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对学生体能构成与分类体系探讨

对学生体能构成与分类体系探讨   为了提高学生的身体健康水平,我国有关部门先后制定了以《学校体育工作条例》为主体的一系列政策与规章制度,如《国家体育锻炼标准》、《学生体质健康标准》等。学校体育工作水平得到了较大的提高。但是根据学生体质健康监测的结果显示,我国学生体能连续18年来呈下降趋势。出现这种情况有多方面的原因。我们认为其中一个主要原因在于对学生体能认识和系统性研究过少。为此,本文试图从学生体能的概念、学生体能的构成及其分类体系进行探讨,期望能形成对学生体能的一个系统整体的认识。      1 对体能及学生体能概念的认识      (1)体能的概念   与“体能”相对应的外语是来源于英国的PHYS-ICALFITNESS,也译成体适能。日本人称之为体力,德国人称为工作能力(LEISTUNGSFAHIGKEIT),法国人称之为身体适性(PHYSICALAPTITUDE)。另外还有“physicalcapities,physicalperfermeer,physicalcondition-ing"等英文版称法。尽管“体能”这个词使用频率高,但对于它的定义也众说纷纭。   (2)学生体能概念的提出   以上体能的概念多是从运动训练、竞技的角度出发定义的。而对于适应于学生群体的体能概念却鲜少见到。纵观对学生体能的研究,大多都是把其作为学生体质研究的一个部分来进行。很少有将其单独进行整体性研究的文献报道。以上体能概念大多认为体能是一种运动素质或运动能力,忽视了心理能力在体能发展中的作用。人类常常可以挑战各种身体极限,很多时候正是通过意志的调节(抑制和发动两种作用)实现对人的活动和行为的支配和调节。可见体能应该包括心理因素的观点并不是一家所言。我们也认为体能的构成因素中应该纳入心理能力要素。   李鸿江等在《学校体能教程》中提出了“学校体能”的概念,主要从学校教育这个层面上考虑学生体能的发展,通过学校体育内容的!择与整合,阐述了发展学生体能的理论与方法,并认为“学校体能”是学校学生体质与健康水平的具体体现,是由学生的身体形态、身体机能、运动素质和心理品质构成的。它是学生适应学习与生活的身体机能能力、体育运动能力和抵抗疾病的生活适应能力的客观反映。但学生作为一个特殊群体,所受的不仅仅是学校教育,还有家庭教育和社会教育。   根据以上分析,我们将学生体能定义为:学生体能是指学生在先天遗传与后天生活、环境、训练等影响过程中获得的形态结构、功能与调节方面及其在物质能量的贮存及转移方面所具有的能适应学习与生活的身体机能能力、体育运动能力、抵抗疾病的生存适应能力和承受机体内、外界环境压力的心理能力,以及与外界环境结合所表现出来的综合能力。主要由学生的身体形态、身体机能、运动素质和心理能力构成。      2 学生体能构成体系的分析      学生体能的构成体系主要是指构成学生体能的各要素(身体形态、身体机能、运动素质和心理能力)之间的必然联系和相互作用的规律性。如果将学生体能作为一个系统,运用系统理论分析,则学生体能系统结构是指构成学生体能的各要素之间的一种固定和必然的联系,也就是各要素之间在时间和空间上相互作用的规律性。即身体形态、身体机能、运动素质和心理能力四个子系统构成学生体能系统,各子系统之间相互联系、作用,共同影响着学生体能的发展,形成一个以学生体能核心结构为顶点,四个子系统为基础的锥体结构型模式的内部结构图。身体形态包括身体的高度、围度、长度、宽度、充实度等几个方面;身体机能主要通过学生的心血管机能、呼吸系统机能和神经系统机能来反映;运动素质主要通过力量、速度、耐力、柔韧、协调、灵敏等方面表现;心理能力主要包括学生的心理适应能力、意志品质等方面。   研究表明,形态结构决定身体机能活动,反过来,身体机能状态的改善也对形态结构产生相应的影响,两者相互影响、制约。运动素质也是在一定的身体形态构成基础上的身体机能能力的外在表现,通过对运动素质的发展,可以改善人体形态结构和提高身体机能能力。在知识更新不断加速的现代社会,学生的学习负担越来越重,学生心理承受能力及生活适应能力也显得越来越重要。按照辩证唯物主义的观点,身心是不能分割的整体,两者相互影响、制约。良好的心态、坚韧的意志品质是学生在体能锻炼中克服困难不可缺少的条件,反过来,通过形体塑造、运动素质的提高、机能能力的增强,能够在一定程度上消除学生的自卑感,使学生能充满自信,以饱满的热情参加体育锻炼,提高自身体能水平,逐步形成终身体育的意识。   学生的生长发育受学校环境、社会环境、家庭环境等外部环境的影响,这些环境因素之间的相互协调发展对学生的身心成长起着至关重要的作用。任何事物的发展都是内因、外因共同作用的结果。因此,我们不仅要从微观上把握学生体能系统内

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