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网球初学者正手基本技术入门教学探析 　　摘要：本论文通过文献资料法和实验法，对复旦实验中学初二年级的40位15―16岁学生进行实验，对毫无任何网球基础的研究对象在教学时间基本相同情况下分别使用东方式正手握拍法和西方式正手握拍法经行研究，结果表明使用东方式正手握拍法更加适合网球初学者。 　　关键词：网球；初学者；正手基本技术；实验研究 　　1.前言 　　网球是一项优美而激烈的运动，发源于法国，诞生在英国，开始普及和形成高潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。1885年前后，网球运动传入中国，经过一百多年的发展，网球在中国的影响正在逐步扩大。 　　由于正手击球的速度快、力量大，可使选手占据主动，并且还能进攻得分。因此，是网球运动中运用最多的技术，更是初学者的入门技术。在传统的教学训练中，学员不管男女，教练基本是对初学者以“东方式”握拍启蒙，在掌握到一定程度后再转为“西方式”等握拍方式。笔者通过自己设计的教学实验希望再一次研究证明东方式正手握拍法更适合于网球初学者。 　　2.研究对象与方法 　　2.1研究对象 　　网球初学者正手基本基础入门教学的探析 　　2.2研究方法 　　2.2.1文献资料法 　　2.2.2实验法 　　（1）实验的时间及实验地点。实验的时间为12周的学习时间。实验地点为上海市复旦实验中学室内体育馆。 　　（2）研究对象与分组。研究对象为上海市复旦实验中学初二年级的4个班级其中我教课的2个班级的86位学生中选出40名15―16岁并且毫无网球基础的学生。把他们随机分为A、B两组分别进行实验，每组为20人，其中男女生各10人，（A）组学习东方式正手握拍法，另外一组（B）组学习西方式正手握拍法。 　　（3）实验教学的器材。实验教学的器材为200个网球。学生球拍自备。 　　（4）实验教学的组织。东方式正手握拍的研究对象和西方式正手握拍的研究对象由笔者一个人采用同一个教案执教。每周练习3次，每次课40分钟。 　　（5）实验过程。实验过程分为3个阶段：第一阶段实验、第二阶段及第三阶段。以下是每节课的教学安排。 　　3.结果与分析 　　3.1对墙击球 　　3.1.1对墙击球。通过第一阶段3周的教学，笔者首先让研究对象熟悉球性，然后分别对他们的握拍法、击球动作进行教学，通过教学示范及分别讲述每位研究对象的不足。在第四周的第一节课为对墙击球的测验，测验的要求每位研究对象有3次击球的机会，在离墙4米的地方击球，墙上有一个长和宽均为2米的方框，只打一拍。 　　我们发现“击到球的次数”在东方式正手握拍比西方式正手握拍多了2个，“击到球并打入方框内”东方式正手握拍比西方式正手握拍多了4个，无论女生使用东方式正手握拍还是采用西方式正手握拍在“击到球的总数”是相同的。 　　通过对表1中的结果做出分析的在经过3周的学习之后，东方式正手和西方式正手在对墙击球这一环节内并没有明显的差异。 　　3.2三个不同位置的击球点击球 　　3.2.1在发球线附近击球。在第二阶段的学习中，笔者首先让研究对象在场地上原地击球，然后使研究对象站在发球线附近击打我送过来的球，对他们在隔网时的击球的动作提出自己的意见。首先在第八周的第一节课上我们测验的内容是站在发球线附近击球。要求是研究对象站在发球线附近击球，每人击打10个球，只打一拍，可以尽量的打出发球线。测验的方法为笔者在球网对面喂球，2位研究对象站在发球线附近击球，其他学生坐在场外等候考试，并且我请了2位老师分别记录研究对象击球过网，击球过网并打出发球线和击球下网。 　　通过表4得到的结果为研究对象在击球总数相同的情况下，东方式正手在“击球过网”比西方式正手多14个，在“击球过网并打出发球线”多了19个，“击球下网”少了14个及“击球出界”少了5个。 　　通过对结果做出分析得到在与底线击球相比在发球线附近击球和在发球线与底线之间击球有了更加明显的差异，东方式正手更加好于西方式正手。 　　通过对结果做出分析得到当3次实验测试的测验的项目相同，研究对象在击球位置慢慢远离的球网的情况下，使用东方式正手的初学者比使用西方式正手的初学者在击球时更加稳定。 　　3.3击打回合数 　　3.3.1击打回合数。在第三阶段的学习中笔者首先讲述了网球中的步法，然后徒手的练习步法，接着练习步法与挥拍动作的结合，最后是研究对象站在发球线附近和笔者击打回合。 　　在第十二周的第一节课由西方式正手的研究对象进行击打回合数的测验，测验的要求为研究对象使用西方式正手站在发球线附近击打回合数，每位研究对象击打5个球，打出尽量多的回合。在实验进行中，由我大声呼报每位研究对象的成功回合数，然后由令一位老师现场记录。 　　在第十二周的第二节课由东方式正手的研究对象进行击打回合数的测验，测验的要求为研究对象使用东方式正手站在发球线附近击打回合