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第一次急救课11.10.13
【鼻出血】
【气道异物的处理 】
【眼睛里不慎进了沙子 】
【鱼骨头卡喉咙】
【小飞虫钻进了耳道 】
【鼻塞缓解】
【腿部抽筋】
【车祸急救】
【气道异物的处理】通常最常用的方法:患者取立位,抢救者站在患者身后,一腿在前,插入患者两腿之间呈弓步,另一腿在后伸直;同时双臂环抱患者腰腹部,一手握拳,拳眼置于脐与剑突之间,另一手固定拳头,并突然连续用力向患者上腹部的后上方快速冲击,直至气道内异物排出。
【鱼骨头卡喉咙】鱼骨头卡喉后,应立即停止进食,张大嘴巴发“啊”的声音,让家属借助光线或手电筒,看清楚鱼骨所在部位,再用镊子夹出。若未发现鱼骨,则鱼骨可能卡在更深的咽喉部,应去医院就诊。鱼骨取出后,在短时间内仍然会有咽喉部异物感,这是因为局部黏膜擦伤的缘故,不必介意。
不少人喜欢用吞咽大的干饭团的方法来对付鱼骨卡喉。该方法对小的鱼骨可能有效,但对稍大的鱼骨则无效,有时反而会因挤压而刺的更深。还有些人认为,一旦鱼骨头卡喉,可少量多次吞服食用醋使鱼骨溶解。其实,食醋在咽喉部停留的时间很短,根本不可能溶解鱼骨。
【小飞虫钻进了耳道 】
可利用虫的趋光性,在暗处用手电照射外耳道口,小虫见到亮光后会自己爬出来;也可向内吹一口香烟,把小虫呛出来.如果上述方法不奏效,可侧卧使患耳向上,轻轻向上或向下牵拉外耳,而后耳内滴入数滴食用油或酒精将其杀死,虫子停止挣扎时,再用温水冲洗耳道将虫子冲出.
【眼睛里不慎进了沙子 】 正确的做法是睁开眼睛,让同伴帮忙翻开眼皮,仔细检查眼白(球结膜)、下眼睑和角膜。如果异物在眼皮或眼白部位,可用纸巾蘸少许纯净水轻轻擦去异物(在家时,最好用棉签蘸少许抗生素类眼药水擦去异物);如果异物在上眼睑内、角膜处,或嵌入较深,则必须及时到医院处理。异物入眼时,最忌讳使劲揉眼睛,或用干的纸巾或毛巾擦拭眼睛。
“侧卧按摩法”!躺在床上,当你左侧鼻塞时向右卧,右侧鼻塞时向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。
【抽筋】常发生在小腿和脚趾等部位,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,长时间不能止痛,影响睡眠. 平时一旦发生腿抽筋,可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾,再慢慢伸直脚,然后用力伸腿,小腿肌肉就不抽筋了;或用双手使劲按摩小腿肚子,也能见效.如腿抽筋的情况多次频繁发生,则应就医治疗. 要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮,牛奶,豆制品等.要加强体育锻炼,锻炼时要充分做好准备活动, 使下肢的血液循环顺畅,再参加各种激烈运动或比赛,就能避免腿抽筋.同时注意保暖,不让局部肌肉受寒.
家庭急救
--八大戒
一戒惊慌失措:例如有人触电,倘若慌慌张张用手去拉触电者,只能连自己也触电.此时应首先切断电源,用木棍、竹竿等绝缘物将病人离开电线,方可进行急救。 二戒因小失大:当遇到急重病人时,首先应着眼于有无生命活动体征,进行现场急救时必须对病人作哪些初步检查?看病人是否还有心跳和呼吸,瞳孔是否散大,如心跳停止、呼吸停止,则应马上作口对口人工呼吸和胸外心脏按压。而不能一见出血,便忙于止血,连病人死了也不知道
三戒随意搬动:万一发生意外时,家属往往心情紧张,乱叫病人姓名或称呼,猛推猛摇病人,其实,宁可原地救治.切忌随意搬动,特别是骨折、脑出血、颅脑外伤病人更忌搬动. 四戒舍近就远:抢救伤病之时,时间就是生命.应该就近送医院,特别是当伤病员心跳呼吸濒临停止时,更不该远送。
五戒滥进饮料:不少人误以为给病人喝点热茶热水会缓解病情,实际上毫无必要.
六戒一律平卧:并非凡急重病人都要平卧,至于以什么体位最好应该根据病情来决定,可以让病人选择最舒适的体位。如失去意识的病人让其平卧,头偏向一侧;心脏性喘息者,可让其坐着,略优在椅子上;急性腹痛者可让其屈膝以减轻痛者;脑出血病人则让其平卧,但可取头高脚低体位.
七戒乱用药:不少家庭都有些备用药,但是使用药物的知识却有限,切勿乱用。如急性腹痛者,由于过量服用止痛药时会掩盖病情,妨碍正确的判断,此时不应也不准乱给服止痛药。
八戒自作主张乱处理:如敌敌畏、敌百虫中毒时,忌用热水及酒精擦洗,而应立即脱去污染的衣服,用冷洁水洗干净;小而深的伤口切忌草率包扎,以免引起破伤风;腹部内脏受伤脱出,切戒还纳腹部,而应用干净纱布覆盖,以免继发感染等。
今后我们还能学到什么?
驻场基本要求
1.着装要求:
穿深色长裤、浅色上衣,禁止奇装异服,不能穿短裤和裙子,禁止穿凉鞋、拖鞋、高跟鞋驻场。驻场期间不能佩戴首饰;头发长得女生需扎起头发;驻场期间穿会员服或马甲
2.纪律要求
参
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