“知、信、行”理论对警院学员自主体育锻炼认知干预的可能性探索.pdfVIP

第 30 卷 第 5 期（下） 赤 峰 学 院 学 报（自 然 科 学 版 ） Vol. 30 No.5 2014 年 5 月 Journal of Chifeng University （Natural Science Edition ） May 2014 “知、信、行”理论对警院学员 自主 体育锻炼认知干预的可能性探索 沈 科 ， 魏 毅 （南京森林警察学院 警务技战术系 ， 江苏 南京 210023 ） 摘 要： 知 、信 、行 ”理论对运动康复阶段人群的执行控制影响的重要作用已进行了大量的研究和应用 ，但是在我国警察 院校学员终身体育锻炼意识教育中仍处于空白阶段 本文综合运用 文献资料和逻辑分析 ，对 “知 、信 、行 ”在运动康复医学领域 . 的相关研究现状进行回顾 ，展望该理论在发挥警察院校学员自主身体锻炼改变自身体育锻炼观念的可行性 ，以期使警院学员 掌握科学的体育锻炼知识 ，通过科学的认知干预促进身心健康 ，提高自身警务实战的心理素质和身体素质 ，并树立警察终生 体育锻炼的良好理念 . 关键词： “知 、信 、行 ”理论 ；警院学员 ；认知干预 ；体育锻炼 中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号 ：1673-260X（2014 ）05-0076-03 “知、信、行”模式是心理学中认知理论和动机理论在健 1.1 “知、信、行”理论在运动锻炼康复领域的研究现状 康教育中的应用，是有关行为转变的理论模式 ，“知”是传授 知识与行为之间有着密切的联系.近年来我国学者也加 知识并学习，“信” 是信服和正确的态度 ，“行” 是积极行动. 入了“知、信、行”理论研究的行列.我国学者总结出“知、信、 “知、信、行”理论认为，知识是行为转变的基础，信服是内在 行”理论对于康复者的优势主要表现在以下两个方面 ：利用 动力，积极行动并转变是目标.通过学习相关知识改变原有 高效率的健康知识对病人进行灌输 ， 能够使病人对于自身 认知，摒弃过去原有观念的影响，重新学习，获取达到新目 疾病有科学的认识 ， 能够很大程度上提高病人的心理健康 标的知识或技能.信服，是对新获得的知识进行独立思考，将 状况；病人在受到正确的引导之后，能够积极主动地遵照医 知识转变成自身信念.行动，是将自身信念和态度转变为良 嘱进行相关康复训练 ， 从根本上对疾病 的复发进行有效 的 好的习惯，从中受益，并形成良性循环.美国健康教育学家凯 遏制.国内外在“知、信、行”理论实践方面还存在一些不一致 尔曼认为[1] ，“知、信、行”理论的实施途径应该分为前后紧密 的观点，特别是该理论是否受到性别差异 ，被试者接受教育 联系的三个阶段.第一阶段：服从认知阶段，教学重点是使人 程度、 被试者周围生活环境等 的影响还值得探讨.“知、 信、 明理.教师激发学生学习某种知识或者技能的兴趣，使学生 行”理论虽然已经取得了丰富的研究成果 ，但是 由于问题的 接受并积极进行师生互动，初步掌握相关知识.第二阶段：同 复杂性以及模拟情况 的多变性， 目前还有许多需要解决的 化信任阶段.教学重点是让学生体验、参与，结合多种手段的 问题.第一，对“知、信、行”理论的 临场实验研究检测验证环 讲解，使学生明白道理，获得启发，形成自己的观点 .第三阶 节相对薄弱； 第二， 缺少神经生理层面 的研究论证支持.第 段：内化行动阶段，教学重点是解决学生在思考分析中的疑 三，没有严格 的康复测试标准模式. 惑，进一步促进学生身体力行，引导学生探究、发现教师所 1.2 前期知识储备与认知对“知、信、行”理论运用的影响 传授知识，理论的价值，了解该知识对自己有何种益处，使