幼儿健康生活习惯养成的实践研究.doc

幼儿健康生活习惯养成的实践研究 崇明县西门第二幼儿园?? 陈燕 内容摘要： 幼儿期是儿童接触社会，溶入社会的初始阶段，也是健康生活习惯形成的关键期，健康生活习惯的养成将使幼儿终生受益。?幼儿健康生活习惯的塑造是一项系统工程，它有赖于幼儿园、家庭的共同参与，我们应抓住时机，循循善诱，使孩子们真正做到“好习惯，早养成，益终身”。 根据幼儿的生理、心理特点，对幼儿进行健康生活习惯的教育，使幼儿在生活自理的尝试和练习过程中，不仅学会做力所能及的事，还在自我服务的过程中发展动作、体验成动、增强独立性，对他们独立能力、自我服务意识的形成有重要的意义。 关键词： 幼儿? 健康生活习惯? 养成 一、问题的提出 曾经有七十多位诺贝尔奖金获得者在巴黎集会，有人问一位获奖者：“您在哪所大学，哪个实验室学到了您认为最主要的东西？”出乎意料，这位白发苍苍的学者回答：“在幼儿园。”“在幼儿园学到些什么？”学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴，不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错了事要表示道歉；要仔细观察周围的大自然。从根本上说，我学到的东西就是这些。”这位学者的话代表了到会的科学家的普遍看法，也说明一个道理：好的生活卫生习惯需从小养成，良好的习惯将会影响到他们的终身。 二十一世纪的人才应具有多方面的能力，而生活习惯方面的能力是前提，是基石、是一个健全人的衡量标准之一。课程指南也明确提出了：“养成良好的习惯，适应共同的生活”的培养目标，要使幼儿“逐步养成各种良好的生活习惯”、“促进幼儿健康，尊重幼儿生命”。可见，关注幼儿健康成长，培养幼儿良好习惯是十分重要、有意义的。因此，帮助幼儿养成健康生活习惯，促使幼儿身体的健康成长是幼儿教师的主要工作之一。 随着社会的发展和计划生育政策的不断深入，人们的物质生活条件越来越优越，随之而来的“溺爱”、“娇生惯养”也比比皆是，他们对幼儿生活方面大大小小的锁事儿几乎是一切包办代替，一味顺从纵容，从而忽视了对幼儿生活习惯和生活能力的培养。我们经常可以看到这样的场面，父母、爷爷、奶奶背着或抱着健康结实的孩子上幼儿园；在家里四个大人轮流充当“保姆”，穿衣、洗脸、洗手，一切都照顾得周周全全。吃鱼吃虾更是挑净刺，剥去壳，亲自送到孩子的口中。从而使孩子失去了自己动手、自我体验的机会，也养成了很多不良习惯。如：某些幼儿挑食、偏食，造成营养摄入不平衡，从而导致体质虚弱，好发病、易受感染；有的幼儿饭前便后不洗手，不漱口，由于用眼的方法不正确而过早出现近视眼；部分幼儿缺少锻炼，甚至不愿意参加户外游戏和体育运动，导致适应环境能力差，疾病增多，如：体弱儿、肥胖儿、近视眼、营养不良等。幼儿的习惯是在娇宠、随意、缺乏科学教育的基础上形成的，往往具有不良性，而这种不良习惯一旦形成，再要矫治是一件相当困难的事。 幼儿健康生活习惯是指有利于幼儿身体健康成长的饮食习惯、卫生习惯、运动习惯等。幼儿的生理、心理发育还很不完善，对事物的认知肤浅，评价能力低，在认识事物的过程中，具有受“模仿性”和“暗示性”。所以，“幼儿的能力和习惯形成是日积月累的，并具有反复的特点，生活教育要强调在做中培养，注重在真实的情景中练习，关注幼儿的情绪反应和情景体验”。让幼儿适应这种过程，使这些正确、科学的习惯成为幼儿自然而然发生的行为，从而养成良好的生活习惯。 本研究旨在通过对幼儿的日常生活习惯展开调查，对存在的问题和原因进行分析，通过幼儿园的各种教学活动和家园同步，来共同培养幼儿良好的生活习惯，为幼儿健康、快乐、和谐的成长乃至终生的发展打下扎实的基础，也为幼教同行提供可供借鉴的做法。 二、研究方法 时间：2005年10月-2007年2月。 对象：西门二幼小、中、大班幼儿各60名。 方法： （1）调查法——了解幼儿生活习惯现状，获得研究的第一手资料。 （2）行动研究法——根据幼儿生活习惯中的问题及产生的原因，制定培养幼儿健康生活的方案，在实施的过程中不断地修改、完善。 （3）观察法——教师在教育教学实践中根据需要，对幼儿进行必要的观察记录和分析，从而有目的地施加影响，调整教育手段。 三、研究实施 （一）对幼儿在家庭生活中的生活习惯进行调查与分析 2005年10月初，研究设计幼儿健康生活习惯的调查问卷（见附件一）。 2005年11月初，对本园小、中、大班，各60名幼儿的家长进行调查，详见表一、表二、表三： 表一? 幼儿饮食习惯????????????????????? ???（N＝180） 内容 好（％） 一般（％） 欠缺（％） 进餐 75 97 8 挑食 47 113 20 爱吃零食 56 95 29 爱吃洋快餐 33 102 45 ? 表二? 幼儿卫生习惯? ???????????????????????（N＝180） 内容 好（％） 一般（％） 欠缺（％）