高校教师心理健康现状调查及维护策略.pdfVIP

· 1492· 现代预防医学2008年第35卷第8期 Modern Preventiv： ． e Medicine，2008，Vo1．35，NO．8 值得注意的是。面谈结果表明，即使一次测验有症状指标 的心理压力，提高其应对能力[73。 也并不能作出疾病诊断。一个人总会遇到不顺心的事甚至挫 首先，从社会层面来看，全社会都应为高校教师营造一个 折．这种时候心情不好，填表有几项因子分偏高也属正常。给 支持教师职业威望的社会氛围，创造一个融洽、温馨、积极进 一 个人下心理疾病诊断，仅有症状指标是不够的，还要有时间 取的工作环境；政府应加大教育投入力度，提高高校教师的福 指标和严重程度指标，三者缺一不可。我们把测验的时间跨度 利待遇和合法权益，进一步改善教师的工资收入、住房、医疗 设为3个月．是因为一组症状维持3个月甚至更久且严重才可 等物质待遇，改善高校教师工作生活环境条件；国家要加快高 以考虑下疾病诊断，本次调查无l例可以诊断为抑郁症。在人 校教师工作评价体系的改革，适当减轻教师工作和心理的负荷。 民大众对心理疾病还有着相当程度的偏见，对心理疾病患者还 其次，作为学校，要从根本上减少教师的心理压力源 必 有着或多或少歧视与躲避的现代社会，一个错误的诊断有可能 须调整学校系统运行过程中最本质的成分，把教师的需要和学 会毁了一个人的一生。心理健康教育工作者和医生都应该慎之 生的需要放到同等重要的位置上，形成两者的双主体地位：要 又慎。 转变机制，有一套科学评价的管理制度，为高校教师营造一个 3．2 高校教师心理问题原因分析 良好的工作氛围，做到 “以人为本”，创造～种健康的心理环 高校教师心理问题产生的原因比较复杂，有社会的原因， 境，让人们安心工作；学校内部还要能提供良好的社会支持系 高校的原因，‘也有教师自身的原因。在当前的时代背景下，有 统，使高校教师能有获得社会支持的心理感受。另外，学校要 3个方面的原因是相当突出的，值得引起特别关注r7]。 设置教师心理健康研究机构，对教师心理健康进行专题调研， (1)高校教师身份的下降。当前，中国高校教师正在丧 开展对高校教师的心理健康教育以及对他们开展心理咨询服 失原有尊贵职业的身份，由 “天地君亲师”的位置被管理法则 务。本次调查对象总体上良好的心理健康状况与该校对教师经 还原为 “打工者”，被市场法则还原为知识交易的 “卖方”。身 常性的心理健康教育和心理咨询服务是分不开的。 份对一个人的自尊起着重要的作用，具有重要的心理健康价 最后，最重要的是在社会环境一时无法最优化的情况下。 值。身份的下降必然给教师的心理调适带来额外的负担，’不能 高校教师自身要加强心理保健意识，采取积极的压力应对模 及时有效调理应对方式者就会产生心理问题。 式，提高自身的压力应对技术，保障自身心理健康。事实上， (2)高校教师压力的增大。高校教师面对现代教育目标、 一 部分高校教师的心理自我保健意识和能力还十分薄弱，存在 策略、技术的变革往往没有足够的心理准备，教学技能的欠缺 重视生理疾病而忽视心理疾病的意识倾向。因此，高校教师要 和素质发展的滞后极易产生力不从心的焦虑感，导致心理冲突 高度重视自我的心理健康，了解心理健康知识，学会自我心理 和压力。高校逐步实行的规范化管理也给高校教师带来巨大的 保健。当压力来临时，要采取明确的认识和接受的态度，然后 压力：教学工作量的压力、岗位竞争的压力、发表论著数量和 理智地分析压力情境，在积极控制压力情境基础上自觉调整自 等级的压力、科研立项的等级与金额的