如何培养高校健美操专项学生创新能力.docVIP

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如何培养高校健美操专项学生创新能力

如何培养高校健美操专项学生创新能力   摘要:健美操是融体操、音乐、健身、娱乐为一体,运动形式多样,运动气氛轻松活跃的时尚体育运动,不但深受大众的青睐,吸引着众多的健身爱好者,而且成为学校体育教学中的首选项目之一。   关键词:健美操;教学      在学校体育教学中,健美操教学给人的印象仅仅是重视传授单一成套动作等知识技能,而忽视了对塑造学生个性、自主意识和创新能力的培养。这种状况不符合当前素质教育的指导思想,也有悖于体操类课程教学基本要求。当前高校体育教学中,开展创造性教学,培养学生的创新能力,已成为教学改革的一大亮点。健美操教学中学生创新能力的培养主要是指创编能力的培养,健美操的创编是依照健美操的特点、规律,根据其目的、原则并在自身知识的依托下,运用已有知识、动作和技术把单个动作组织起来的一种创造性的本领,它是思维、想象、分析、概括等多种能力的综合反映。      1注重教师创新能力的培养与提高      教师在教学中对学生创造力的开发和培养具有重要的作用,因此教师自身要具有创新意识,教师应明确创新目的,不仅要向学生传授知识、技术和技能,更重要的是在教学过程中应启发学生,激励学生,给学生提供探索新理论、新技术和新规律的机会,以培养学生多元化的思维,不断提高分析问题和解决问题的能力。每位教师必须转变观念,增强自身创新能力,懂得教育规律,了解新的健美操发展趋势,主动成为创新教学的主体因、素,积极投入到教育改革中去,用自身的创新精神来影响学生。      2丰富学生的理论知识,注重培养学生的创新能力      健美操虽是技术性很强的实践课,但它也有丰富的理论知识,首先应让学生在理论上掌握健美操的基本知识,并结合具体实践,讲解创编健美操的原则、方法和步骤,以及如何去选配合适的音乐和恰当的动作等。还要在课堂上要讲解一些基本的乐理知识,教会他们在编操过程中如何选配音乐。强调乐曲与成套动作的完整性,以及乐句、乐节与动作的一致性,并帮助他们理解音乐节拍的强弱与动作力度的协调性,音乐的风格与动作风格的统一性。      3实施电化网络教学,拓宽大学生创新思路      如果条件允许的话,在健美操课中可采用传授与自学相结合,采用科学的教法手段,创造良好的学习氛围,利用影视录像、多媒体以及现代化的健身器材进行教学,能对学生创新意识的提高起到极大的推动作用。在理论教学中可安排学生观看各种健美操练习动作录像和国内外优秀健美操选手表演竞赛实况,使其开阔眼界,拓宽思路,并能借鉴录像中优美的动作及方法,唤起学生对健与美的向往与追求,提高学生的审美价值观,同时也能使学生在创编时增添新的感觉。      4 增加学生自学时间,加强交流,提高创编能力      学习基本动作后,给学生充分自学的时间,让协调性好、学动作快的同学去教相对较差的学生,也让他们分别指出和纠正其他同学的错误动作,使他们在互帮互学的氛围内,充分调动主观能动性,使得丰富多彩的健美操课变得更加生动有趣;或者把全班的同学分成若干组,自己找音乐,然后把基本动作加以变化成新的套路,在同学中相互带操,这样不仅培养了学生的创编能力,同时也培养了学生的带操能力。      5 引入边缘项目,培养综合素质。在健美操教学不同阶段。      根据课的任务、内容不同,适当引进、融入些形体、瑜伽、拉丁、街舞等边缘项目,对活跃课堂气氛,拓宽学生知识素养,提高动作接受能力具有积极作用。如在热身阶段,偶尔安排些简单的拉丁操和街舞,既调剂课堂气氛,放松学生们的心情,又培养学生肢体语言的表现力和感染力。在拉伸阶段,安排些形体和瑜伽体位法,对改进学生的基本姿态,提高学生柔韧性具有很好的效果。在课程结束阶段引入瑜伽休息术,对缓解、降低学生健美操运动后的疲劳,保持良好的精神状态具有促进作用。      6 学习与实践相结合,不断提高学生社会实践的能力      在继承传统教育的基础上 ,确立创新意识 ,探求创新教育的方法和途径 ,掌握创新教育的手段和技能。在教学中可以采用课前让学生轮流上台带操,自创,自编,师生共同参与,进行评比、观摩,这样可大大提高学生的创编兴趣和重视程度,增强人人参与的意识,学生通过自身的学习和实践锻炼,克服了心理上的困难和障碍,在每一个动作的创意上都付出了极大的努力,同时也能享受成功的愉悦。另外,目前的健美操运动倍受大众的青睐,各色各样的俱乐部、健身房为学生走向社会,接受挑战,加强适应能力,增强竞争意识起到一定的促进作用,并且对专选班学生今后的发展也是大有裨益的。      7 定期开展健美操比赛为学生的创新意识提供发展空间      开展健美操比赛活动有利于学生创造性的动作得到充分的展示。通过健美操比赛能进一步提高学生的创编能力,加强责任

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