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动作改善，必须从排除下列工作开始: (1)需要用力气的工作，也即必须用手、脚或全身用力方能完成的工作，或向膝盖下方伸手及蹲下拿起物品的动作，因为这些工作会引起肌肉的疲劳； (2)不自然的姿势，例如蹲在地上做事或弯着腰工作等，这些不自然的姿势也会引起肌肉的疲劳； (3)需要注意力的工作，例如必须仔细对准的工作或必须谨慎挑选的工作等，因为这些工作会引起精神上的疲劳； (4)厌恶的工作，例如噪音很大、空气污染、机器容易故障的工作。 以上四者均是改善的重点，只要稍加留意，就可发现许多工作可以大大改善。 动作改善的原则一 动作改善的技巧不外乎剔除、合并、重排、简化。其改善重点: 1.剔除 (1)剔除所有可能的作业、步骤或动作(包括身体、足、手臂或眼)； (2)剔除工作中的不规律性，使动作成为自发性并使各种物品置放于固定地点； (3)剔除以手作为持物工具的工作； (4)剔除不方便或不正常的动作； (5)剔除必须使用肌力才维持的姿势； (6)剔除必须使用肌力的工作而以动力工具取代之； (7)剔除必须克服动量的工作； (8)剔除危险的工作； (9)剔除所有不必要的间置时间。 动作改善的原则二 2.合并 (1)把必须突然改变方向的各个小动作结合成一个连续的曲线动作； (2)合并各种工具，使成为多用途； (3)合并可能的作业； (4)合并可能同时进行的动作。 3.重排 (1)使工作平均分配于两手，两手的同时动作最好呈对称性； (2)组作业时，应把工作平均分配于各成员； (3)把工作安排成清晰的直线顺序。 动作改善的原则 动作改善的原则 4.简化 (1)使用最低级次的肌内工作； (2)减少视觉动作并降低必须注视的次数； (3)保持在正常动作范围内工作； (4)缩短动作距离； (5)使手柄、操作杆、脚踏板、按钮均在手足可及之处； (6)在须要运用肌力时，应尽量利用工具或工作物的动量； (7)使用最简单的动素组合来完成工作； (8)减少每一动作的复杂性。 1.有效动素: (1)实体性或生理性动素: (a)伸手 (b)移物 (c)握取 (d)放手 (e)预定位 (2)目标性动素: (a)使用 (b)装配 (c)拆卸 动素的检讨 2.无效动素: (1)心智或半心智性动素: (a)寻找+发现 (b)选择 (c)定位 (d)检查 (e)计划 (2)迟延性动素: (a)迟延 (b)耽搁 (c)休息 (d)保持 动素的检讨 动素检核表 一.关于[伸手]和[移物]: 1.这些动作可否删除? 2.距离是否最适当? 3.有否使用适当的媒介?如手,镊子及输送器等。 4.是否使用了正确的身体部位,如手指,前臂和上臂。 5.能否使用滑道或输送器? 6.输送单位增大是否较有效率? 7.能否用脚操作之装置来输送? 8.输送是否因接下去有较难做的[对准]而缓慢下来? 9.工具于使用处之附近是否能够减少输送? 10.较常使用之零件是否置于使用点附近? 11.有否使用适当之托盘或箱子?操作是否经过正确地排列? 12.前一动作和后一动作是否与此地动作互相关联? 13.能否避免突然之转变方向?能否去除障碍物? 14.对于物之移动是否使用身体最耐久之部位? 15.有无可删除之身体移动? 16.手臂之移动能否同时,对称而依相反方向行之? 17.能否以滑动代替拾取? 18.眼球之移动是否与手之动作配合? 动素检核表 二.关于[握取]: 1.是否可以一次握住一件以上之物件? 2.能否以[触取]代替[拾取]? 3.储物箱之前缘能否减弱握取的动素? 4.工具或零件能否预定位,以便握取容易? 5.能否使用特殊的螺丝起子或其他工具? 6.能否使用真空,磁铁,橡皮指尖等工具? 7.物体是否由一只手移至另一只手? 8.工具和夹具之设计是否使用零件移动之握取较为容易? 动素检核表 三.关于[定位]: 1.对准是否必要? 2.容差能否增大? 3.方形边能否避免? 4.能否使用导轨,漏斗,衬圈,量规,托架,定位木箱,弹簧等排障器? 5.能否使用手臂扶架来稳定手,以减少对准之时间? 6.握取之物件是否易于对准? 7.能否使用脚操作之简夹? 动素检核表 四.关于[装配] [拆装] 与[使用]: 1.能否使用工具或夹具? 2.能否使用自动识别器或机器? 3.装配能否交互进行?制造