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气息在歌唱中的运用 　　 摘要：气息的运用给歌唱提供强有力的动力保障，在歌唱中起着至关重要的作用。 　　 关键词：歌唱气息呼吸 　　 　　 在歌唱艺术中，气息是一个重要环节，它是歌唱的动力源泉。歌唱需要气息，那是不是气吸得越多越好呢？不知你是否有过这样的体验：由于担心气不够用，就吸进大量的空气，结果还是觉得气不够用，而且唱起来觉得憋得很难受。这是因为呼吸肌肉群用力过多，造成肌肉僵持的缘故，也就是气吸得过多，会影响歌唱的正常运动。那么，吸出多少气才合适呢？这当然只能通过歌唱者本身的感觉来衡量。 　　 　　 （一）下面简单介绍几种吸气方法 　　 　　 1、叹气式吸气：叹气在日常生活中是很普通的现象。它是放松的也是向下的，它有利于吸气肌肉群的放松，以便更好的吸气。具体做法是先叹后吸，你心中主要想着叹气，而不是吸气，当气息随着“叹”被排出后，也就是吸气肌肉群的工作做完了，接着吸气肌肉群就开始工作叹气，这个循环是自动完成的。如果你脑子里想的是吸气，就会使你的吸气肌肉群总处于一种工作状态，无法放松，气息也就难以正常地被吸入。应该注意的是叹到哪里就吸到哪里，而不要人为地强制性的动作，歌唱过程中要保持叹气的感觉，每个乐句都要这样保持，形成良好的呼吸循环。 　　2、惊讶式吸气 ：惊讶式吸气就是利用人在惊讶时，生理作出的快速反映，达到快速吸气的目的，这种吸气既吸得快又吸得深，它能使呼吸肌肉群在瞬间完成收缩与放松的循环，能锻炼呼吸器官的快速灵活性。 　　3、闻花式吸气：这种吸气方法容易吸得深，而且没有叹气的抽气声和多余的动作，也较容易体会和掌握。闻花时，人的心情特别愉快，在辨别花香时又特别要求认真和用心，上身完全放松又兴奋的感觉，具休吸气时是：上身完全放松，腰很舒服地向外松垮下来，随即胸部也有抒张感，体内空间增大，使气息自然地流进去，这样的吸气既松畅又适度，有一种兴奋通畅的感觉，用这种吸气的感觉来歌唱，气息畅通，声音圆润。闻花式可开口，也可闭口，闭口时嘴不能闭得太紧，太紧了会影响进气的速度和灵活性，单纯练习吸气时，可采用闭口吸气，歌唱时最好是自然张嘴与鼻子同时吸气为佳。以上三种吸气方法的学习和掌握，一方面可以通过做一些单纯性的练习，如快吸快呼，快吸慢呼，慢吸快呼的练习；另一方面就是在演唱中去练习，这是主要的练习方法。因为纯生理性的吸气动作不与歌唱结合起来，那么歌唱中所需要的那种深、松吸气就无法得到。也就是说，歌唱良好的吸气只有在歌唱实践中才能获得。 　　 　　 （二）歌唱中的气息保持和运用 　　 　　 1、歌唱中要保持吸气状态：吸气完成后，有一个瞬间的停顿，这是吸气后、用气前一个自然的短暂停顿，这个停顿造成了吸气和用气二股力量的对抗，用气时要尽量利用这种对抗力。它不仅可以保持这种气息的深度，还能使歌唱时气息均匀、流畅、持久。这种对抗实际上是一种吸气好了的保持状态，这种状态能保证声音位置和气息的平衡，还能使气息保持一定的深度和畅通无阻，在演唱过程中，首先从无声练习开始，吸完气后，把舌尖轻轻触下门齿、发出“丝丝”声，一口气吐的时间越长越好。要求呼吸的气息要均匀，平稳和慢，让“丝丝”声强度一样，不可忽强忽弱，呼气越慢越长，就越能体会到呼与吸的对抗作用。如果自己的后腰和腹部有酸痛的感觉，说明你找到了呼气时对抗或说是控制的正确感觉。 　　 2、歌唱中保持叹气状态： 歌唱中容易出现的气息不够用和憋气现象，除了与吸气状态保持不住有关，还有一点就是与气息不放松有关。歌唱中气息需要被控制，以保持气息通畅持久的使用，但如果气息被过份的控制，则会引起呼吸器官、呼吸肌肉群僵硬，导致气息无法畅通，难以持久。那怎样才能做到吸入的气息即能保持又不僵硬呢？最好的办法就是放松和叹气，这里所说的放松是对过份僵持而言的。叹气是指用吸气的感觉，而不是把体内的气全部呼出去。叹气动作是我们生活中的习惯动作，人人都会做，而且比较容易找到放松的感觉。在积极兴奋的气息保持中，不可忽略用叹气的感觉来歌唱。这样，气息不仅有深度，也自然，放松，流畅。在使用吸气状态进行歌唱时，要注意声音不能脱离呼吸，否则就会气声脱节，难以保持住呼吸了。 　　 综上所述，歌唱的呼吸与气息控制的正确运用是与歌唱紧密相连的，它不是孤立的，单独存在的，它涉及到全部发声器官的机能状态和全部的歌唱技巧。我们在实际演唱中，决不能把呼吸孤立起来联系，而要把呼吸、发声、气息的保持紧密结合起来，才能达到尽善尽美的歌唱这一目的。 　　 （作者地址：河南周口职业技术学院） 　　 责任编辑：李薇薇 4