中学校第第第3第333学年学年保健体育科保健体育.PDFVIP

中学校中学校第３第３学年学年 保健体育科保健体育科 （保健分野（保健分野）学習）学習指導案指導案 中学校中学校第第３３学年学年 保健体育科保健体育科 （（保健分野保健分野））学習学習指導案指導案 日 時：平成 ２１年 月 日（ ）第 限 指導者 ：T1教諭 T2栄養教諭 （学校栄養職員） 場 所： １ １ 単元単元名名 「健康な生活と病気の予防」（東京書籍） １１ 単元単元名名 ２ ２ 単元単元の目標の目標 生涯にわたり健康な生活を送るためには、病気を発生させたり、悪化させたりする可 ２２ 単元単元のの目標目標 能性のある行動を自らコントロールし、食事、運動、休養及び睡眠の調和のとれた生活 が大切であることを理解する。 ３ ３ 指導指導にあたってにあたって ３３ 指導指導にあたってにあたって （１）教材観 健康に過ごしていくためには、良い食生活を送ることが大切である。１日３度の食事を決まった時 間にとることで生活のリズムも整い、学校での活動にも力を発揮できると思われる。中学生の時期に 食事を中心とした望ましい生活習慣を確立しておくことは、生活習慣病を予防し将来にわたって健康 な生活を送るために大切なことである。中学校生活も終わりに近づき、今後はこれまで以上に自分の 食事を準備する力、選択する力が必要になってくる。そこで、自分の普段の生活をふりかえり、朝食 を中心とした１日の食事の大切さに気付き、今後の生活に実践していって欲しいと思い、本教材を設 定した。 （２）生徒観 中学生の時期は心身の成長にとって大切な時期であり、生活習慣が整っているかどうかが今後の健 康に大きく影響していくと思われる。また食生活実態調査 （平成２０年６月本事業調査）結果を見る と、就寝・起床時間の乱れや不規則な食生活を送っている傾向がみられる。朝食についても約９２％ の生徒は毎日食べていると答えているが、ほとんど毎朝食べていない生徒を含めて約９％の生徒が週 のうちの何度かは朝食を欠食している状況である。また朝食の内容を見てみると栄養のバランスのと れたメニューを食べている生徒は少ないようである。間食や夜食については受験勉強の合間にとる機 会も増えていると考えられる。 （３）指導観 食生活調査の結果から、不規則な生活習慣と食生活の乱れには密接な関係があることに気づかせ、 １日の生活のサイクルを整えることが心身の健康につながることを考えさせたい。栄養教諭の登場場 面として朝食教材やサーモグラフィーの写真などを使って朝食の大切さを知らせる。また、グループ 活動で栄養バランスのよい朝食について考えさせ、それぞれのグループの献立についてアドバイスを