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大学生隐性肥胖对体能素质影响调查研究 　　【摘要】通过对我校学生体能素质、体育锻炼习惯、日常生活习惯情况进行调查分析，我校大学生隐性肥胖与体能素质的关系，为克服影响学生身体健康的潜在因素及其机制的研究提供科学依据。 　　【关键词】大学生；隐性肥胖；体能素质 　　【中图分类号】G64 【文献标识码】A 　　【文章编号】1007-4309（2011）04-0020-1.5 　　 　　多年来“隐性肥胖者”的研究在国内并未引起足够的重视，这是由于LBM（lean body mass：去脂体重）下降、肌肉量减少、脂肪增多，标准体重仍在正常范围内，不易发现潜在的肥胖。此次研究的目的，旨在分析我校大学生隐性肥胖者的体能素质，通过设计合理实用的隐性肥胖运动处方，使隐性肥胖的大学生用科学的方法把肥胖扼杀在摇篮里，增强健身意识，健康成长、学习和生活。 　　一、研究对象与方法 　　 研究对象：我校2010年11月进行体质测试的各学院大一大二学生中随机抽样520人，男、女各260人。 　　隐性肥胖者判断标准：本文采用日本肥胖协会制定的标准，在标准体重（BMI）内（19.8≤BMI＜24.2），脂肪率（%）=（4.570/骨密度-40.142）×100，男子骨密度=1.0913- 0.00116X，在20%以上和女子骨密度=1.0897-0.00133X，在30%以上，或上臂背部和肩胛骨下部皮脂厚度之和，男子在34mm以上，女子在46mm以上的受试者为隐性肥胖者。 　　调查方法：根据大学生体能测试标准，分别对被试者的身高、体重、肺活量、握力、立定跳远，肩胛骨下、腹部、肱三头肌皮褶厚度以及进行体育锻炼习惯、日常生活习惯情况进行调查，以问卷形式在调查员监督下被调查者当场笔答，问卷当场收回（保证为被调查者保密）。 　　主要分析指标：本研究重点为隐性肥胖对大学生体能素质的影响，故暂分析体重正常的隐性肥胖和非隐性肥胖大学生的体能素质和身体形态的状况。体能素质：肺活量、握力、立定跳远。身体形态：身高、体重、肩胛下、腹部、肱三头肌皮褶厚度。 　　二、结果与分析 　　调查情况：填表人数520人，填表合格人数490人，填表合格率为94%。填表合格者490人中BMI在20-24之间的387人，占78.8%，其中非隐性肥胖者283人，占57.7%，隐性肥胖者104人，占21.2%。 　　非隐性肥胖者和隐性肥胖者的体能素质情况：1997年世界卫生组织制定的肥胖的世界标准是：BMI在19.8至24.2时属于正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。2000年世界卫生组织认为亚洲人体格偏小，用肥胖的世界标准来衡量就不适宜。因此对亚洲人的肥胖标准做出了调整，BMI在18.5-22.9时为正常水平，BMI大于23为超重，BMI大于30为肥胖。中国人的最佳值为20-22，BMI大于22.6为超重，大于30为肥胖。有研究指出，可将BMI分为20.0-20.9（称为BMI20组），21.0-21.9（称为BMI21组），22.0-22.9（称为BMI22组），23.0-23.9（称为BMI23组），共分为4组进行体能素质的比较，比较BMI不同的情况下的隐性肥胖者和非隐性肥胖者的体能素质状况。 　　非隐性肥胖者和隐性肥胖者肺活量情况：研究显示，BMI在各组的非隐性肥胖者与隐性肥胖者肺活量的成绩随BMI值的增加并无明显差异（P＞0.05），说明BMI的增加对肺的张力没有直接的影响。肺活量的是身体自身素质的体现，BMI的增加对肺活量影响不明显，因此体脂的增加对肺活量的大小的影响并不明显。但是也不排除体脂对肺活量无影响。 　　非隐性肥胖者和隐性肥胖者握力情况：根据调查显示：BMI在20组，男子非隐性肥胖者和隐性肥胖者握力分别是36.8±5.7kg，36.7±6.3kg；而BMI在23组，男子非隐性肥胖者和隐性肥胖者握力分别是36.8±5.7kg，32.4±5.6kg；在BMI相同与不同的情况下隐性肥胖男大学生握力成绩与非隐性肥胖的男大学生握力成绩无明显差异。说明BMI的大小对前臂和手部肌肉的力量没有明显影响（P＞0.05）。男子隐性肥胖者的握力不受BMI的影响。 　　非隐性肥胖者和隐性肥胖者立定跳远情况：调查显示，BMI在20组，女子非隐性肥胖者和隐性肥胖者立定跳远分别是176±18cm，165±15cm；而BMI在23组，女子非隐性肥胖者和隐性肥胖者立定跳远分别是175±16cm，160±12cm；女子隐性肥胖者立定跳远的成绩与非隐性肥胖者的差异非常明显（P＜0.01），随着BMI的增加女子非隐性肥胖者与隐性肥胖者的差异越加明显，BMI值增加立定跳远成绩下降。BMI在20，21组的情况下隐性肥胖大学生男生立定跳远成绩与非隐性肥胖男生立定跳远成绩无显