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基于Web2.0技术大学生心理健康教育研究

基于Web2.0技术大学生心理健康教育研究   摘要:大学生心理健康教育是我国高校学生工作的一项重要任务。针对目前我国互联网技术的飞速发展,传统的心理咨询方式已经不能满足于大学生心理咨询的需求。提出通过运用Web2.0技术,构建起师生之间、同学之间的心理咨询网络环境,通过多种形式的咨询交流来加强高校大学生心理健康教育工作。   关键词:Web2.0 大学生 心理健康教育   中图分类号:B84 文献标识码:A 文章编号:1007-3973(2011)005-159-02      当前,由于社会竞争的日益激烈,就业压力、情感压力的不断增大,大学生忧郁症、自杀事件层出不穷,其心理健康问题已经成为全社会共同关注的焦点话题。      1. web2.0系统简介      1.1 Web2.0的基本特性   根据维基百科的定义:Web2.0是一种新的互联网方式,通过网络应用(Web Applications)促进网络上人与人间的信息交换和协同合作,其模式更加以用户为中心。Web2.0的核心概念是互动、分享与关联,所有的网络行为,都可用“互动、分享、关系”的概念来做诠释。而中国互联网协会对web2.0的定义为:Web2.0是互联网的一次理念和思想体系的升级换代,由原来的自上而下的由少数资源控制者集中控制主导的互联网体系转变为自下而上的由广大用户集体智慧和力量主导的互联网体系。      1.2 Web2.0的元素构成   (1)Blog,也就是我们常说的博客。博客是个人表达思想情感,以时间为顺序不断更新的信息交流方式,同时,也是利用超链接、留言系统进行信息传递的过程。随着网易博客,新浪博客的日益完善,越来越多的个人用户用博客记录自己的经历和日程。   (2)Wiki,Wiki指的是在网络中共同协作的超文本系统,为众人所熟知的是维基百科,以及中国的百度知道。Wiki是面向全体互联网民众的知识元汇总、编辑平台,是由众人共同进行管理维护。   (3)Rss,Rss是“really simple syndication”的简写,也就是真正简易聚合的意思,通俗称之为简易信息聚合系统。在web1.0时代,网民如果要在不同的网站上查询自己喜爱的内容,必须将这些网站全部打开,然后点击分类才可以查看,这样极大地影响了工作效率。而Rss的??现则完全解决了这一问题。   (4)Tag,Tag就是分类标签。Tag与传统的标签有所不同,传统的标签往往指的是某一个类型或者是某一种分类,而Web2.0中的Tag却是一篇文章中关键词的集合。Tag是一种非常灵活的、简洁的分类方式,文章作者可以根据发布文章的内涵自由提取Tag,也可以为每一篇帖文,每一张图片添加一个或者多个Tag。   (5)网摘,网摘也被称为网络书签,是每一个用户对互联网上其感兴趣的内容的统一收藏。网摘与计算机系统自带的网络收藏夹有所不同。      2. 我国大学生心理健康的现状分析      2.1 大学生心理健康存在的问题   2.1.1 心理脆弱,受挫能力不强   当前心理脆弱,承受挫折能力不强是大学生心理健康存在的首要问题。当前的大学生往往都是独生子女,一直生活在家庭长辈的不断呵护之中,在初中、高中阶段也都是全身心地专注于学习之中,所以,一直没有受过较大的风浪挫折,也未进行过系统的挫折教育。进入大学生活之后,随着生活环境的改变,周遭人群的不同,往往会产生不适应感。   根据人民网2011年2月21日的报道:“物资学院研二女生跳河自杀,留下遗书称长期抑郁”。报道中称:“事发前,小聂曾短信告知宿舍同学:‘明天看不见我,就来河边找我’,同学于清晨看到短信并报警。据知情人透露,其遗书中自曝患抑郁症,因生活压抑才选择跳河来结束生命。”从2003年的马加爵杀害同宿舍室友到2010年西安大学生药家鑫撞车后杀人,从上海海事大学2009级法学系研究生杨元元到物资学院研二女生小聂,这一系列血淋淋的事实,都是对全社会对当前大学生心理健康的状况敲响了一记警钟。   2.1.2 人际交往困难   大学生是社会发展和进步的基石,良好的人际关系能够促进大学生个体素质的快速发展,促进大学生形成健康的心理素质。然而,随着大学生个性化的显现,和一部分大学生不能正确地认识自己,不能良好地处理与老师、同学之间的关系,往往会造成人际关系困扰。   人际关系困难的一个重要表现方面在于不能正确处理与异性之间的关系。大学生心理健康教育中,如何与异性相处是非常重要的内容。而一部分大学生,在处理与异性的关系中不能做到冷静的对待,一旦遭遇恋爱失败,往往会变得情绪低落,萎靡不振,甚至做出不理智的行为。   2.1.3 对学业和前途产生焦虑感   进入大学之后,由于管理体制和学习机制和高

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