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健康教育在消渴病中医护理中的应用
精品论文 参考文献
健康教育在消渴病中医护理中的应用
李倩(河南省武陟县中医院 河南武陟 454950)
【中图分类号】R248【文献标识码】B【文章编号】1672-5085(2013)27-0312-02
【关键词】健康教育 消渴病 中医护理
消渴病相当于现代医学中的糖尿病,为慢性终身疾病。是以多饮、多食、多尿、消瘦或尿浊为特征的一种常见病症。本病与脏腑虚弱、饮食不节、情志失调等因素密切相关。并非单靠药物可以达到长期有效控制血糖,还需要通过健康教育使患者能了解自己的疾病状况,提高自我管理能力,从而延缓疾病的发生发展。近年来,我院经过多年的摸索,遵循中医审证求因治病求本理论,采取正确的辨证施护对消渴病的健康教育,总结了一套较为有效的中医护理的方法,取得良好的效果。现总结如下:
1 临床资料
我院2011年8月—2012年8月收治196例消渴病人,其中男104例,女92例,年龄38—81岁平均52岁;肺热伤津型109例,胃热炽热型54例,肾阴亏虚型33例,阴阳两虚型5例。
2 结果
病情稳定或好转194例,效果不明显2例,为阴阳两虚型。
3 健康教育的内容与方法
患者入院后,首先根据年龄、性别、文化程度、心理状态、有无并发症等病因病症,对患者进行制定健康教育方案。
3.1情志调护
由于消渴病的不可根治性,病人往往产生惧怕、焦虑、恐惧等精神障碍和心理障碍,甚至产生轻生的念头,导致患者放弃治疗或放松治疗。因此,要多方位体贴、安慰病人,正确客观的认识病情,同家属一起做好解释工作,使之消除顾虑,调整心态,保持心情舒畅,用一些成功病例来教育和激励患者,使之有信心配合治疗,
3.2饮食调护
指导教育病人知道饮食调节的重要性,取得病人的配合,并督促落实,自觉遵守饮食个体化,少食多餐。严格定时进餐,三餐之外不可再进食任何食物,限制主食。
属肺热伤津。表现为烦渴多饮,口干舌燥,尿多而频,舌红苔黄,脉洪数。以润肺清热、生津止渴为原则。方药选用消渴丸加葛根、麦冬等、汤药宜温服,饮食宜清淡,忌辛辣、肥等,而生内热并限制饮食,可用天花粉,生地,麦冬等泡水代茶饮。平时可用山药煮熟代食(山药具有养阴、生津、止渴作用)。
属胃热伤阴。表现为多食善饥,消瘦乏力,大便干,舌苔黄,脉滑数,以清胃泻火,滋养阴液为原则。方药选用玉女煎加黄连、栀子等,汤药宜温服,便秘者可服麻仁丸或藩泻叶或大黄泡茶饮,以润肠通便。
督促病人严格控制饮食,饥饿感明显时可进食新鲜蔬菜和豆制品,不可自行添加米、面等主食。
属肾阴虚或肾阴阳两虚。表现为尿多而频,小便混浊,五心烦热,口干思饮,舌红脉沉细数,或表现为小便频数,饮一溲一,尿浊如脂,面色黎黑,耳轮焦干,腰膝酸软,形寒畏冷,阳痿,舌胖质淡,脉沉细弱。以滋阴清热,固肾潜样或温阳,滋肾固摄。方药选用知柏地黄丸加龙骨、牡蛎、龟板或金匮肾气丸加金樱子等。注意生活起居,避免过劳,节制房事,饮食要节制,调配饮食时加入黑豆、猪骨等补肾之品。
3.3血糖的监测
随机血糖、空腹血糖、餐后2h血糖、糖化血红蛋白(%)等。
3.4加强运动锻炼
适当而有规律的运动可以增加肌力,改善循环功能,促进肌肉利用葡萄糖,降低血糖水平,同时减轻过度增加的体重。运动宜在餐后1小时进行,如慢跑、倒走、太极拳等;同时加强思维训练,如组织棋、牌、读报等以减缓血管硬化。运动中须注意劳逸结合,防止发生低血糖。
3.5用药指导
由于消渴病人多是老年人,常因为有其他疾病而服用多种药物,有部分药物可引起糖代谢紊乱,所以护士教育患者要按医嘱正规用药,不能自行换药和自动停药,配合医生按时服用中药和注射胰岛素。在餐前半小时注射胰岛素时,应提前准备好饭菜。在用药期间,如出现出汗、心慌、肢体震颤等症状,应立即报告医生,并教会患者发生低血糖时应吃些饼干、馒头、糖果等。
3.6皮肤护理
消渴患者的皮肤非常干燥、发痒并发痈疖。因此勤洗澡、勤换衣,保持皮肤洁净。皮肤干燥者可用润肤类油膏涂搽,阴部瘙痒者可于小便后用苦参、蛇床子煎水或3%硼酸液外洗。冬季注意保暖、防止感冒和冻疮,养成良好的卫生习惯,防止外伤。
3.7出院指导
指导患者正确处理各种生活压力并了解消渴病的有关知识,让其家属给患者以精神支持及生活照顾,强调控制饮食的重要性,注意饮食调护及宜忌,戒烟酒,并提供食谱供其参考。做到生活有规律,适量运动增强体质,但不可过度疲劳
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