论如何在高校乒乓球课中实现体育的本质功能.pdfVIP

体育世界·学术 论如何在高校乒乓球课中实现体育的本质功蠢 唐芳武 关键词：高校；运动技术教学；身体锻炼；体育本质功能 教，做到“竞技运动教材化”。 研究方法：文献资料法，调查法，经验总结法 从终身体育的角度出发，使学生理解运动的意义与价值，掌 1高校乒乓球普选课的现状 握一定的运动技术，发展运动能力，学会科学、卫生的锻炼方 在高校乒乓球选项课的教学实践中，普遍存在着课堂练习 法，使学运动、掌握锻炼知识与运动健身统一起来。理论知识的 运动负荷偏小的状况，学生身体得不到有效的锻炼，从而难以 学习可在实践课中穿插介绍，或采用讲座的形式，制作生动的 实现体育的本质功能——增强体质。分析产生的原因，一是受 多媒体课件，图文实例结合，使学生了解乒乓球的基本知识、技 乒乓球运动项目特点的制约：球小、速度快、变化多、动作细腻、 能和锻炼价值，并结合运动生理、运动心理和体育保健方面的 技术技巧性强：其次大学生技术水平普遍较低，击球力量轻，球 知识。使他们能科学地掌握运动时间和运动量，避免运动损伤 速慢，回合少，失误多，练习多以单线为主，移动少，练习难度低， 的发生，找到适合自己的运动处方，能够通过乒乓球运动去锻 练习过程中大部分是捡球时间；三是传统体育课以运动技术教 炼身体，增强体质。 学为主，以竞技运动为中心的指导思想和教材体系，忽视学生 2．2运用现代信息教育技术平台，多渠道了解乒乓球的原 身体锻炼，缺乏科学的教学手段与方法。结果学生既没学到如 理与方法。激发学生学习兴趣 何锻炼身体，增强体质的知识方法，也没有掌握技术动作。 教学形式，手段，方法要多样化。利用多媒体教学的优势．让 体育的本质功能是增强人的体质。如何实现体育的本质功 学生直观学习。通过多媒体进行动作分析，观看优秀运动员的 能，是当前高校乒乓球课面临的重大问题。现结合高校乒乓球 技、战术，建立正确的运动表象，激发学生学习兴趣。另外还可 课的实际情况与高校体育教育改革的着眼点，对如何提高高校 以选择学生当中的典型动作进行录制，进行正反对照分析。使 乒乓球普选课的教学质量和实现体育的本质功能，谈谈笔者的 学生了解自己的技术动作，从而提高主动学习的积极性。充分利 一 些看法，希望能对此课的教学改革起到推动作用。 用互联网的资源，建立校园乒乓球学习网站，乒乓知识论坛，乒 2重视教学内容改革，加强学生的身体锻炼，灵活运用科学 乓球QQ群等信息互动平台，让更多的乒乓球爱好者参与进 的教学手段和方法，提高教学质量和效果，实现体育的本质功 来。引导学生到图书馆借阅或订购乒乓球的有关书籍，在球室 能 创办乒乓球知识专栏，图文并茂的形式展示各种技术动作．健 2．1优化教学内容，重视理论知识的学习与运用，培养学 身手段与方法，以“乒乓球知识超市”的形式满足学生的各种 生终身体育的意识 学习需要。同时在教学过程中采用一些如念动训练，本体感觉 乒乓球课教学内容的选择既要考虑效果目标(对增强体质 训练，表象训练等方法使学生学得容易．学得快乐。 而言)，又要考虑知识、技能及兴趣目标。乒乓球属技能类项目， 2．3分层坎教学与小组教学相结合 技术种类繁多，技术技巧性较强，对人的协调性和灵敏性都