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体育课程与健康第一探讨 　　体育与健康课程是以提高学生生命质量为根本宗旨的新生教育课程,它生动而明确地把体育和学生生命的整体发展与健康品质的提高联系起来,体现了体育教育的本质意义.在此意义上,体育课程的核心――一切为了每一位学生的健康发展。体育课程作为学校教育的一个重要组成部分,无论哪个国家,学校教育课程中都不可能缺少的。体育课程担负着增进学生健康的重任。体育锻炼对人各个不同时期的身心健康都具有积极的作用,所以我们把健康放在首位。 　　长期以来,在体育课程中体育观点滞后,阶段体育观、体质教育观、竞技体育观还在一定范围内存在;体育课程内容与学生的身心特点、需要、社会生活脱节;体育课程的实施过程以教师为中心、以竞技运动为中心、以发展身体素质为中心;体育课程学习评价过分注重学生的体能与运动技能,对心理、社会适应等其他方面关注不够。这些问题导致了学生学习兴趣难以激发,学生的主体性和创造性难以发挥,自尊心、自信心难以培养,情绪和人际关系难以调控,克服困难和坚强意志品质难以形成。总之,学生不能适应时代发展的要求和教育的需要。为了真正促进学生全面发展和健康成长,在我国新一轮的基础教育课程改革中,“健康第一”成为新体育课程的核心思想。 　　 　　一、“健康第一”思想提出的背景 　　 　　1、现代科技发展急剧改变着我们的生活方式 　　随着以电子计算机、生物科学、信息科学为代表的科学技术迅猛发展,社会生产生活方式发生了巨大的变化。现代社会生产生活方式是一把双刃剑,一方面给人类的健康带来益处,另一方面又给人类的健康造成了很大的危害,主要表现为:人体的生物结构和机能退化;现代文明病的蔓延。 　　2、应试教育对学生身心健康的严重摧残 　　传统的应试教育势力强大,素质教育不能真正得到落实。学生为考试而学,教师为考试而教,考试成为学校教育的目的,这就是应试教育。近年来,在中央推行的全面素质教育号召下,应试教育仍然猖獗,个别地方愈演愈烈,学生的身心健康受到严重的伤害,主要表现为: 　　(1)课业负担沉重,学生体质急剧下降 　　近年来,一些学校为了追求升学率,让师生拼命加班加点,大搞题海训练,考试、练习繁杂,学生整天忙学习,身体得不到锻炼,这些导致学生体质明显下降;睡眠严重不足,患近视眼、肥胖症、佝偻症等身体疾病人数增加。体质指标测试结果很不理想。 　　(2)学习压力增大,学生心理问题不容乐观 　　现在,学生在学习中承受着来自多方面的压力(家长、学校和社会),并且这些压力随着下岗和就业问题越来越大。许多家长置其子女的实际情况而不顾,要求过高、过严;一些学校教师为了自身利益溺爱优生,岐视困难生。这些使得一些学生脆嫩的心灵遭受到无情的摧残,导致了学生心理健康问题日益加重。 　　鉴于上述背景,党中央和国务院十分重视学生的身心健康问题。1999年,中共中央和国务院在《深化教育改革,全面推进素质教育》决定中明确提出:“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前题,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作。”《国务院关于基础教育改革与发展的决定》中再次强调:“要贯彻健康第一的思想,切实提高学生体质和健康水平,增强体育课时并保证学生每天参加一小时课外活动……培养学生团队精神和顽强意志……制定并实施学生体质健康标准。”两个《决定》不仅要求我们学校体育把“健康”作为第一思想,而且要求整个学校教育在“德、智、体、美”全面发展、齐头并进的情况下,为提高青少年体质健康状况和国民素质所采取的应对措施。 　　 　　二、健康新概念 　　 　　关于健康的定义,联合国世界卫生组织对健康的定义为:健康,不仅是没有身体的缺陷和残疾,还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。换言之,健康包括三层含义,无躯体疾患、无心理疾患、以及具有良好的社会适应能力。 　　在人的生命这个三维立方体中,身体、心理和社会三种属性的面积越大,在自然和社会中所占的位置也越高,与社会的接触面也越大,显示出该个体的生命质量也越高。许多健康者的经验告诉我们,生命的质量越高,则健康长寿的可能性就越大。相反,个体如果心理压抑和自我封闭,则极易产生疾病,缩短寿命。这也说明,一个人只有从生物、心理和社会三方面着手,才能有效地保证其健康幸福的生活,并提高生命的质量。 　　 　　三、发挥体育课程的健康功能,让“健康第一”思想落实到位 　　 　　1、充分认识体育课程的健康功能 　　现代体育课程五大功能中,健康功能是第一位的。体育是科学,体育是人类自己创造出来发展自己身心的教育事业,体育更是人类灿烂文化群体中的一份子。无论哪个国家,当他们经济发展后,第一想到的是制定国民健身计划和加强体育教育。无论哪个伟人都不否认体育对他们伟业的贡献,正是健康的身体保证了他们的