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莫言在诺贝尔文学奖颁奖典礼上,说自己长得丑:小时候村里很多人当面嘲笑他:“你瞧你那个熊样!”学校里有几个性格霸蛮的同学甚至为此打他。莫言为此常常流泪,母亲却对他说:“儿子,你不丑,你不缺鼻子不缺眼,四肢健全,丑在哪里?只要你心存善良,多做好事,即使是丑也能变美。” 林肯是美国历史上最著名的总统之一。由于他的外貌很丑陋,常常被政客所讥笑。有一天,他的一位政敌遇到他,开口骂道:“你长得太丑了,简直让人不堪入目。”林肯微笑着对他说:“先生,你应该感到荣幸,你将因为骂一位伟大的人物而被人们认识。” 莫言和林肯的故事给我们什么启示? 故事启迪 做更好的自己 学习目标 1.了解接纳、欣赏自己的具体要求, 以积极的态度去接纳自己、欣赏自己. 2.善于扬长避短,掌握改正缺点、发掘潜能的方法,在日常生活中主动去做更好的自己。 接纳与欣赏自己 下面图面有什么不同 世界上没有两片完全相同的树叶,也没有完全相同的人。我们每个人都是独一无二的,我们每个人在性格、兴趣、爱好、气质等都有自己的特点。那我们还有什么理由不欣赏自己?不接纳自己呢? 活动一:找一找 1、你了解自己有哪些优点和长处、有哪些缺点和不足?请完成下列句式(填写出5句)。 我喜欢我自己,是因为( ? ? ? ? ? ? ? ?) 我不喜欢我自己,是因为( ? ? ? ? ? ? ? ) 2、你会抱着怎样的态度面对自己的缺点与不足? 3、每个人都不是完美的。有些方面的不完美,你可能会接受: 有些不完美,如________,我能接受,因为__________________________________________。 有些方面的不完美,你可能想回避、掩饰:有些不完美,如____________________,我能不接受,因为_______________ ____________________________________________。 活动二:自我反省: 每个人都是不完美的,成长路上我们要学会以积极的态度去面对缺点和不足。要正视自己的缺点和不足,接纳自己,主动改正缺点。 皮肤黑 自己的皮肤黑,是父母赐予的,是天生的,让我看起来与别人与众不同 遇到一些事情喜欢哭 遇到一些事情喜欢哭,说明我很敏感,不够勇敢,不是一个男孩子应有的表现 每个人都是不完美的,成长路上我们要学会接纳自己的全部,既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。 接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。 活动三:思考与讨论 1、我们需要接纳自己的哪些方面呢? 2、接纳自己的优点和长处是容易的,而接纳自己的不完美有时候会很难,如:和别人相比,个子矮、上课不敢发言等,我们该怎么办呢? 思考: 1、此活动给我们哪些启示? 2、从活动中看,学会欣赏自己需要注意什么? 活动要求: 说说自己努力的经历 自己为班级所做的奉献 自己为社会所做的奉献 欣赏自己 我们自己也是一片风景,有自己的独特,有自己的长处,更有自己积极向上的人生态度和为他人、为社会所做的奉献,我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特、欣赏自己的优点、欣赏自己的努力、欣赏自己为他人的奉献。 我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。 欣赏自己 骄傲自大、目中无人 1、既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽; 2、既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。 学会欣赏自己需要注意什么? 二、我要飞得更高 如何才能做更好的自己? 活动五:心灵导航 1 2 1、你能帮助他们解答困惑吗?怎样才能做更好的自己呢? 3 做更好的自己,就要扬长避短; 善于利用自己的优点和长处,最大限度的展现自己的才华。 1 做更好的自己、需主动改正缺点; 改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力。 改正缺点的过程就是自我完善和自我发展的过程。 2 做更好的自己、需不断激发潜能; ?珍视兴趣爱好,专注喜爱领域; ?广泛参与多方面活动,发现他人和社会对自己的需要; ?通过积极合作,与他人共同完成任务。 ····· 3 2、说一说:上面谈到你不喜欢自己的地方,也就是自己的不足和缺点,我们要以积极态度改正缺点和不足,请你列举两项缺点和不足,说一说改正缺点、不足的方法和需要注意哪些问题。 1、明确自己的缺点; 2、从最容易改正的缺点开始; 3、及时肯定自己的努力; 4、请一个信任的人协助自己; 5、在公开场合做出改正错误的承诺; 6、运用自己以前改正缺点的经验。 做更好
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