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作子女生命的教练
作子女生命的教練 一.甚麼是「教練」? - 在其專業領域上有所作為 二.甚麼是「生命教練」? - 是一個互動過程 - 發掘氐命的寶藏 - 增加自我的意識 - 提供生命成長的空間 - 探索生命 - 認清身份及人生目標 - 可正向持續地改變 青少年期的發展 一.自我概念 1.自我知覺 – 內外不一致 2.自我認同 – 認同危機 二.青少年面對的適應 三.青少年子女與父母的關係 三.「生命教練」所擁有的「信念」 1.每一個人都是特別的 2.明白發揮潛能,才能提升表現 3.每項任務應視為學習的機會 4.需要先建立關係,促進及激勵 的手法推動進步 四.「生命教練」應有的質素 1.善於溝通:聆聽,明白及表達 2.樂於接納:情緒、錯失、性格及發 展階段的特性(盲點) 3.敢於盼望:給予鼓勵及肯定,提升 潛能,自由與責任,協議目標 4.勇於管教:行為設限,建立權威, 培育品格 5.甘於付出:時間、精神、改變、尊 嚴、興趣、習慣 6.緩於發怒:控制情緒反應而不是控 制情緒; 柔和的語調,化解怒氣 7.始於關愛:關係的源頭,無條件的 愛,哪些時候最需要愛? 五. 五種愛之語 1.接受禮物 2.服務行動 3.精心的時刻 4.肯定的言詞 5.身體接觸
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