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第三课 发现自己第2课时 做更好的自己【教学目标】一、知识目标知道接纳与欣赏自己的方法;知道如何才能做更好的自己。二、能力目标学会接纳与欣赏自己,能在与他人、社会交往的过程中做更好的自己。三、情感、态度与价值观目标培养乐观自信的态度,积极接纳与欣赏自己,完善自我,做更好的自己。【重点难点】一、教学重点:做更好的自己二、教学难点:接纳与欣赏自己【教学过程】一、导入活动探究:运用你的经验(P31)提出问题(1)你怎么看待晓蓉的累?(2)你是否有过类似的经历?如果有,它们给你带来了怎样的影响?你是如何处理的?答案提示:(1)晓蓉觉得很累,是因为她不能正确认识自己,没有全面地接纳与欣赏自己,没有看到自己的独特性,盲目模仿他人,因而很累。(2)让学生根据自己的情况,据实回答。总结学生的情况,引出主题:学会接纳与欣赏自己过渡:我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰二、新课讲授第一部分:欣赏和接纳自己 (一)学会接纳自己1、活动一:阅读感悟 (教材P32)在这个世界上再也没有第二个我。我和某些人可能会有些许相似之处,但没有一个人能和我完全相同。我的一切都真真实实地属于我,因为都是我自己的选择。我拥有自己的一切:我的身体,以及我的一切行为……我的所有感觉:愤怒、喜悦、沮丧、友爱、失望和激动;我的嘴巴以及由它说出的一字一句:或友善亲切或粗鲁无礼,或对或错;我的声音:或粗犷或轻柔;还有我的所有行动,不论是对自己还是对他人。我拥有我自己的想象,自己的梦想,自己的希望,自己的恐惧。……我就是我,自得其乐。——节选自维吉尼亚?萨提亚:《新家庭如何塑造人》过程:(1)请一名学生朗读教材32页的阅读与感悟,其他同学思考问题(2)教师提出问题:怎样接纳自己?(3)小组探讨。(4)学生代表交流。总结:接纳自我,需要接纳自己的全部。既接纳自己的现在,也接纳自己的过去;既接纳自己的优秀,也接纳自己的不完美;既接纳内在的性格、思想,也接纳外在的身体、相貌:既接纳自己与他人的相似之处,也接纳自己与他人的不同之点。引出知识点:接纳自己,需要接纳自己的全部2、活动二展示材料上课时老师在课堂上提出一个问题:“当别人质疑自己、嘲笑自己有这样那样的问题时,我们应该怎么应对?”说毕,同学们就七嘴八舌回答起来了: 小刚说:管他说去吧,做好自己就行。 小梅说:看他说的在理不,在理咱自我反省,不在理,不听他的。 小君说:世上无完人,每个人都有优点也有缺点,上天对每个人都是公平的,他没缺点吗? 小可说:不管好与坏,是自己的就勇敢面对,积极接纳。……提问:我们应该用怎样的心态来接受自己接纳自己满意的部分是容易的,接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧总结:同学们,由此可见,我们每个人接纳自己满意的部分是容易的,而接纳自己不满意的部分有时候会很难。因此,接纳自己需要一个过程,更需要勇气。这就需要我们从现在开始,学会欣赏自己。(二)学会欣赏自己活动三:阅读与思考分享会接纳自己的名人的案例(1)海伦凯勒美国女作家、教育家、慈善家、社会活动家。在19个月时因患急性充血症而被夺去视力和听力。1899年6月考入哈佛大学拉德克利夫女子学院。其中最著名的有:《假如给我三天光明》、《我的生活》、《我的人生故事》、《石墙故事》。1964年获“总统自由勋章”。1965年入选美国《时代周刊》评选“二十世纪美国十大英雄偶像”之一。(2)霍金患有严重的肌萎缩性脊髓侧索硬化症,长年坐在轮椅上,后又失去了说话的能力,依靠安装在轮椅上的一个小对话机和语言合成器与人进行交谈;看书必须依赖一种翻书页的机器,然后他驱动轮椅如蚕吃桑叶般地逐页阅读,1988年写成科普著作《时间简史》 。(3)贝多芬德国伟大的作曲家26岁时听觉衰退35岁时完全耳聋……代表作品: 《致爱丽丝》、《英雄交响曲》、 《命运交响曲》、《田园交响曲》、《欢乐颂》——世界不给他欢乐 他却创造了欢乐给予世界 引出我们要学会欣赏自己我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献3、活动三:探究与分享(P33)你赞同下面哪个同学的看法?答案提示:我赞同那个女生的看法。因为欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。对于别人的意见,我们要理性分析,认真对待,这既是对别人的尊重,也是对自己的尊重。我们要学会欣赏自己,欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。知识点:欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。第二部分:我要飞得更高1、展示案例著名的数学家陈景润,大学毕业分到一所中学教书。由于语言表达能力差,教书吃力,被评为不合格
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