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小学体育课程矫正学生感觉统合失调症策略和实施方法
小学体育课程矫正学生感觉统合失调症策略和实施方法
摘要:在孩子生长的过程中,有部分学生无论教师和家长多费心,他们的成绩总是提不上去。专家发现,这些孩子们并不是智力或者生理有问题,而是出现了感觉统合失调,这种症状是因为感觉动作系统出现了问题。本文针对感觉统合失调的成因采取不同的课程训练,制定相应的策略和具体安排。
关键词:感觉统合失调症;策略;小学体育课;实施方法
中图分类号:G633.96 文献标识码:A 文章编号:1992-7711(2017)09-0114
感觉统合(sensory integration)的理论最初是在1972年由美国加利福利亚大学临床心理学家A.Jean Ayres根据神经生理学理论系统地提出来的。我们的环境中存在各种各样的刺激,人的大脑通过感觉系统(包括视、听、嗅、味、触等)收集周围的环境中的信息,将他们整合起来,形成知觉,以便大脑能够及时有效地对刺激做出适当反应。这种过程称之为感觉统合。
一、感觉统合失调的成因及问题类型
随着物质生活条件的极大改善,大人对孩子过度保护,过分要求,养育方式不符合孩子心理发展规律;孩子活动空间不足,触觉学习缺乏,孩子的感觉――运动系统得不到充分的发展,造成神经系统无法健全发展,大脑功能处于长期不全的现象,因而会出现感觉统合失调。
二、运动训练策略与实施方法
运动生理学研究发现:与前庭觉和运动觉等密切相关的素质发展的年龄变化是:对动作的空间分化能力在7-10岁增长最快;10-12岁比较稳定;14-15岁略有增长;到16-17岁达到成人水平。因此,在小学生年龄阶段进行感觉统合训练是矫正感觉统合失调的有效期。如果在体育课中我们有针对性地、合理地安排一些矫正感觉统合失调的课程,学生将会终身受益。
研究表明,矫正感觉统合失调一个周期需要20节课。因此,根据运动生理学的规律和重要性,本文将训练内容从以下几方面进行规划:前庭平衡功能训练安排6个课时、本体感觉训练安排6个课时、触觉训练安排5个课时、视听觉训练安排3个课时,总共安排20个课时。结合小学生的特点,在课程的设计中所有的课程都要以游戏教学为主。
1. 前庭平衡功能训练
前庭平衡能力与人的注意力有重要关系。前庭平衡能力的训练可以通过给予前庭器官各种不同强度的刺激使调节姿势反应的前庭功能正常化,在接受刺激时有助于其他感觉的统合。由于能促进其他感觉统合的作用,因此要优先引入感觉统合矫正中。可以安排实施课程如下:
课时1:
目的:通过毽球游戏练习促进学生平衡系统感统能力,提升前庭失调的学生感觉统合能力。
内容:头顶毽球不同姿势的走、手托毽球接力跑。
课时2:
目的:通过小球游戏练习促进学生前庭感觉的协调,调节姿势反应使前庭功能提升。
内容:游戏:打得准、站得稳。方法:按6人小组站立,将圆桶摆放在同学们站的位置2米处,当游戏开始后,每小组的第一位同学把沙袋投到圆桶内,每人投一次,共投2轮,投中一次得1分,累计本组同学投中的数量。
课时3:
目的:通过练习、游戏促进学生前庭平衡系统感统能力。发展平衡、协调、柔韧等身体素质。
内容:1. 平衡:燕子平衡。从直立姿势开始,单腿慢慢后举上体前屈,当后腿举至最大限度高位时,挺胸抬头,成单腿站立、两臂侧平举,用脚掌和脚趾调整重心,支撑平衡稳定、能停留三秒。
2. 竞赛游戏“穿山洞” “穿山洞”双腿开立,挺胸抬头,两臂侧平举,学生从脚下爬行穿过到排头站好。
课时4:
目的:通过提膝平衡练习、游戏刺激学生前庭系统感统能力,提升前庭稳定性较弱的学生感觉统合能力。
内容:1. 平衡拓展游戏:木头人。“一声口哨,遇危险停。”“两声口哨,快快集合。”
要求:自由跑动,口令后积极调控重心,提膝稳定。
2. 勇猛的角斗士:两人一组,通过单腿提膝,以相互推顶的方式进行竞赛。两人相对站立、距离0.5米
课时5:
目的:通过滚翻练习、游戏促进学生前庭觉系统感统能力,提升前庭觉失调的学生感觉统合能力。
内容:1. 连续前滚翻站立:连续2次做前滚翻动作,并能站直。
2. 小竞赛:齐心协力翻山过海:以直体前滚翻开始,跳过三张立着的垫子后,再跨过三张平铺的垫子,最后以3张垫子为垫脚石1张垫子为移动版,顺利返回起点。
课时6:
目的:提高神经控制系统的灵敏性和内耳前庭器的功能,促进感觉统合能力。
内容:1. 摇摇船:团身抱团我最棒,双手紧抱双膝,团身抱紧,身体呈小船模样,摇摆连贯。
2. 多人合作直体连续滚翻:1. 2人一组直体滚翻滚。手连手2人同时侧滚2人互抱侧滚,多人同时直体合作滚翻。
2. 本体感觉训练
本体感
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