步入青春地带教学课件2 -2.pptVIP

男生变得坚强勇敢,潇洒大方,心胸宽广，容易冲动 女生变得温柔细腻，文雅，自尊心强 男生、女生都以自己的方式展现着自我,充实着自我,奏响美妙的青春乐章！ 1、要求独立却依赖父母 2、成人感与幼稚感矛盾 3、开放性与封闭性矛盾 4、渴求感与压抑感矛盾 5、自制性与冲动性矛盾 我该怎么办 初中二年级的秦洋和王响是好朋友。一天，他俩互相诉说自己的烦恼。秦洋说：“最近我的脸上长了一些红色的小疙瘩，遮不住也擦不掉，难看死了，按下去还有点痛，真讨厌！”“我也好不到哪儿去，”王响说，“我的喉咙突出来，像长了个东西似的，感觉很奇怪！”…… 你怎样看待他俩的烦恼。 小力在小学六年级的时候开始觉得自己长得很不好看，陷入了无限的自卑中，总是在想我怎么个子就这么矮，还长了一身的肥肉，同学们肯定都看不起我？ 小力的烦恼是什么？ 你们有没有因为身材肥胖、矮小、脸上的青春痘等烦恼呢？你会怎么做？ 小涛本来是不想跟老师顶撞的，但是话说出来已经无法挽回了；还有本来是不想对父母发脾气的，但还是控制不住；明明知道自己错了，还死要面子不肯认错；明知道打游戏机对自己没有好处，但还是无法控制的一次又一次犯错。。。 小涛的烦恼是什么? 他应该怎么做呢? * * 《如花的青春》 青春是花。你的笑脸，是最美的花朵；你的声音，是最动听的乐曲；你的明眸，是闪烁的星星；你的微笑，能使人感到浓浓的春意；你的举止，使人觅得春的信息。春夏秋冬，你一年都是花季。好年华，好飘逸，好浪漫，好美丽。你真诚、热情、单纯、敏锐，但又免不了有点冲动和偏激；你乐观、洒脱、自信、进取，但有时也免不了感到困惑和迷惘。你初涉尘世，你风华正茂，你给大地以蓬勃的生机，你给宇宙以生命的涌动。你的生活是这样的色彩斑斓，处处都可以展示你的力与美的风采。 你会用哪些词来描述青春 朝气蓬勃 春天 翱翔 灿烂 阳光 奋斗 独立 昂扬 用一种颜色来描绘你所拥有的青春 青春是五彩缤纷的：它有着白的纯洁，红的灿烂，绿的生机，灰的忧愁，它像一杯清香的茶，在若干年后依然是那么令人怀念。 第一节 步入青春地带 步入青春期，你在生理和心理方面有哪些变化？ 青春期的身心变化给你带来哪些影响？ 我们应该怎样调节青春期的烦恼？ 二、走进青春期 生理上的变化：青春期出现的第一个变化是生长突增，表现为身高速增，体重也不断增加。青春期最引人注目的变化是“第二性征”的出现。大脑发育迅速，内脏机能日趋完善。 青春期生理和心理的变化给中学生带来的影响？ ——青春期生理和心理的变化使人感到新奇和神秘，让人很像了解其中的奥秘。 ——青春期生理和心理的变化也会给人带来烦恼和困惑 ——随着对异性的了解加深，异性之间的吸引力增大，与异性交往的愿望加强。 正确的对待异性关系 男生坚强勇敢，女生温柔细腻，互为补充，其中不乏纯洁、美好的友谊，需要我们好好的珍惜和保护。 同时，也需要我们理智、正确地对待异性情感。 一、影响学习，磨灭理想。这个时期被恋爱问题纠缠，必定分散学习精力，浪费大好时光，这无异于置一生远大前途而不顾。 二、对青少年的心理成熟极为不利。躲躲藏藏，远离人群，长此下去，影响了与同学、家人的关系。同时，她们的思想上会产生很多负担，影响了青少年心理的正常发展。 三、草率地对待恋爱，会酿成终生苦果。伴随着心理上的变化、发展、成熟，可能会对对方产生不满，进而冷却或是中断彼此间的感情。这种情况，会引起青少年失望的情绪，使之消沉、甚至形成心理障碍。 四、出现过火行为，引发犯罪。 出现青春痘，个子矮小，体型不标准，性格冲动，对异性萌发情愫。。。。 二、青春调色板 青春烦恼为什么需要调节 青春期的烦恼和困惑，如果能及时得到调适，就会尽可能减少，才能使我们的生活多姿多彩，才能焕发出青春的活力。 你是怎样调节青春期烦恼的？ 1、通过正确途径学习青春期知识，了解自己的生理、心理变化。 排忧1：个子矮 原因：进入青春期，同学们身体发育的速度是不一样的。 对策：如何让自己长个 （1）遗传因素（先天） （2）积极进行体育锻炼（如打篮球、跳远、游泳等） （3）体育锻炼后注意休息，保证充足的睡眠。 （4）饮食多样化，多吃富含维生素和矿物质的食品，对长个关系极大。 （5）心情开朗。精神状态良好能通过内分泌系统对身高发生积极影响。 排忧2：长痘痘 原因：进入青春期，皮脂分泌特别旺盛，产生油脂增多，油脂在毛囊被汗垢阻塞，积聚起来，就形成青春痘。 对策：如何预防青春痘 （1）常用温水洗脸，保持皮肤清洁 （2）尽量少吃对皮肤有刺激性的事物，如辛辣、油炸食品、奶油、巧克力等 （3）不要用手去挤压，严重的话可以用药物治疗 （4）尽量不要熬夜，睡眠要充足。 （5）保持情绪稳定，心情开