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中国武术在美国发展的路径探析 　　摘 要：中国武术在美国虽然认知度较高，但真正愿意投入精力与财力参与到其中的人并不多，尚属于一项小众运动。竞技武术与传统武术所存在的自身问题和缺乏有力的外部条件是制约武术进一步发展的瓶颈，而进行内部革新和加强外在支持是解决这些问题的有效路径。 　　关键词：武术 发展 革新 美国 　　中图分类号：G85 文献标识码：A 文章编号：2096―1839（2017）12―0008―03 　　1 武术在美国发展的现状与瓶颈问题概述 　　随着十九世纪末二十世纪初第一代华人踏上美利坚谋生创业，中华武术也随之进入美国。“Kung Fu”一词开始为美国民众所熟知。各类武馆也一度成为早期移民除中餐馆外的另一重要的谋生手段。近年来，由于受到跆拳道、空手道、UFC等运动的冲击，中国武术在美国发展空间的被不断压缩。相比套路表演占很大比重的中国武术而言，发源于日本的极真空手道和欧美的MMA等搏击项目实用性更强，规则简单易懂，更加符合现代人对于武技类运动的需求。在这种情况下，武术在内容体系和训练方式上并未根据市场和时代需求做相应的转变，因此所占市场份额逐渐缩小。中国武馆门可罗雀的现象比较普遍。造成这一局面的原因主要有以下几点：首先，武术套路丧失实用价值，表演性太强，甚至被西方人称之为舞蹈。而散打缺乏民族特色，在实战性方面又不及自由搏击、泰拳在进攻等技术方面更加简洁、科学。其次，传统武术虽然具备一定的实用性和民族特色，但拳种太多、技术体系冗长，不容易被西方人所学习和接受，不适应现代快节奏的健身需求。再次，缺乏高水?实奈涫醮?播者也是制约武术在美国进一步发展的瓶颈。 　　2 武术在美国发展的路径分析 　　2.1 以传统武术为发展重点精简技术体系 　　相比现代竞技武术发展路径的狭窄，传统武术拥有更广的空间和受众，但其必须根据时代和文化差异等客观因素的要求进行适当的革新方能肩负起起武术在美持续性推广与传播的重任。“从体系庞大中、从博大精深中进行筛选，从传统意义出发，从‘短’字入手。”[1] 　　要对传统武术冗长、繁琐的套路进行精简，保留那些最具技击和健身价值的技术动作，使之易于理解和记忆。例如陈式太极拳的金刚捣锥、斜行等动作往往在一个套路中反复出现，这不仅容易让人对动作顺序造成混淆，也使得健身时间和效率大打折扣。特别是在经济低迷的背景下，美国民众生活工作压力较大，多数人很难抽出大量时间对复杂深奥的传统武术理论进行深入探究。拳谚讲：拳打蜗牛之地。与球类、游泳等运动不同，中国武术受场地条件限制小，更加方便习练。因此要发挥武术的优势，因时制宜地创编一些短小精炼的单练和对练套路，要使之既富有兴趣，又便于学习和随时锻炼。这样才能拥有更多的受众和市场。曾经在美国华人较集中的加州地区一度流行的“十四式太极拳”就是一个很好的创新。它抽取各式太极拳中最经典也最具代表性的动作糅合在一起，不仅易于掌握而且健身效果理想，占用时间也不长。遗憾的是，由于缺乏在市场推广方面的专业营销和策划因而没能在美国进一步打开局面。 　　2.2 融传统武术与简易中医保健方法为一身 　　将简易的中医自我保健按摩方法融入传统武术当中是又一条提高武术功能和价值的有效路径。美国法律规定，为他人提供的任何和形式的身体理疗服务必须取得相关执照。但是除武术教学以外使学生掌握一些具备特定功能的自我按摩方法则完全可行。例如，在训练前可以教授学生如何按压自己的“神庭”“印堂”等穴位从而提高身体兴奋性促进学习和锻炼效果。训练后学员对身体的“肩井”“膻中”等穴位进行自我揉捏或点按可以有助于身体肌肉的放松与恢复。此外，还可以传授一些针对于 “足三里”“三阴交”等身体重要保健穴位的按摩方法，使之成为另一项日常的防病健身手段。随着功能内容的进一步宽泛，武术势必符合更多群众的需求，从而广辟市场。 　　2.3 实战方面重点突出擒拿技法 　　在实战性方面要以突出中华武术的擒拿技法为主。目前，世界级的自由搏击赛事如日本K1、美国UFC、MMA等在站立式格斗和地面格斗技术方面发展已十分成熟。武术散打有可供之借鉴之处十分有限。然而，传统武术中的擒拿手法是自由搏击运动所欠缺的。目前，自由搏击的反关节技术主要来自于柔道的寝技和巴西柔术。这些技术基本在地面使用，站立姿态的关节技和控制技很少。然而各家传统武术都有自身独到的擒拿技法，而且多以站立姿势实施。因此结合养生，借助擒拿技法提高传统武术的实用性和趣味性是跨越武术发展障碍的一条可行道路。 　　2.3 中国政府应将武术国际化上升为国家战略 　　2.3.1 国家应尽快出台武术国际化的具体实施方案 　　《国务院关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》提出“大力推广武术、龙舟、舞龙舞狮等传统体育项目，扶持少数民族传统体育项目发展。进一步加强与