意志品质与学生自我控制能力的研究研究报告.doc

《意志品质与学生自我控制能力的研究》研究报告 北京教育学院石景山分院 王 曦 一、问题的提出 “八五”期间，我们进行过《培养意志品质，促进少年儿童全面发展》的实验，实验效果很好。但是“八五”期间我们主要采用的是活动强化的方法来培养意志品质的，那么“九五”期间，我们能否采取一种新的模式，把外在教育与学生的自我需要结合起来，把意志品质的培养与学生日常的学习、生活、锻炼更紧密地结合起来呢？经过反复地查阅资料和不断地思考，我们决定从意志行动的心理阶段出发，通过“自我分析→自我设计→自我管理”，即自我控制能力的培养，来提高学生的意志水平，促进学生的心理健康和自我发展。 二、研究内容与研究假设 意志是人自觉地确定目的，并为实现目的而自觉地支配、调节行为的心理过程。自我控制是个人对自己心理与行为的主动掌握。它是从人具有自我意识的角度来考察人的意志行动的。所以意志与自我控制从本质上都是指的人的心理与行为的调节、控制系统，只是他们看问题的角度不同。如果说，意志回答的是人的心理与行为的调节、控制系统的内部机制的话，自我控制则着重于回答人是如何意识、调节自己的意志的。他们的关系类似于认知与元认知的关系。因此，我们可以通过培养、训练学生的自我控制能力，来提高学生的意志水平，进而促进学生的发展。 意志品质是人的意志的比较稳定的一些方面或维度。人的意志品质是可以通过培养来优化。意志品质体现在四个方面即自觉性、自制性、果断性与坚韧性。人的意志品质可以通过人的意志行动体现出来。意志行动分为采取决定阶段和执行决定阶段。 意志行动的心理阶段、意志品质与自我控制能力的关系可归纳为下图： 意志行动的心理阶段 意志品质 自我控制能力培养 目标 准备阶段 分析现状 设置目的 自觉性 自我分析明情况 自我设计定目标 促 选择方法 做出决定 果断性 进 学 生 发 展 执行阶段 执行决定 达到目标 自制性 坚韧性 自我管理促行动 课上：主体、效率、自控课下：遇事有主见 情绪能调节 生活有规律 随时监控 不断调整 自觉性 学生的自我控制能力，可以分解为自我分析能力、自我设计能力和自我管理能力。自我分析帮助学生全面地了解自己，它主要是学生的进行自我反思，明确自己的起点；自我设计帮助学生设定各阶段努力的目标，它是用于激发学生的斗志；自我管理提高学生的各方面的自我调节和对自身心态、行为的自我控制。自我分析、自分设计主要体现为对意志行动的准备阶段的自我控制，自我管理体现为对意志行动的执行阶段的自我控制。培养学生的自我控制能力，提高学生的意志发展水平的最终目的是促进学生的自我发展。 所以本研究的实验假设是：从意志行动的心理结构出发，在意志行动的不同阶段有重点地培养学生相应的意志品质和自我控制能力，可以促进学生的发展。 三、研究方法 1研究对象 本研究的实验对象为石景山区的普通学校的部分中小学生。 2研究方法 以教育自然实验法为主，以调查法、心理测验、观察法、座谈会作为辅助方法。 3本研究的具体做法 （1）自我分析 实验开始前对实验班学生进行心理素质的测查，帮助学生了解自己、认识自己的特点，指导学生进行自我分析。在学生的自我分析过程中，教师、家长都参与意见，并给予指导，使学生的分析真正符合实际。以后，每学期的开学初，学生都要针对自己的实际情况修改自己的自我分析，以培养和提高学生的自我分析的意识和能力。 经过自我分析，学生基本对自己的优缺点、特长、心理特点心中有数了。每个实验班的学生都制作了自我分析卡，明确了自己前进的起点。 （2）自我设计 在自我分析的基础上，学生制定自己的努力目标。学生的努力目标分为近期目标、中期目标和远期目标。对学生而言，重点在于近期目标的制定。近期目标主要指学生半学期或一学期的努力目标；中期目标是起承前启后作用的，要以近期目标的达成为基础并面向远期目标；远期目标是指学生的理想，包括学生的人生理想和职业理想。远期目标能培养学生的远大志向。 培养学生自我设计能力，主要是培养学生做事情的计划性，帮助学生学会设立目标，明确努力方向，从而调动学生奋发向上的积极性和良好的心态。 学生在自我设计之后，还要制定出努力的计划和改进的措施，并以自己的计划为依据进行全面的自我管理。 （3）自我管理 自我管理能力是培养学生自我控制能力的主要内容，也是学生意志锻炼的重要途径。自我管理又分为课上自我管理和课下自我管理。 ①课上自我管理 学生的主要任务是学习。课堂是学生学习的主阵地，所以，我们要抓学生课堂上的自我管理。我们认为在课堂学习中培养意志品质和自控能力，可以通过帮助学生在课堂学习中树立和体现“三个意识”来实现。这“三个意识”是主体意识、效率意识和自控意识。主体意识是指学生要明确自己是学习的主人，在课堂上一定要以主人翁的姿态出现，在课堂学