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英语教师应对学生外语学习焦虑策略 　　摘要：外语学习焦虑是影响英语教与学的重要因素之一。英语教师应了解学生的焦虑状况并采取有效措施降低学生的焦虑程度，从而优化教学效果。从外语学习焦虑的概念及影响入手，通过分析其形成原因，尝试性地提出英语教师应对学生外语学习焦虑的策略。 　　关键词：外语学习焦虑 英语教学 策略 　　随着二语习得研究的不断发展，情感因素在语言学习中的重要作用已受到越来越多的语言研究者和教师的关注。研究表明，焦虑是影响英语学习效果的最重要的情感因素之一。对于英语教师来讲，正确认识学生在英语学习过程中的焦虑情绪并采用恰当的策略来降低学生的焦虑就变得尤为重要。 　　 　　一、外语学习焦虑概述 　　焦虑通常指个体由于预期不能达到目标或者不能克服障碍的威胁，使得其自尊心与自信心受挫，或使失败感和内疚感增加而形成的紧张不安、带有恐惧感的情绪状态。英语学习焦虑是一种特殊的焦虑情绪，是指“语言学习过程中所特有的，对和课堂语言学习有关的自我意识、信仰、感情及行为明显的忧虑和恐惧”（Horwitz，1986）。它是学生为要运用目的语而产生的一种害怕心理。相关研究的结果证明，外语学习焦虑的典型反应包括“学习者手掌心出汗；腹部疼痛；心跳和脉搏加快”，等等。但是，外语学习焦虑的进一步反应可能通过以下一些行为表现出来，即“语音变调；不能正常地发出语言的语音和节奏；站起来回答问题时有“冻僵”的感觉；忘掉才学过不久的词汇；甚至根本说不出话，只是保持沉默不语”，等等(Young 1992:164)。一些极端症状可能是逃课、避免与老师的目光接触，不预习就来上课等。 　　心理学的研究表明，适度的焦虑能增强人们的警醒程度，使人们对事物的发展经常加以分析和思考，并使之向好的方向发展，进而有助于克服正在或可能遇到的困难，而持续的或过度的焦虑却是有害的。外语学习焦虑一旦形成稳定的心理品质，就会持续不断地对学生产生学习压力，影响学习者的精力和注意力，减少其在思考和记忆方面的能量投入，造成语言存储和输出的效率降低。因此，在语言学习过程中降低并消除学???语言焦虑是英语教师教学中不容忽视的内容之一。 　　 　　二、外语学习焦虑的成因 　　语言焦虑对外语学习产生极大的影响，这些影响是由众多因素共同作用而成。这些因素可以被概括为两方面，即主观因素和客观因素。主观因素包括学生的学习态度、性格特征和能力水平，客观因素是指教师及教学方法、测试等方面。 　　（一）主观因素 　　1.学生的学习态度 　　学生的学习态度对学习结果会产生最直接的影响。学习是一个循序渐进的过程，不可能一蹴而就。对于语言学习者来说，明确语言学习的规律并正确看待语言学习过程中的问题，才能保持积极乐观的学习态度，有效抑制语言焦虑的产生。如果学生持有错误的学习态度，则会把学习中的问题归结于自身的原因，产生自卑心理，无法正确处理学习中出现的各种问题，最终产生语言焦虑。 　　2.学生的能力水平 　　学生的能力水平是影响语言焦虑的基本因素。学生的能力水平是指学生现有的知识结构和语言水平，语言学习是在学习者原有知识的基础上建构而来的。因此，能力水平越高，学习者对知识的把握也就越好，就越能从中总结规律，提高学习成效，从而抑制语言焦虑所带来的消极影响。反之，则会促进语言焦虑的产生。 　　3.学生的性格特征 　　学生的性格特点会直接影响外语的学习。性格较外向的学生通常表现为热情、开朗，善于表达，反应敏捷，适应性强，不会特别介意别人的评价。相形之下，性格内向的学生就表现为深沉稳重但不善表达，反应迟缓，适应性较差，并且十分注重别人对自己的评价。而外语学习恰恰要在大胆的实践中培养语言运用能力，这就更需要学生活泼开朗、善于表现、敢于冒险、心理宽容度高并且不介意他人的评价。当教师要求性格内向的学生完成与其性格相反的任务是，他就可能表现出过度焦虑，以至于影响学习效果 　　（二）客观因素 　　1.教师及教学方法 　　这部分主要指教师所营造的课堂氛围及组织的教学活动。师生关系是形成课堂教学氛围的主要因素，也会对外语学习焦虑的形成产生作用。国外的相关研究已经证明，如果教师在课堂教学中充分信任学生，对学生的想法和主意感兴趣，善于帮助学生和与他们交朋友，学生的外语学习焦虑就会大大地降低。反之，如果教师对待学生的态度过于严肃，要求过于苛刻，则易于激起学生焦虑不安的情绪。除此之外，课堂教学活动也会导致学生的外语学习焦虑。国外的相关研究证明，有一半以上的学生在当着全班同学的面用外语表达时会表现出焦虑不安。国内的学生也存在类似的情况。例如，有些英语教师在课堂上喜欢过频地提问，而且不给学生留有足够的思考时间，对于回答不正确的学生常常给予严厉的批评。有的教师认为，在课堂上使学生“颜面尽失”是给学生一个深刻的教训，以