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应对策略在体育专业大学生领悟社会支持能力与压力问中介作用 　　摘要：探讨应对策略与体育专业大学生压力和领悟社会支持能力的关系，进一步探索应对策略在体育专业大学生领悟社会支持能力与压力间的中介作用。使用自编的体育专业大学生压力感受量表、简易应对策略量表和领悟社会支持量表，对288名体育专业的大学生进行问卷调查，结果发现：1)体育专业大学生领悟社会支持能力以及应对策略情况处于较好的水平；2)体育专业大学生的总体压力感受处于有点压力和压力一般之间，且压力显著低于普通专业大学生；3)应对策略在领悟社会支持能力与压力感受间起到了完全中介作用。 　　关键词：应对策略；社会支持；心理压力；体育专业；大学生；中介作用 　　中图分类号：G807.0文章编号：1009―783X(2010)06―0041―04　文献标志码：A 　　 　　Gentry指出“应对”作为应激与健康的中介机制，对身心健康的保护起着重要的作用。有研究发现，个体在高应激状态下如果缺乏社会支持和良好的应对方式，则心理损害的危险度可达43.3％，为普通人群危险度的2倍。“应对”是心理应激过程的重要中介因素，与应激事件性质以及应激结果均有关系。从应对活动与应激过程的关系看，应对涉及应激各个环节，包括生活事件、认知评价、社会支持和心身反应。Joff等人指出，应对是个体对现实环境变化有意识、有目的和灵活的调节行为。Martin指出，应对的主要功能是调节应激事件作用，包括改变对应激事件的评估，调节与事件有关的躯体或情感反应。个体的应对方式与心身健康之间的关系已成为临床心理学研究的重要内容。 　　对社会支持的研究是在探求生活压力对身心健康影响的背景下产生的。从功能上讲，社会支持是个体从其所拥有的社会关系中所获得的精神上和物质上的支持；从操作上讲，社会支持是个体所拥有的社会关系的量化表征。许多研究发现：相同的压力情境对不同的个体产生的影响是不同的，那些较少发病的个体与受压力影响很大的个体相比，有着更多的社会关系。大量的研究结果表明那些收到来自伴侣、朋友或家庭成员较高心理或物理支持的人比受到较少支持的人身心更为健康。 　　心理压力是现代社会中人们十分关注的问题，一定程度的压力有助于促进大学生的学习和工作，但过度的压力则会影响其身心健康。大学生作为我国社会中文化层次较高的群体、高级人才的预备队，对于我国未来的发展起着举足轻重的作用。而随着社会的发展和社会竞争的日趋激烈，大学生将面临越来越大的心理压力和日趋多样的心理压力源，这也使得大学生的身心健康受到日趋严重的危害。 　　总之，良好的领悟社会支持能力可以促进个体获得更多的社会支持和帮助，对个体缓解心理压力有重要意义，尤其对于个体的经济、日常生活以及人际关系等压力有着重要的作用；另外，积极的应对策略能够使个体以较为合理和积极的方式应对面临的心理压力，这对于正确有效的缓解压力有重要的意义，但通过文献综述我们发现，目前针对大学生进行应对策略、社会支持和心理压力的中介效应研究较少，多数研究都是应对策略与心理压力或者社会支持与心理压力两者之间关系的研究，研究模式相对单一，而针对体育专业大学生的此类研究基本没有。体育专业在课程设置、教学环境、教学特点和内容上均有别于其他专业；另外，体育专业大学生在学校生活、体育活动、交际范围等情况上也不同于其他专业的大学生，都有其自身的特点，因此，本研究将在了解体育专业大学生应对策略、社会支持及心理压力状况和特点的基础上，进行应对策略在社会支持对心理压力影响中的中介效应的研究，为针对性地培养体育专业大学生领悟社会支持的能力和应对压力的能力、缓解体育专业大学生的心理压力、促进其心理健康提供依据。 　　 　　1　研究方法 　　 　　1.1　研究对象 　　本研究选取在校的体育专业大学生为研究对象(主要包括体育教育专业和运动训练专业)，共发放问卷300份，回收有效问卷288份，有效回收率为96％，其中体育教育专业大学生153人，占53％，运动训练专业大学生135人，占47％；其中男生191人，占66％，女生97人，占34％。 　　 　　1.2　研究工具 　　参考姜乾金编制的“领悟社会支持量表”。主要改动是将“领导、亲戚、同事”改为“老师、亲戚、同学”。该量表共12个条目，由家庭支持、朋友支持、其他支持(老师、亲戚、同学)3个分量表组成，每个分量表含4个条目。同时以各题项分数之和的平均分反映个体的社会支持总程度，分数越高，得到的总的社会支持程度越高。该量表为7点量表，选项从1＝极不同意、2＝很不同意、3＝稍不同意、4＝中立、5＝稍同意、6＝很同意、7＝极同意。 　　选取“简易应对方式问卷”。采用多及评分，在每一应对方式项目后，列有不采用、偶尔采用、有时采用和经常采用4种选择(相应的评分为1、2、3、