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强化健步走对IGR人群胰岛素敏感性影响 　　[摘要] 目的 探讨健步走的干预方式对糖调节受损（IGR）人群胰岛素敏感性的影响。方法 以福州地区的汉族人群为目标对象，通过病例对照研究设计，将确诊的糖调节受损人群分为试验组、对照组，对有关生活习惯进行调查，对照组进行常规生活方式干预，试验组在保持原来生活方式干预的基础上进行强化健步走训练，在干预过程中两组均进行相关指标的监测。结果 与对照组比较，糖调节受损（IGR）试验组FPG、2 hPG、FINS、HOMA-IR、HOMA-IS均下降，ISI提高，差异有统计学意义。 结论 健步走的干预对糖调节受损人群血糖水平、胰岛素敏感性、胰岛素抵抗及胰岛β细胞分泌功能均有良好调节作用。 　　[关键词] 健步走；糖调节受损；胰岛素敏感性 　　[中图分类号] R587 [文献标识码] A [文章编号] 1672-4062（2016）05（b）-0083-03 　　Effect of Walking on the Insulin Sensitivity of Impaired Glucose Regulation Subjects 　　HUANG Shou-qing， XU Yihui， YIN Lian-hua 　　The Second Peoples Hospital Affiliated to Fujian University of Traditional Chinese Medicine，Fuzhou，Fujian Province， 350003 China 　　[Abstract] Objective To study the effect of walking on the insulin sensitivity of impaired glucose regulation（IGR） subjects. Methods A case-control study design was adopt in the han people of fuzhou region with IGR and the subjects divided into experimental group and control group and surveyed about the habits.The control group were given routine lifestyle intervention， the experimental group were given walking training on the basis of keeping original lifestyle， and the related indicators of two groups were monitored in the process of intervention. Results Compared with control group，FPG，2 hPG，FINS， HOMA-IR and HOMA-IS were decreased，but ISI was increased，and the difference was statistically significant. Conclusion Walking intervention had good regulatory role on blood glucose levels， insulin sensitivity， insulin resistance and islet β cells secreting function of IGR subjects. 　　[Key words] Walking； Impaired glucose regulation；Insulin sensitivity 　　随着生活水平提高，人们的生活方式也发生了大变化，高糖高脂饮食、运动少或几乎不运动的生活方式，导致了糖尿病和糖调节受损高发。糖尿病无法根治，但糖调节受损（IGR）是可逆，有研究发现运动可以改善糖调节受损的情况[1-4]。因此，该研究以福州地区的汉族人群为目标对象，将确诊的糖调节受损人群采取强化健步走运动干预措施，从而探讨健步走的干预方式对糖调节受损人群胰岛素敏感性的影响，现报道如下。 　　1 资料与方法 　　1.1 一般资料 　　来源 2014年11月―2015年10月福建中医药大学附属第二人民医院健康管理中心的IGR患者。 　　2 病例的选择标准 　　2.1 诊断标准 　　符合IGR诊断标准[5]：糖调节AA受损包括空腹血糖受损（IFG）和糖耐量减低（IGT），二者可同时存在。（1）IFG：空腹血糖5.6～