重庆市城市居民体育生活方式的调查与对策分析-investigation and countermeasure analysis on sports lifestyle of urban residents in chongqing.docxVIP

重庆大学硕士学位论文英文摘要 重庆大学硕士学位论文 英文摘要 IV IV health, entertainment, emotional adjustment, body weight, the hobby of sports. The leisure time of residents is mainly used for internet television, doing housework, watching sports and books and magazines. The sports venues to participate are always welfare sites, free sites, followed by community sports venues, the unit sports facilities, Park Plaza. Personal monthly income and consumption level of urban residents in sports have a direct relationship with participating or not participating in physical activity. The forms of urban to participate in sports are diverse, and do exercise with colleagues, friends and family is the main form. The program of Physical Exercise of residents are walking, jogging, badminton, table tennis, sports dance, aerobics and body, basketball, tennis. The sports lifestyle trends of Chongqing urban as follows: sports will become a lifestyle fixed in peoples daily behavior system; the time of activity is more flexible; the form of activities is more scientific, more targeted; the space of activity will extend in the wide physical space and virtual space; the consumption of sports are more diversified. Key words: urban residents, sports lifestyle, sports values, countermeasure 重庆大学硕士学位论文1 重庆大学硕士学位论文 1 前 言 PAGE PAGE 1 1 前 言 1.1 选题依据 当前，我国正进入全面建设小康社会的关键时期，在这一时期，由于科技的进步和 经济的发展，人们生活水平不断提高，参加工作、学习、家务劳动的时间不断减小，人 们余暇时间增多，余暇生活内容丰富，使得人们的生产方式、生活方式和生活环境发生 了巨大的变化，在给人们的生活带来许多好处和方面的同时，也对人们的健康产生了许 多不利的影响。现代生活方式的变化，使得人们的饮食由原来的以米面为主食的结构逐 渐被肉蛋等副食为主的结构所代替，导致了营养过剩，而现代文明病如冠心病、高血压、 糖尿病等都与营养过剩有一定的关系。随着居民居住条件的现代化和舒适化，住、行方 式也发生了很大的变化，使得人体的适应能力下降；家电设备电气化和家务劳动社会化， 使得人们体力活动大幅度减少；获取信息的方式如交通、通讯工具的现代化又使得人们 走路的机会大大减少，导致运动严重不足，威胁着人们的健康，而生活水平的提高和闲 暇的增加又为人们消极的现代生活方式中的消极因素提供了条件和可能性。现代生活环 境也随之发生了翻天覆地的变化，城市的“巨大”化，使得人口高度集中，导致生活环 境恶化，生态环境遭到严重破坏；“都市沙漠”现象、社会竞争激烈、生活节奏加快等 现象，使得人们的人际关系逐渐疏远、紧张，造成人们身心紧张、疲劳，导致了一系列 的危害社会安全的心理疾病和恶性行为，对人们的健康产生了许多不利的影响。为了防 止和消除这些不利因素，各国政府和研究人员正在积极研究并采取各种措施，其中，体 育运动就是极好的措施之一。体育作为现代社会生活的一个组成部分，对社会发展起着 重要的作用。体育的社会价值将