小学阶段健美操教学与训练中的quot;自主quot;策略.pdfVIP

2015年(第5卷)第19期 学校体育学 小学阶段健美操教学与训练中的“自主策略 黄颖 21 (张家港市外国语学校 江苏张家港 6500) 摘要：在小学的教学中，不仅要注意文化知识的教学还要注意形体健康的发展。达到德智体美劳全面发展才是小学教育终极目标。而健 美操不仅简单易懂，有趣好学，还能让小学生的形体得到一定的塑造，强身健体。健美操已经成为了现代教育中比较流行的形体锻炼方法 之一，不仅在小学和高中，大学也推行健美操的学习，为的就是为锾炼学生的形体，让学生健康的发展。而在健美探的学习中，如果只有教 师进行教授，而学生没有兴趣那就没有任何意义了，学生学起来也没有什么效果，这就不会起到强身健体的作用了，因此在小学生的健美 操的教学与训练中要注意让学生自主地进行学习，调动学生的学习兴趣，进而使得健美操的教学与训练取得一定的成效。谊文旨在讨论小 学阶段健美操教学与．i_I练中的“自主”策略。 关键词：小学阶段 健美探 自主学习 教学与训练 中图分类号：G831．3 文献标识码：A 6一02 健美操之所以有强大的生命力，在于它是以健身为基础，以形 的教学与训练就能培养学生的坚毅的品格，因为健美操中的动作 体练习为内容，以人体自身为对象，以美为核心，把形体美、姿态 就是为了矫正小学生的体型的，小学生中有许多不利于身体发育 美、动作美、精神美有机地结合起来…。 的行为，比如长期趴在课桌上所造成的驼背等等不良的动作，而健 健美操的内容里没有高难度的动作，因此教与学都比较简单， 美操中的拉伸动作就能够将这种的形体矫正过来，刚开始的时候 但是让学生学到健美操真正的内容是有难度的，俗话说：兴趣是最 是难受的，但是只要坚持下去，就会有所收获。如果小学生能够一 好的老师。因此首先就要充分调动学生学习健美操的兴趣，有了良 直地坚持做健美操的话，就能够将体型很好地纠正过来。塑造自己 好的学习兴趣，才能真正地学到健美操的内涵，从而得到形体美和 的过程很辛苦，但是结果很美好，这就是健美操美的体现之一，这 内在美的共同塑造。在小学阶段健美操的教学与训练中的自主学 就能够对小学生坚毅的品格的培养有所帮助，为今后遇到挫折能 习对小学生的健康发展十分地重要。 够坚强地闯过去打下最根本的基础，因为只要习惯养成了，在今后 的发展之中还会不断的进行升华，对小学生今后的发展，适应社会 1小学健美操教学的好处 的能力培养都有一定的帮助。 1．1强身健体，形体塑造 小学阶段正是一个人身体发育的重要时期，在这一阶段的健 2小学阶段健美操教学与训练中出现的问题 美操训练不仅能够让小学生打好身体基础，还能为以后的形体美 2．1重智轻体思想严重 的塑造打下坚实的基础。多进行健美操的训练能够改善小学生的 尽管新课程标准越来越强调体育的重要性，但是有很多地方 身体机能，为加强新陈代谢，促进心血管的发育，这也是缓解学习 的学校的教师和家长在较大的程度上仍然重视智力的教育，而忽 压力的方法之一。 视体育的教育【2】。过分地重视智力的教育，只让学生进行不断地文 在如今快速发展的社会，社会的竞争力越来越大，对小学生的 化课的学习，而对学生的身心的健康没有什么关注，这样培养出来 要求也越来越高，学习要劳逸结合的，在繁忙的学习之后，适当的 的小学生是不健全的，因为在学习的同时，没有让身体得到应有的 做一些健美操的训练，可以放松小学生的身心，缓解学习的劳累， 锻炼，这对学生的一些品格的养成没有帮助，比如处理问题时的坚 不仅能缓解劳累还能为今后的学习提供更加清晰的思维，对学习 强的意志力等等。要想提高学生的健美操水平只有提高思想觉悟， 的