓励自己。3、学生新奇感、兴趣和积极性充分调动。××××× 墒 ○○○○○  ○○○○○ △ 激发兴ㄛ趣趣1、慢跑热身学生分散到圆上。 趾 2轮胎操，活动各关节。活动手臂、腰、腿邱等身体各关节 1、教师用形象的语言引导学生参与练习。 2、激发学(生练习兴趣。 3、讲解活动方法，堂语言风趣，有指导性。 4、组织练习 5、及时评价，宣布结果1、学生认真听讲，并领会练习方法。 2鬏、游戏时学生注意力集中，反应灵敏。 ２ 3、活动充分，在轻松自如中完成各关节阁活动。 1、摆臂练习在牵引中完成摆臂，教师进行罕个别纠正。 2、牵引跑（注意摆臂蠼） 3、背向速度比赛 4淳、步频、步幅辅助练习 5、快速跑巅途中跑技术 1，筒出示挂图，小组长组织学生观察短跑名将短跑⑽的图片，以口诀的形式表达重点：一倾二摆三膊蹬地，二、各项辅助练习组织1、组织学生模聂仿练习2，观察练习并及时纠错3，集体纠错滗并及时评价4，组织练习并进行个别纠错。5丝，鼓励学生巧妙利用手上的轮胎进行步频和步钦幅练习。1，用心观察挂图并记住口诀。途中搭跑2、围绕重点尝试练习步频练习步幅练习2８，在老师的指导下仔细观察，相互及时纠错并椴巩固练习。3，理解比赛规则和方法。4，给自己鼓劲为 集中在圈上散点练习。 桦