认知心理学（梁宁建）第12章 元认知.pptVIP

第一节 元认知概述 一、元认知的涵义 元认知是个体对于自己的认知活动的认知。 弗拉维尔对元认知进行过两次界定。在１９７６年，他认为“元认知是个体关于自己的认知过程及其结果或者其他相关事情的知识”。认为，元认知表现在两个方面，一是有关认知的知识，二是对认知活动的监控与调节。 在１９８１年，他将元认知的涵义进行了更为简练的表述，他认为，元认知是“反映或调节人的认知活动的任一方面的知识或者认知活动。”这样就把元认知明确地理解为有关认知的知识以及调节认知的活动，前者是一种相对静态的知识体系，反映了个体对认知活动及其影响因素的认识。后者是一种动态的认知活动过程，是个体对当前认知活动所作的监控与调节。 元认知的基本特征是个体将认知本身作为对象。 目前有关元认知的研究主要集中在两个方面：一是以元认知知识为研究对象，通过研究个体关于自己和他人的认知活动、过程、结果和特征以及与之有关的知识来探讨元认知的有关问题。二是以元认知监控过程为研究对象，通过个体为了达到预定目标和完成预定任务的认知活动中，将自己正在进行的认知活动作为意识的对象，不断地对其进行积极的、自觉的监视、控制和调节的过程来探讨元认知过程的心理机制与活动规律。 二、元认知的实质 在上述的元认知的两大要素的分析中，后者，即个体对当前认知活动的调节是元认知的本质所在。 元认知不仅仅是一种知识体系，更是个体的一种有意识的或者为意识所理解的认知活动的调节过程，这种过程可通过两种机制而得到实现。一是监视，一是控制。 监视是指一个人获得有关自己认知活动的进展、效果等信息的过程。控制是指一个人对自己的认知活动作出计划、调整的过程。 第二节 元认知的成分 关于元认知的组成成分，目前仍然有不同的意见和看法。巴克在１９９４年提出，元认知应该包括两个部分：元认知知识和元认知监控。这种观点被称为元认知结构的二分法。 有人反对这一观点，提出了元认知的三分法。我国心理学家认为，元认知成分应该包括三个部分：元认知知识、元认知体验和元认知技能。这种观点被称为元认知成分的三分法。 在元认知诸成分中，元认知知识是为元认知活动提供基本的知识背景，元认知体验则是使元认知活动得以顺利进行的中介和桥梁，元认知技能是一个人进行元认知活动所必须具备的根本条件。 一、元认知知识 元认知知识是指个体对于影响认知活动过程和认知结果的各种因素的认识。 它包括了一个人对于有哪些因素影响人的认知活动过程和结果、这些因素是如何起作用的、它们之间又是怎样相互作用的认识。 具体来说，元认知知识是个体在经历多次认知活动后，将影响自己认知活动的经验、教训以及各种因素之间的相互作用、方式和获得的结果逐渐积累而形成的知识。 元认知知识一般存储在长时记忆中的，具有比较稳定的特点，它主要是以意识或者为意识所理解的方式对人的元认知活动施加影响。 元认知知识主要包括以下三个方面的具体知识：关于认知主体的知识（知人）、关于认在任务的知识（知事）和关于认知策略的知识（知术）。 （一）关于认知主体方面的知识 关于认知主体方面的知识，是指个体关于自己和他人作为认知对象的所有知识，其中包括了对存在于个体内（认识自己）的和个体间（了解他人）的认知差异的认识，以及个体间的认知相似性的认识。 （二）关于认知任务的知识 关于认知任务的知识，是指个体关于认知活动任务的要求、特点等方面的知识，其中包括了对认知材料的性质、长度、结构特点、呈现方式、逻辑性、熟悉度以及难度等方面的认识，还包括了对认知任务的目的、要求和进度的认识。也就是对认知对象的认识和对认知任务的性质和难易的判断。 （三）有关认知策略的知识 关于认知策略的知识，是指个体对于完成某项认知任务所需要的认知方法的各个方面的知识。 加涅认为，认知策略是个体用以支配自己的心智加工过程的、通过内部组织的技能，它是一种十分重要的认知技能，是学生用以指导自己注意、学习、记忆思维和解决问题的重要的能力。 元认知知识的重要意义在于，它是元认知活动必要的支持系统，为调节认知活动提供了极其重要的知识与经验基础和背景。元认知中最核心的要素是对认知活动的调控，其本质是对当前认知活动进行合理的计划、组织和调整。在这个过程中，个体对自己自身认知资源特点的认识，对认知任务内容和类型的了解，以及关于认识和解决这些问题的认知策略的知识，都对调节活动起着非常关键性的作用。一个人正是根据这些知识来对当前的认知活动进行组织的。 二、元认知体验 元认知体验是个体在认知活动过程中，对有关情况有所觉察和了解时而产生的认知与情感体验。 从性质上看，它包含着“知”与“不知”的体验；从内容上看，它包含着“简单”与“复杂”的体验；从层次上看，它包含着能够被个体所清晰地意识到的体验，也包含着处于潜意识的体验；从时间上看，它包含着认知活动之前、认知活动之中和认知活动之