体育教学有效促进学生体育习惯养成探究.docVIP

体育教学有效促进学生体育习惯养成探究摘要:体育教学对于大学生体育习惯的养成具有重要的作用。本文结合南开大学排球教学实验,从运动项目技战术教学和学生的情感体验入手,探索以体育教学的创新策略促进学生体育习惯养成的有效途径。 关键词:大学生;体育教学;情感体验;体育习惯 中图分类号:G807文献标识码:A文章编号:1004-4590(2009)05-0094-03 Abstract:Physical Education plays an important role in developingSports habits for universityStudents. This article unifies theStudy of Physical Education in Nankai University, analyzing the mechanism of how to promote theSports habits of universityStudents from multi-angleSuch as the psychology, physiology,Sociology. This article also focused on exploration the ways and process on order to achieve the goalSuccessfully. Key words: UniversityStudents; Physical Education; emotion;Sports habits 培养体育锻炼习惯多年来一直被列为我国学校体育的一项重要任务,大学作为学校体育的最后阶段,更是担负承上启下,即“承”体育习惯养成过程、“启”终身体育思想之“门”的重要作用。 然而反思当前的体育教学,我们却恰恰未能在学生体育习惯的养成上有所建树,体现在理论研究多而实际教学效果差,很多学生仍有第一、二学年(被迫)必修体育课,第三学年为不需要再上体育课而欣喜解脱的感觉,他们既没有自己非常喜欢的运动项目,也没有抽出时间走向运动场的欲望;不少学校的体育课在很大程度上被改造成身体锻炼课,极大地打击了学生的学习积极性,造成一些学生喜欢体育而不喜欢体育课,一些学生干脆就对体育没有兴趣,由此可见,学生的体育兴趣和习惯并没有真正养成。 如何才能在体育教学过程中有效地培养学生的体育习惯,我们认为应该把握体育教学的特点,创新体育教学策略,通过学生参与运动项目的情感体验,以及对体育这一特定的操作性知识的学习与体验过程,达到身心愉悦、巩固兴趣、坚定爱好,从而养成体育习惯。 1体育习惯的特征和条件 “习惯是由于重复或练习而巩固下来的成为需要的自动化的行为方式”[1]。体育习惯是人在后天长期地、主动地参加体育锻炼而逐渐形成的、内在需要的、比较稳固的自动化行为模式。体育习惯具有获得性、自觉性、愉悦性、稳定性等特点。它的形成应以一定的锻炼频率、锻炼强度、每次锻炼时间、持续时间为保证。我国一般将体育人口作为判定是否具有体育锻炼习惯的标准,认为做到每周3次以上,每次30分钟以上,锻炼强度在与自身锻炼状况相适宜的中等或中等以上强度,锻炼时间持续6个月以上的可判定为有体育锻炼习惯[2]。 体育习惯的养成,应具备以下条件:(1)具备较好的体育能力,即较熟练地掌握以运动技术为主的操作性知识;(2)对体育锻炼具有正确的认知方式,包括有主动参与意识,有明确的价值取向,能获得愉快的运动体验;(3)具有良好的行为方式,包括有相对固定的锻炼内容和方式,坚持每周有一定的锻炼时间和锻炼次数。简言之,就是掌握运动技术,获得情感体验,主动参与锻炼。 2体育教学的特点及对体育习惯养成的作用 2.1体育教学的特点 与传授“认知性知识”的学科教学相比,体育教学更多地具有传授“操作性知识”的特点,而且在培养学生心智能力方面,具有其他学科不可替代的作用。在体育知识内容中,运动技术应该是主体部分,即操作性知识,体育教学应以运动技术的教学为主,坚定“技术健身论”[3],在此前提下,着力引导学生在运动项目中的情感体验,让学生对运动项目有“一见倾心”的感觉,并不断地激发热情,进而勤学苦练,带动运动技术的提高,如此反复促进的过程,可以引发学生对喜欢的项目和其它项目产生浓厚的兴趣和热爱,最终养成体育锻炼的习惯。 当然,这里强调运动技术的教学,绝不应该回到以前那种过于呆板的、亦步亦趋的“技术传习”式的教学,而要在深入挖掘运动项目特点的前提下,最优化地选择教学内容,组合该项目的技战术,最大程度地结合竞赛实战,让学生感到他们所学的知识与他们在媒体或电视上看到的很接近,调动学习的积极性。另外,在教学中要紧密结合