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美国心理学家霍华德·加德纳提出多元智能理论。他认为人类的智能包括哪些方面呢? * 探究与分享 阅读课本:晓蓉的累 请问: 1.你是怎么看待晓蓉的累? 2.你是否有过类似的经历?如果有,它们给你带来了怎样的影响?你是如何处理的? 接纳自己 世界上没有完全相同的两个人。 我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点,每个人都是独一无二的。 在这个世界上再也没有第二个我。 心灵感悟 你应该庆幸自己是世上独一无二的,应该把自己的禀赋发挥出来。经验、环境和遗传造就了你的面目,无论是好是坏,你都记得耕耘自己的园地;无论是好是坏模拟都得弹起生命中的琴弦。 ——卡耐基 1.每个人都有优点,也有些不完美。优点,你可能会接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩饰。 有很多优点,如 ;我能够接受,因为: 有些不完美,如 ;我不能接受,因为: 2.接纳自己全部,是不是很难做到?你有没有什么好办法和同学分享? 接纳不完美,我会 。 探究与分享 我们怎样接纳自己? 1.接纳自己,需要接纳自己的全部。 既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。 2.接纳自己满意的部分是容易的,接纳自己不满意的部分有时候会很难接纳自己,需要乐观的态度,更需要勇气和智慧。 善于悦纳自己的人,往往能以欣赏的态度来接受自己。悦纳自己,有助于我们更好的与人相处。 美国女作家、教育家、慈善家、社会活动家。在19个月时因患急性充血症而被夺去视力和听力。1899年6月考入哈佛大学拉德克利夫女子学院。其中最著名的有:《假如给我三天光明》、《我的生活》、《我的人生故事》、《石墙故事》。1964年获“总统自由勋章”。1965年入选美国《时代周刊》评选“二十世纪美国十大英雄偶像”之一。 霍金 患有严重的肌萎缩性脊髓侧索硬化症,长年坐在轮椅上,后又失去了说话的能力,依靠安装在轮椅上的一个小对话机和语言合成器与人进行交谈;看书必须依赖一种翻书页的机器,然后他驱动轮椅如蚕吃桑叶般地逐页阅读,1988年写成科普著作《时间简史》 。 德国伟大的作曲家 26岁时听觉衰退 35岁时完全耳聋…… 代表作品: 《致爱丽丝》、《英雄交响曲》、 《命运交响曲》、《田园交响曲》、《欢乐颂》 ——世界不给他欢乐 他却创造了欢乐给予世界 虽然相貌普通,甚至被评为“丑陋”但他能够接纳自己的外貌,创办了阿里巴巴,成为中国电商巨头。 让我们找出自己的优点并写下来,一起为“优点树”添加果实吧。 活泼开朗 关心他人 诚实正直 喜欢结识朋友 做事认真 想象丰富 富有同情心 文静 深沉有内涵 有礼貌 劳动能手 坚强勇敢 喜爱开玩笑 爱好看书 可爱大方 口齿伶俐 爱运动 帅气十足 启示: 外在的体征是暂时的 内在的精神世界是永恒的 我们要不断加强自身修养,完善自己,发扬优点,克服缺点,追求进步,做最好的自己。 热闹的马路不长草,聪明的脑袋不长毛 浓缩的都是精华 :我聪明、可爱又善良 虽然我有点坏,但有时我也很善良 我也很聪明,只是我的运气很差, 才会总受伤 我们要学会欣赏每个人身上的优点! 学会欣赏自己,才能看到自己的独特和优势,但是欣赏自己不是骄傲自大,目中无人,要不仅能为自己鼓掌,也要为他人喝彩,互相学习,共同提高,努力做更好的自己。 欣赏自己 你赞同上面哪个同学的看法? 别人的意见都不对,只有我才是正确的。 我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的,必须坚持自己的看法。 别人的意见也许有道理,可是我做不到。 我赞同女孩的看法。因为她的观点做到了重视他人对自己的态度和评价,客观冷静地分析,既不盲从,也不忽视,用更改理性的心态对待他人的评价。 欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。 怎样欣赏自己? ①欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。 ②欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。 欣赏自己的意义是什么? ①既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽。 ②既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。 欣赏自己 辨析:接纳自己和欣赏自己的区别。 (1)积极接纳自我,需要接纳自己的全部,包括自己的优点和弱点、现在和过去,自己的所有一切。接纳自己需要一个过程,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。 (2)欣赏自己是认清自己后的欣喜,接纳自己后的庆贺,是对自己由衷的肯定和珍惜。 (1)做
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