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海南省大专院校健美操教学改革必要性研究 　　摘要：围绕大专类院校学生的心理特点，结合学生的技术能力特色，借助健美操的特殊教学方式，在具体的实践过程中，探索适合于大专类学校体育教学中健美操教学的改革创新方向。 　　关键词：健美操教学 改革方向 教学方式 　　 　　一、健美操教学改革的意义 　　健美操是我国体育运动的一个新兴项目，它起源于生活，是人们对于身体美的一种象征，它是融合体操、舞蹈、音乐的产物。大专类院校学生一般都在18～23岁之间，这时候他们的心理趋向于成熟，有自己的主见，但是在很大程度上还有一定的可塑性。把握学生的心理特点加以引导，必将最大限度的激发他们的创造能力。 　　首先，大专学生对体育课兴趣不高，学生对体育课的认知程度不高，认为体育课就是自由活动。现阶段的大专院校，对体育课重视程度不太高，加之学生身体素质差，老师也是睁只眼闭只眼让他们通过考试。从而让体育课失去了它的价值。 　　其次，大专类院校忽视了健美操作为一种专业技术能力的作用。从20世纪30年代，我国出现健与美运动的雏形，80年代健美操正式登陆中国，已奠定了广泛的群众基础。对于大专大一新生来说，对刚接触的大学环境充满好奇，特殊的健美操教学将带动他们学习的积极性。从而使健美操成为一种终身体育的象征。 　　最后，所谓“技不压身”，在经济飞速发展的今天，生活的节奏越来越快，人们在空余时间寻找释放压力的手段也开始多样化，健康与美丽并存的健美操是不错的选择，所以大专类学校健美操课程的开设在很大程度上也可以升级为技能的培训。让学生多一种技能，多一个谋生的手段。 　　因此，对于大专类院校健美操教学改革的研究和探索，是一种教学改革的新思路，是促进教学模式的改变，让学校为适应社会来培养学生的新途径。 　　二、高效健美操对学生心理的影响 　　1.健美操所涉及的学生心理 　　郑州大学体育系的梁保军做过大学生健美操教学对学生心理影响的调查：他在自己的研究中提到一个学生：“当我挺胸抬头走路之时，当我完成大强度的练习时，我有了克服困难的勇气，因为我意识到，只要坚持，就能成功。”这句话看似很简单，却充分体现了健美操对学生自信心的增强有很大的影响力，健美操教学对学生身心特殊的要求从一定程度上让学生自信的面对面前的一切。 　　2.健美操运动对个性心理的影响 　　参加健美操运动的心理分为，认识过程、情感过程和意志过程三个方面。经常参加健美操运动影响着下一代的体育态度与行为的形成：健美操运动能使人性格开朗、大方、乐观向上。 　　三、健美操教学改革对体育教学的影响 　　马大慧在《体育在高校通识教育中的作用研究》提出：体育教学要根据高校体育教学特点，充分发挥体育课教学的指导作用，并按体育自身的规律来安排教学计划。同时在最后他还呼吁体育作为成人的游戏，理应回到它应有的地位。 　　因此对于体育教学改革的需求已经迫在眉睫，健美操作为体育教学中学生容易接受，并能在体育教学中很好推广的科目，对体育教学改革影响也较大。 　　四、健美操教学改革在高校的需求 　　体育兴趣是学生参加体育锻炼的基本动力之一。是学生对体育活动的心理选择，趋向和准备的突出表现，对学生的体育活动效果有着良好的促进作用。有调查显示，影响大学生体育锻炼习惯的因素中在体育锻炼知识、方法中，体育意识为最。 　　高校开展健美操教学并没有普及，还有很大的发展空间。因此，对健美操教学改革的研究非常有必要。 　　五、健美操教学存在的问题 　　1.场馆功能单一，使用率低 　　绝大数高校健身馆较小设施简陋，缺乏必要配套健身设施，功能单一，不适合健美操教学。 　　2.部分领导重视程度不够 　　目前，健身操部分课程已纳入高校的体育课本中，这对健身操在普通高校的普及发展起到很大的推动作用，但以上调查分析可知，对学生缺乏正确宣传引导，更谈不上兴趣。因此，造成健身意识不强，健身文化氛围不浓。 　　3.有多种专业健身操教练少 　　大多数高校的健身操教练是有体育教师转型而来，谈不上专业，且课程单一。现代大学生参加体育活动表现出求新求异，求趣求知求动的心理特点，健身操内容多样化可以满足这一需求。另外，旧课程体系未得到根本改变，教师忽视了对学生终身健身能力培养，因此建立终身健身为目的的课程体系势在必行。 　　六、海南省大专类院校健美操教学改革必要性和建议 　　1.健美操开设的建议 　　（1）把握学生的心理。学生对于体育课普遍存在怕晒、怕苦、怕累的抵触心理。健美操在音乐和优美动作的刺激下，可以激发学生运动的欲望。因此，建议有条件开设健美操教学的大专院校，可以将体育教学增设健美操教学。 　　（2）对体育运动的危险性产生的压力。学生上体育课最害怕的是在身体的运动过程中，在不可避免的情况下来自外界的伤害，健美操可以有效的降