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体育世界·学术 论高校体育教学和训练中语言的运用 鄢小平 摘要：在高校体育教学和训练中，学生要提高个人的运动能力和运动成绩，必须通过一定系统的 练习和训练。因此，在练习过程中，练习技巧和接受技术教学具有非常重要的作用，但教师语言的作用 也不能忽视，合理的运用语言往往能缩短学生掌握技巧的周期和增强学生对动作的理解和运用能力。 关键词：高校体育：教学；训练；语言：作用 通过语言向学生讲明教学目标、任务、所学技术的意义、价 前言： 值、肯定学生的进步、指出努力的方向及学习的榜样，用名言、 在通常的体育教学和训练中教练员对训练技巧的应用侧 警句、铿锵有力的口令、指示鼓励学生，可以端正学生的对体育 重于各种可见的训练方法，对语言的作用并不十分重视。 的学习态度，明确体育学习的目的，调动他们练习的积极性，使 1研究方法 他们的精神振奋、情绪饱满，让他们能主动热情地参与体育教 文献资料法；列举法；主要阅读高师体育专业相关书籍，结 学活动。 合实际进行分析，进一步探讨语言在体育教学中的作用及运用 2．2启发作用 技I 。 通过语言可以就教学的内容、技术动作的方法、原理进行 2语言的作用 提问和置疑，让学生运用自己的知识、经验进行思维，可以使学 在体育教学和训练中语言的作用是非常重要的。人的任何 生开动脑筋，积极地寻找和发现解决的办法，唤起他们的想象 动作的形成和掌握都是以相关的神经联系为前提的。某一种神 力，发挥出学生在体育教学中的主体地位作用，是学生的身体 经联系的建立必须以相关动作的重复练习为前提。作为一名体 和思维都参与到体育教学实践中。 育教师，动作示范和讲解是在传授技术和训练过程中最常用的 2 3教育作用 方法。技术动作示范具有直观的特点，易于给学生建立比较正 体育教学是在特殊的环境里开展教学的，学生的身心活动 确的技术表象，语言可以帮助学生加深对技术动作的理解，缩 也有特别的表现。因此，体育教学也有其特殊的教育功能，通过 短技术技能的形成周期，由此看来，语言的作用在教学和训练 语言讲清体育课的课堂纪律、练习的要求、游戏的规则等，对学 中也是非常重要的。 生的纪律观念，塑造良好的行为，养成遵守纪律的习惯有特殊 在体育教学中，体育教师要运用各种形式的语言来组织、 的教育功能。 指导学生的学习，正确的运用语言指导，充分发挥出语言的指 2．4提示作用 导功能。 在学生完成动作之前，甚至完成动作之中体育教师可通过语言 2 1激励作用 提示学生注意动作的技术环节，或提示学生注意避免某个错误 2 4协调性 的损伤外，也要以避免参赛者因变化的路面导致的异常拉伸肌 协调性包括肌肉的放松能力和神经系统对肌肉运动的整 肉而引起的损伤。如当参赛者踩进一个小坑时，如果其踝关节 合能力。已有研究表明，肌肉放松能力对速度素质的提高也具 肌肉的弹性足以抵抗这种拉伸，就不会受伤。 有重要意义。如已有的研究表明，优秀运动员200米的成绩由 2 6灵敏性 21 5秒缩短到20秒，肌肉的放松能力在其中所起的作用占 灵敏性对定向运动参赛者也是一个非常重要的因素。由于 48 3％。对于跑步而言，运动员在跑步过程中腿部肌肉必须相 在跑动过程中，地形条件不断改变，因此要求参赛者不断