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对普通高校足球选项课学生足球意识培养的探讨 王 英 对普通高校足球选项课学生足球意识培养的探讨 王 英(张家港市沙洲职业工学院基础部，张家港 215600) 摘 要 普通高校足球选项课教学中，培养学生的 球，并且远离身体时，应选择铲射尽量增大触球距离；如 足球意识是十分重要的。应着重培养学生的足球技战 自己运球突破时，对手封堵了射门路线，这时应选择假 术意识，攻守对抗的一般规律和特殊规律意识，合理利 动作进行幌骗对手，对手让出空档时应及时射门。 用规则，提高对抗意识 ，以及团队配合意识。 关键词 普通高校 足球选项课 足球意识 培养 2 攻守对抗的一般规律和特殊规律意识 足球意识是运动员对足球比赛规律的认识和反映。它 在足球运动中的重要作用已为人们所重视。在普通高校足 足球比赛中攻守对抗包括体能、技术、战术、心理、 球选项课教学中如何加强培养学生的足球意识，是一个值 作风、意识等各个方面的对抗。其中起主导作用的是意 得探讨的问题。多年实践证明，足球意识存在于教学的各 识的对抗 ，因为其它各项对抗因素如果没有意识作为灵 个环节，实践中应着重培养学生以下几方面意识。 魂，就会失去价值。比赛中的一切行动都是瞬时应答性 动作 ，依靠的是学生瞬时反应和判断能力。因此，应让 1 足球技战术意识 学生掌握攻守对抗的一般规律和特殊规律 ，用以武装学 生的头脑 ，在瞬息万变的对抗 中，及时做出合理的动作。 在普通高校足球选项课教学中，学生选用技术是否 为此，学生在比赛中要善于不断地分析对方的攻守实力 合理 ，直接影响到教学比赛的质量和效果。如传球的方 和变化情况，最好在较短的时间内摸清对手的习惯战术 式方法，有脚内侧传球、脚背内侧传球 、脚背正面传球 打法和特点，以利于扬己之长，攻彼之短。 等，传出的球有低球 、半高球 、高球等，有前传球、横传 球、背后传球等，但选用的原则一定要符合实战的需要 ， 3 合理利用规则 ，提高对抗意识 既要避开防守的封堵、抢断，又要安全 、及时、准确地把 球传到同伴脚下，同时还要考虑到有利于同伴接球后衔 足球运动是一项可以身体接触的运动。因此 ，在足 接做下一个攻击性动作。因此，应有意识地培养学生从 球比赛中身体的接触非常多。对抗力量起着很重要的作 实战需要出发，选用简练而具有实效性的技术动作，如 用。可是足球比赛终究不是 “较力”，对抗要符合规则精 脚后跟传球通常是为了避开 自己身前较近的对手的封 神，要讲究技巧 ，对抗技术高还可以弥补力量上的不足。 堵 ，从背后较为隐蔽地把球传给位置有利的同伴 。这种 对抗技巧包括预见能力、判断力、身体的位置、姿势及力 传球的运用条件必须是对手在 自己身前或体侧前方 ，已 量的使用时机等等。在平时的教学中要有意识地培养 封堵住 自己的前进路线时才能使用，若对手未封堵 自己 学生利用规则，提高对抗技巧的意识。 时使用就不符合实际。 例如：足球竞赛规则 中明确规定 “合理冲撞 ”的原 射 门时，应根据攻防双方射 门情况，观察了解双方 则。合理冲撞 的要求是 ：运出的球在双方的控制范围 的位置、距离、速度，球的速度与高度等情况 ，选用合理 内；攻守双方用肩部以下、肘部以上冲撞对方相应的部 的射门方法，达到射门得分 的目的。如同伴的传中球为 位；上臂应贴紧躯干；力量应适 中。可是在 比赛 中经常 高球，这时防守队员较密集，应选择头顶球；传中球为低